兰州出发赴甘南、扎尕那、莲宝叶则、洛克之路6日10人小团

早餐后，乘车赴夏河县，抵达后游览藏传佛教六大黄教宗主寺之一【拉卜楞寺】，这里是格鲁派佛学学府之一，被誉为“世界藏学府”，是除西藏以外，甘、青、川地区的藏传佛教和文化中心，故有“中国小西藏”之称。它与西藏的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺、扎什伦布寺、青海的塔尔寺合称格鲁派（黄教）的六大寺院。后乘车赴郎木寺。

抵达后参观藏传佛教寺院【郎木寺】，郎木寺地处四川、甘肃交界地带，自古以来就是川、甘、青各族民众朝拜黑虎女神的圣地，是传说中的老祖母其原来居住的洞穴，郎(藏语虎)木(藏语女性)，那是圣地中的圣地，洞外地下涌出的泉水就是嘉陵江主源之一的白龙江的源头。后入住酒店休息。

早餐后，乘车前往玛曲，途中参观【阿万仓湿地】，乘车赴【莲宝叶则】景区参观，地处青藏高原东南部，是巴颜额拉山南段支脉，位于四川省的阿坝县和青海省久治县、班玛县之间，总面积约800余平方公里，阿坝县的景区面积大约500余平方公里，境内最高海拔5141米，山峰平均海拔在4000米以上，是藏区著名的神山，位居藏区十大神山的第八位，安多地区众神山之首。

经过一整天的游览，后乘车去阿坝县，抵达后入住酒店休息。

早餐后，乘车赴【红原月亮湾】，位于四川省阿坝藏族羌族自治州红原县境内，是红原风景区的一处著名景观。月亮湾距离成都约400公里，距离红原县城只有3公里，是红原大草原生态旅游风景区内最美的地方。

2017年12月，月亮湾4A级景区建设开工。总投资为2亿元，新建游客服务中心、月色牧歌景观长廊、牧家风情体验功能区、自驾游营地等。2017年12月，阿坝州红原县月亮湾景区正式批准为国家4A级景区。

参观【瓦切塔林】，瓦切经幡群位于四川省红原县瓦切乡，此地是一丁字路口，北距黄河第一湾60公里，南距红原县城40公里，往东150公里可去松潘县的川主寺。瓦切塔林藏语意为“大帐篷”，这里有纪念第十世班禅大师颂经祈福之地瓦切塔林，塔林周围是一片连绵的经幡，甚为壮观。

赴唐克游览【黄河九曲第一弯】，这里是四川、青海、甘肃三省的交界地，从源头缓缓流来的黄河在这里曲折九拐，与支流白河交汇，在草原上留下了优美的景致，被誉为“宇宙中庄严幻影”，清澈的黄河，水势平缓，蓝天白云，绿草繁花，牛羊骏马，盘旋的雄鹰，如诗如画，气象万千。之后唐克镇入住酒店休息。

早餐后，乘车赴参观位于热尔大草原上最美最浪漫的草原湖泊【花湖】，花季时湖畔五彩缤纷，好像云霞逶迤，而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵，是名副其实的花湖.

下午参观【扎尕那石城】，又称 “石城”， 是一圈俏丽的崖壁包裹中的一个藏族小村寨 小村寨坐落于平均海拔3500米的山体下，宁静秀美。从早到晚，天气变幻，云雾缭绕，如临仙境，是名符其实的香巴拉净土。扎尕那也是一个雄峰与草滩、藏寨完美结合的地方，四周群山环抱，中间大片草滩和庄稼，四村一寺点缀其间，高高低低，错落有致。

后入住酒店休息。

早餐后乘车赴卓尼，重走隐世秘境-洛克之路， 隐藏在崇山峻岭中的藏式村落、草原上放牧的牛羊、藏民脸上纯净质朴的笑容……，沿途参观百年藏寨（参观30分钟）-扎古录镇（参观30分钟）-贡巴寺（参观约1小时），抵达卓尼后入住酒店休息。

早餐后，参观【卓尼大峪沟】，大峪沟景区位于甘肃省甘南藏族自治州卓尼县木耳乡大峪沟，距县城12公里，总面积105214.6公顷，洮河水系支流大峪沟从北向南贯穿全境70公里，为迭山山脉的北坡，流水成韵、青山滴翠。大峪沟共有9条支沟，依次为云江峡、旗布峡、桑布沟、阿角小沟、阿角大沟、燕麦沟、扎崖它沟、巴什沟、涅座沟等，分布在大峪沟东南，仿佛一把遗落人间的巨形扇子，扇面浓墨重彩，描绘出无数奇山异水。景区迭山主峰扎伊克嘎海拔4920米（秦岭最高峰），沟口海拔2500米，相对高差达2400米，因此景区内生物垂直分布差异大，有“一山有四季，十里不同天”之说，色彩斑斓，对比鲜明。景区与九寨沟齐名，有”南有九寨沟、北有大峪沟“之美誉。下午乘车返回兰州。