第1天
第一天：抵达拉萨火车站（飞机场）—专人接站—献上哈达—入住酒拉萨地外中国西南地区、西藏高原中部、喜马拉雅山脉北侧、雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原，拉萨河流经此，在南郊注入雅鲁藏布江，是西藏的政治、经济、文化和科教中心，也是藏传佛教圣地
第2天
第二天：拉萨—布达拉宫—药王山观景台—大昭寺广场—入住酒店布达拉宫依山而筑，宫宇叠砌，巍峨耸峙，气势磅礴，其建筑艺术体现了藏族传统的石木结构碉楼形式和汉族传统的梁架、金顶、藻井的特点，在空间组合上，院落重叠，回廊曲槛，因地制宜，主次分明，既突出了主体建筑，又协调了附属的各组建筑，上下错落，前后参差，形成较多空间层次，富有节奏美感，又在视觉上加强了高耸向上的感觉，是世界建筑史上的奇迹。这绵宫殿布局、土木工程、金属冶炼、绘画、雕刻等方面均闻名于世，体现了以藏族为主，汉、蒙各族能工巧匠高超技艺和藏族建筑艺术的伟大成就。
第3天
第三天：拉萨—米拉山隧道—桃花村—鲁朗林海—林芝—入住酒店 三四月的西藏，春寒未尽，而位于藏东南的林芝，却已是花的海洋。远方的雪峰上还覆盖着皑皑白雪，而眼前的桃花已如醉霞绯云般地争相斗艳。雪山底下看桃花，粉嫩的桃花，在气势磅礴的雪山怀抱中无限柔媚。繁花似锦的野桃林，映衬着湛蓝天空洁白雪峰与碧玉般的尼洋河，美不胜收。
第4天
第四天：林芝—雅尼湿地—雅鲁藏布大峡谷—入住酒店 林芝雅尼湿地景区是以苯日神山为轴心，以尼洋河与雅鲁藏布江江河相汇共流一带为半环状水陆交错型游线，以游览尼洋河绝美风光，观赏虔诚转山朝圣信众，深度体验西藏苯教文化魅力为特色的大型景区。
第5天
第五天：专人送站—乘火车（飞机）返回全国各地 西藏确实能有一种放空心灵的感觉，因为西藏的景色任何一处都是那么空灵而又纯净，最后一天，整顿好自己的东西和心情，回家
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