1.本起价是从所有可选出发日期中选出的最低单人价格，实际产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、服务标准、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别；
2.最终预订优惠价格以您提交订单，旅行社确认后为准；
3.若出行中有(儿童、老人、学生、军人、伤残人士)等特殊人群，可先在线提交订单，客服会联系您确认相关优惠政策；
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此日不含餐
【温馨提示】：
因拉萨火车站安检严格，不能在站内迎接客人。根据火车站规定所有接站人员必须指定在出站广场处迎接客人。客人到达后请跟随出站人流前往广场上车地点。初到高原地区，请不要剧烈运动，多喝温水，不宜多食避免造成肠胃负担。当天晚上避免洗澡洗头，慎防感冒着凉。西藏地区酒店均用太阳能热水器供应热水，在酒店客满或全部旅客同时段使用热水的情况下，有可能出现热水供应不足，但在 1-2 小时之后恢复正常，敬请谅解！
早餐后，大概行驶 4-5 个小时，途径美丽的拉林高速，至巴松措，巴松措“国家级森林公园、西藏地区唯一一个自然类 5A 级景区”，进入景区乘观光车前往湖心岛，途中可先在达切拉观景台拍摄巴松措及网红湖心岛全貌，这里是拍摄佳位置。在湖心岛码头坐帆船到求子洞帆船是巴松措湖上的一大亮 点，湖光山色中，碧水倒映 着白帆，犹在画中游。从湖心岛乘坐帆船，约 25 分钟抵达“求子洞码头。这里有神秘的原始森林、雪 山融水形成的急流，以及据 说非常灵验的“求子洞”。从求子洞开始，沿湖轻徒步 2 公里左右，在原始森林中，沿着巴松措湖岸轻徒步，五彩经幡和绿 色的松萝陪伴着大约 30 分钟，即抵达牛棚码头。从牛棚码头登上竹筏，藏族兄弟为您斟满酥油茶（或藏式奶茶）一边欣赏美丽的湖景和雪山，一边品尝着地道的酥油茶，约 20 分钟后抵达巴松措著名的美景摄影平台：遗忘码头。遗忘码头位于巴松措南岸中部的湖畔，是湖畔观景的位置。遗忘码头非常安静， 只能听到鸟鸣声和湖水拍打湖岸的声音，近看是碧绿的湖水，远看是植被丰茂的原始森林的雪山群。参观结束后享用鲁朗石锅鸡，之后入住巴松措错高主题酒店休息。
此日含餐：早、中、晚（鲁朗石锅鸡）
【温馨提示】：由于本日车程比较长出发时间较早，有时安排的路早，敬请谅解。此日行车 时间长，较为辛苦，所以导游会安排途中多次停车休息，以缓解疲劳。林芝市区海拔 2900米，气候宜人富氧舒适。
此时间仅做参考，如遇堵车、下雪等突发情况，司机和导游会根据实际情况合理调整时间
温馨提示:大峡谷景区内的观光车是循环班车, 每个站点定车定座,请携带好随身的物品,以免遗失在观光车上
出发去体验藏民族的生活习俗，品尝藏族特有食物（青稞酒，糌粑等）感受藏族人家的热情。随后游览天佛卡定沟景区，卡定沟：又名嘎定沟，海拔 2980 米，地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔。卡定藏语译为人间仙境，此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近 200 米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文“六字真言”佛字等； 清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。后出发回拉萨，到达拉萨 19 点左右，晚餐后回酒店休息。
早餐后前往甘露藏药/宗喀藏医药文化了解藏医药文化和历史。藏药是在广泛吸收、融合了中医药学，印度医药学和大食医药学等理论的基础上，通过长期实践所形成的独特的医 药体系，迄今已有上千年的历史，是我国较为完整、具有世界影响的民族药之一。，出发前往西藏三大圣湖之一的羊卓雍措，藏语意为“碧玉湖”，羊湖在藏人心目当中被看做是“神女散掉落的绿松石耳坠”。引用网友评论：羊湖的蓝是如此的不可思议，就算是罗曼蒂克的梦境和童话钟也未必能有这个色彩，恨不得用湖水作画，因为世间还不曾有如此的颜料。如 今置身都市，想起那平静如蓝宝石的水面，每个与她相遇的瞬间，都令我魂萦梦牵。
圣湖旅拍：我们在岗巴拉山脚下提早为大家准备了款式丰富多彩，颜色各异的藏装服装 供大家挑选，大家可以在这里慢慢精心挑选自己心仪的藏装，穿戴完毕后我们再随车抵达 羊卓雍，在羊湖佳拍摄点有专业的摄影师为大家提供免费的拍摄服务。返回拉萨入住秘境达东温泉度假村，拉萨达东村庄园遗韵，世间美情郎，仓央嘉措的修行之所。拉萨美乡村，气候更是怡人，景致异常秀丽，我们住在拉萨达东村山谷中、小溪畔、花海里，感 受这一季的美好。移步换景，人游画中，达东村的时间总是过得异常缓慢。我们瘫软在草甸 上，任凭阳光与微风为身体做 Spa，头脑中空白一片；我们呷几口啤酒半眯着眼睛，看草甸茵茵，看溪水潺潺，看云舒云卷，看马儿悠闲……
1 号观景台：俯瞰羊湖，雪山
布达拉宫始建于公元 7 世纪藏王松赞干布时期距今已有 1300 年的历史。布达拉宫，以世界屋脊作门槛，是西藏庞大、完整的古代宫堡建筑群，也是世界上海拔高，集宫殿、 城堡和寺院于一体的宏伟建筑。它以千年冰雪为门楣，无论你是否去过西藏，它雄踞一方的气势都叫人魂牵梦萦。每年都会吸引无数游人前去参观，似乎不去布达拉宫，就算没去过拉萨。
大昭寺广场上不仅有来自全国各地的游客，更多的是藏民，他们手拿转经筒，围着大昭寺顺 时针转经。大昭寺广场是个感受当地藏民转经的佳地点，每天都有很多信徒在大昭寺门前 磕长头叩拜。
扎基寺位于拉萨市北郊的扎基路上，是全西藏唯一的一座财神庙，寺庙虽小，但香火十分鼎 盛。
药王山观景台与布达拉宫咫尺相对，是拍摄布达拉宫好的角度所在地，尤其是半山腰。清 晨的药王山，经常可见些许摄影爱好者汇集与此等待第一缕光线照亮布达拉宫的瞬间。
行程结束后入住布达拉宫观景酒店，在酒店特定位置有一块区域能远观整个布达拉宫，夜幕 下的布达拉宫，灯光照耀，神秘而伟大。
返回温暖的家
此次藏地之旅圆满结束，扎西德勒!交通西藏全程专业旅游用车。（保证每人一正座，车辆大小按实际人数提供。因气候特殊不开空调）
住宿酒店标准；第一晚升级准五含氧酒店，两晚景区特色酒店（巴松措错高主题酒店、秘境达东温泉 度假村），其余当地三星（西藏属特殊地域酒店，各方面条件相对落后，勿以内地酒店标准来平 衡）
【参考酒店】：
拉萨酒店：殿影酒店，新凯宾馆，金水宾馆，天晟商务，昆仑商务，昆晟商务，帅龙大酒店，都市 118，纳木错，朵思玛，金鹏银，褔幡林，藏香溢或同级
林芝酒店：瑞峰，嘉隆大酒店，教育宾馆，如林酒店，伊光宾馆，布嘉象宝，龙都，峻凯，格拉
丹东，鑫湘缘，风华，宏林或同级
用餐6 早 9 正（含特色餐），10 人一桌，8 菜 1 汤，正餐餐标 30 元/人，不足十人根据实际人数酌情减少菜品数量；若有藏区用餐不习惯者可自备佐食。团队用餐需提前预定，因客人原因没有用餐, 餐费概不退还。（拉萨饮食多为川菜，且条件有限，有些行程为路餐，请客人从发地带些自己喜
欢的食品到拉萨，以备不时之需）。导服全程专业持证导游
门票行程中所列景点首道大门票。全程第一景点门票，如因景区政策性临时调价请客人自补差价。以 上门票报价均为套票价格，如因客人自身原因未参观景点门票一律不退；如因景区原因致使景点
无法参观，由我社提供其他等价景点替换。
预定须知：
第一步：网上预订，选定产品类型和出发日期并填写联系信息，提交订单并完成支付
第二步：联系确认，预定成功后，我们会有专人在出行前通过短信或电话与您确认出发事宜，请保持手机畅通
第三步：准备出发，出行当日，请准时在您选择的上车地点集合，凭预定时填写的联系人信息参团
注意事项：
1、儿童1.2米以下免门票，以上同成人。
2 团队接待过程中如对发现有不符合行程或合同约定的内容，请在当地立即提出以便及时解决，返程后的投诉恕我社不予受理
3 我社在不减少景点、不降低标准的前提下，保留根据团队抵达时间及其它原因调整行程的权利；如果客人中途自愿离团，门票及车位费已经产生的一律不退，请谅解。
4、根据《交通法》之规定，儿童出行需占车位否则视为超员。如游客瞒报携带儿童人数，司机可拒绝其上车。由此造成的损失由游客自身承担。
5、在参加景区内一切参与性游乐活动，一定要确保自身的身体状况是否适应此项活动的需求，并在参与过程中按照景区的规定做好保护措施。旅游期间请注意人身安全，保管好自己的钱物，尤其带小孩的游客务必看管好自己的小孩。
6、旅游途中，客人擅自离团或跟随非我社导游游览自费景点，将视为自动离团并自愿放弃乘车、景点、用餐、住宿等，费用一概不退。所发生任何财产和人身安全问题与旅行社无关，由客人自负。
7、健康安全指南：年满60周岁以上、身体健康状况不佳、身体残障行动不便,有心理健康问题的游客报名参团，请组团社与游客签定《健康证明》并有家属或朋友陪同方可出游。70周岁以上游客不建议参团。参团期间请游客自行保管好随身携带的贵重物品，旅行社及导游、司机无力承担游客私人物品损坏、丢失的责任。
8、散客出团前必须全额付清团款，团队接待质量以客人意见单为准,请仔细填写,留下联系方式,旅行社不接受与质量访问单相违背的投诉。
9、如客人车上议论价格低于门市报价，差价自补！
不含
1、单房差：单人入住须补房差。
2、拉萨酒店往返火车站或机场接送费用。
3、门票：景点内的园中园门票。
4、保险：不含旅游人身意外保险,建议您自行购买。
项目5、升级舱位、升级酒店、升级房型等产生的差价。
6、儿童不占床，如需占床请补交费用。
7、儿童不含门票，届时请根据身高情况，在景区门口自行购买，敬请谅解。
8、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间其它不可抗力原因导致的费用。
9、个人消费：酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费产生的费用。
10、自由活动期间的餐费自费。
11、当地参加的自费项目以及 “费用包含”中不包含的其它项目。温 馨 提 示关于儿童：
1、儿童定义：年龄 6—12 周岁；
2、费用包含：用车/半价正餐/布宫预约/责任险；
3、费用不含：住宿/早餐/门票。
4、本产品涉及高海拔区域,不接受 6 周岁以下儿童报名；6-12 周岁的儿童请谨慎报名。预订限制：
1、本产品不接受外宾、台湾同胞客人预订，敬请谅解；
2、本产品适用于持大陆二代身份证原件或港澳回乡证原件的客人预订，新疆和藏区游客请下飞机 火车后主动办理一卡通
3、18 岁以下未成年人需要至少一名家长或成年旅客全程陪同；
4、60-70 周岁（含）以上老年人预订出行需确保身体健康适宜旅游，并有 18 周岁以上家属或朋友（因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外）全程陪同出行。
5、70 周岁以上谢绝参加。
关于保险：含旅行社责任险；请客人自行购买旅游意外险。 关于自费：全程无自费项目
赠送项目：行程中的赠送项目，如因交通、天气等不可抗因素导致不能赠送的、或因您个人原因不能参观 的，费用不退，敬请谅解。
中途离团：团队行程中，非自由活动期间，如您选择中途离团，未完成部分将被视为您自行放弃，不退任 何费用。
证件优惠：产品价格为团队行程综合旅游报价，持有任何优惠证件的游客均不再享受景区门票的优惠政策。 关于接送：1、每年旺季（5 月-10 月）送机需提前 2 小时到达机场；淡季提前 1.5 个小时到达机场。
关于高反：所有进藏的客人在第一天都会或多或少的出现高原反应的症状，如头晕头疼胸闷等，这些都是 非常正常的反应，只需要注意多喝水多休息少运动当晚不洗头洗澡即可顺利渡过， 调整好心态，调整好
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