打印：大美青海+神奇宁夏双卧7日游★0自费☆青海湖、塔尔寺茶卡盐湖_欣欣旅游网

出发城市	洛阳	交通方式	火车
发团日期	天天发团	参团性质	常规团

青海湖7日游：

第1天

郑州乘K177次【15:30-09:43】火车赴西宁。

第2天

早09:40分抵西宁，后乘车赴青海湖（西宁--青海湖150公里，车程约2.5小时），途径湟源大峡谷、翻越黄土高原与青藏高原的分界线-日月山（古称“赤岭，”位于青海湖东侧，农业区与牧业区的分界线，哑口海拔3520米）唐朝文成公主与吐蕃赞普松赞干布联姻，正是由此向南经唐蕃古道进入西藏的。抵达湖东渔场附近，安排骑行事宜。

A:骑行客人安排：（沿环湖东路最美的路段骑行、骑行与青海湖入内参观二选一）

专业领骑带队骑行湖东渔场---二郎剑景区（10--15KM，约1.5-2小时，提供骑行头盔、雨披、束裤带、反光马甲），骑行结束后还车。

路况：柏油马路，道路平坦，平均海拔3200KM。部分109国道和自行车安全车道：（109国道北侧，青海湖边）：从倒淌河甲乙村青海湖门禁处到青海湖151景区门口，平行于109国道，路宽３米，按照乡村公路的标准修建铺设了约30公里自行车安全车道，避免跟机动车抢道的安全风险。

沿途景观：沿途景色秀美，沿109国道可以欣赏高原草场、青海湖南山、湛蓝的湖水。到处可见牦牛、黄牛漫步，羊群吃草。6月中旬 -7、8、9月绿色的草原、金色的油菜花海、蓝色圣湖构成一幅美丽的画卷随之自行车的移动而徐徐展开。

注意事项：青海湖属高海拔地区，平均海拔3200米左右。骑行要量力而行，不建议老人、体质虚弱，带小孩的游客参与此计划。骑行过程中不得私自进入藏区牧民农田中拍照、摘花等，以免产生不必要的民族纠纷。…………

第3天

早餐后乘车前往有“天空之境”之称的茶卡盐湖，途中翻越海拔3817米的橡皮山，抵达中国重要的食盐产地【茶卡盐湖景区】（含首道门票），茶卡盐湖是柴达木盆地内的四大盐湖之一，是有名的天然结晶盐湖。盐粒晶大质纯，盐味醇香，是理想的食用盐。盐湖水域宽广，银波粼粼。天空白云悠悠，远处苍山峥嵘，蓝天白云、雪山映入湖中，如诗如画。四周牧草如茵，羊群似珍珠洒落。漫步湖上，犹如进入盐的世界。午餐后乘车返回西宁，途中参观【原子城纪念碑】（约30分钟），它是我国建设的第一个核武器研制基地，原子城建于1958年，我国第一颗原子弹、第一颗氢弹均诞生于此，故称为"原子城"。2001年被国务院列为全国重点文物保护单位，为全国爱国主义教育示范基地…………

第4天

早餐后赠送游览4A级景区--【藏医药文化博物馆】（约1小时），深度了解藏族文化历史。乘车赴位于西宁湟中县的藏传佛教黄教六大宗主寺之一、黄教创始人宗喀巴大师出生地—【塔尔寺】（不含讲解费、约2小时）,欣赏塔尔寺三绝：壁画，堆秀，酥油花。寺内设有显宗、密宗、天文、医学四大学院。寺内八宝如意塔、大金瓦殿、小金瓦殿、大经堂等气势磅礴的建筑，感受佛教浓厚圣洁的气氛，了解藏传佛教的博大精深。后乘车赴彩虹的故乡，我国唯一一个土族自治县—【互助土族民俗村】（游览时间约1.5小时）…………

第5天

早餐后乘车赴中卫（景泰-中卫170公里，车程约2.5h），游览内蒙【通湖草原旅游区】（参观不低于2.5小时），沿途欣赏中国治沙取得的伟大成就，观赏沙漠中的光伏发电产业基地。通湖草原独特的迎宾仪式，让我们感受到了位于腾格里大漠腹地蒙古族人民的热情。乘景区环保车感受草原、沙漠、戈壁、绿洲风光，参观电影《刺陵》外地--刺陵客栈。午餐后游览集大漠、黄河、高山、绿洲于一处，兼江南秀色与西北雄齐的国家5A级景区，湖南卫视大型亲子秀—爸爸去哪儿外景拍摄地、被《中国地理杂志》评为“中国十大最好玩地方”之一的—【沙坡头旅游区】（参观不低于2.5小时）…………

第6天

早餐后参观【丝路银川】（约90分钟），后游览国家5A级景区【镇北堡西部影城】（参观约2.5小时）张艺谋、陈凯歌等导演在此取景拍摄《红高粱》、《大话西游》、《乔家大院》等著名影片，成为影视界人士眼中的“中国一绝”。来时是游客，走时成明星。织布、斗鸡、耍猴、训鼠等几十种绝迹与民间的非物质文化遗产在这里都能免费观赏到。午餐品尝森淼山庄特色餐—枸杞宴，赠送游览国家3A级景区一【森淼生态旅游区--兰月谷酒庄】（参观不低于1.5小时）。这里是天然的氧吧，养生度假的胜地，现代农业观光、进入兰月谷酒庄，实地了解宁夏红酒、参观地下酒窖、免费品尝兰月谷酒庄二款核心品牌葡萄酒（橡木桶干红、兰月谷冰白）。游览中国最美的六大湿地公园之一【鸣翠湖国家湿地公园】（参观不低于1.5小时）…………

第7天

抵郑州，结束愉快旅程！

详细行程请咨询： 16637965011（手机号同为微信号，期待您的来电）

大美青海+神奇宁夏双卧7日游★0自费☆青海湖、塔尔寺茶卡盐湖

参考行程

预订指南

预订须知

温馨提示