七天六晚云南自由行景点及费用，云南七日自由行大致花费，必看

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大理、丽江、泸沽湖、香格里拉作为云南的重要旅游城市，景点和文化各有特色。前不久和几个朋友约起跟团去云南玩了一趟，时间差不多也是7天6晚。个人觉得云南很美，就像一幅世外桃源般的画卷，这里几乎遍布着全中国最美丽同时也是最神秘的风景：丽江、大理、昆明、西双版纳、泸沽湖、香格里拉、腾冲、瑞丽、红河、普洱、普者黑等，每一个都是大名鼎鼎、风景绝佳的必游之地！今天我就根据自己的亲身体验给大家分享一下。

云南一趟玩下来人均花费1300元左右（含酒店、饮食、门票、交通、导游、保险等），自己基本上只要负责往返的大交通就行了，玩得很省事很开心。让我比较满意的是阿洁帮我们把住宿、门票、交通都提前安排好，帮我们省了不少钱、少走不少弯路。一路上我们随走随停，非常轻松舒适。下面就来给大家介绍一下我们在云南是怎么玩的。

旅行时间较长，建议包车游玩，省体力省时间，更好的游玩景点。建议从丽江出发前往泸沽湖和香格里拉，比较省时间。

 七天六晚云南自由行景点及费用，云南七日自由行大致花费，必看

　　
云南七天行程推荐：

Day 1：出发地—丽江古城—黑龙潭—木府—束河古镇（丽江住宿）

旅程第一天，抵达丽江。建议住在丽江古城附近，景点多、距离短、车程少，以古城为中心玩转经典景区，可以去游玩丽江古城、束河古镇、木府、黑龙潭，晚上在古城的酒吧一条街游玩。在放松之余，了解古镇的文化历史。

　　丽江美食推荐：住在丽江古城，美食是绝对少不了的。推荐几个好吃的美食：雪山三文鱼、腊排骨火锅（两个人小锅够吃）、鸡豆凉粉、丽江粑粑、糯米肠、砂锅米线、水性杨花、凉卷粉。

　Day2：玉龙雪山—蓝月谷—丽江千古情（丽江住宿）

　　第二天一早出发去玉龙雪山，挑战海拔4680米的冰川公园高点！建议报一个当地的一日游，省心方便，大索道、冰川公园、蓝月谷、《印象丽江》演出都可以看到。如果散客买票的话，需要提前几天预定，现场很难买到票。需要玉龙雪山一日游的朋友可以找阿洁安心游哦。下午回来晚上逛逛古城。

Day3：丽江—泸沽湖观景台—情人滩—走婚桥—草海—篝火晚会（泸沽湖住宿）

Day4：里务比岛（乘坐猪槽船游湖）—里格—返回丽江（丽江住宿），晚上游览古城夜景

　　摩梭少女的风姿，独木轻舟的典雅，此起彼伏的渔歌，是泸沽湖的“湖上三绝”。情人漫步沙滩，白花推动水波，微风拂动草海，每一帧都是动人的画面。还有那古老神秘的民族风情，原始的宗教文化，如痴如醉的歌舞之乡，是旅游者的天堂。旅行第三天，从丽江坐车前往泸沽湖，掀开“女儿国”的神秘面纱。游玩结束后，从泸沽湖返回丽江，在丽江居住。

Day5：丽江—虎跳峡—松赞林寺（香格里拉住宿）

Day6：纳帕海依拉草原—普达措国家公园—独克宗古城—小中甸花海—丽江（丽江住宿）

　　香格里拉结合了丽江和泸沽湖的景点，这里有神圣的雪山，幽深的峡谷，飞舞的瀑布，被森林环绕的宁静的湖泊，徜徉在美丽草原上的成群的牛羊，净如明镜的天空，金碧辉煌的庙宇，这些都有着让人窒息的美丽。这里是宗教的圣土，人间的天堂。

Day7：丽江—返程

今天是旅程的最后一天，如果时间充裕，可以在丽江游玩一番，用欢快的方式，结束此次旅程。

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注意事项：

1.云南日照强，紫外线强，保湿防晒措施要做好；早晚温差大，注意保暖，高原反应严重者，准备应急药物；7-9月是云南的雨季，带好雨具

2.雪山上不宜剧烈运动，不宜饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应；

3.要尊重当地少数民族的生活和信仰，不可随意触摸少数民族的服饰和头巾，避免与当地居民发生冲突；

4.长途旅行选择舒适的鞋子；

5.旅游旺季时，记得提前预定酒店，旅游时注意钱财安全；

6.出门游玩买东西坐车，能砍价的就砍价，不要随意听信别人的话，以防被坑。

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