江夏和平农庄极限飞盘主题团建一日游，江夏趣味团建，新颖团建

出发城市	武汉	交通方式	汽车去汽车回
发团日期	天天发团	参团性质

线路特色武汉人上人秉承一惯的服务原则坚持活动全程人性化服务。

1、指定地点集合,大巴车接送(也可选择自驾) , 只有车等人，绝不让人等车;

2、专业司陪全程跟随,随时解决大家遇到的任何问题;

3、车上组织趣味小活动，让我们的旅程不再那么枯燥无味;

4、备用医疗,各种外用药品,为我们的活动保驾护航;

5、门票餐提前预定绝不耽误大家外出游玩宝贵的时间;

武汉人上人户外拓展坚持做武汉地区最好的户外拓展品牌。

【江夏和平农庄趣味团建一日游】

时间安排	主题活动		活动内容
08:00-09:30	集合出发		从公司集合出发前往活动场地
09:30-12:00	主教练集合整队，讲解本次活动主题、注意事项、热身小游戏。（开展团队热身活动：按摩操、天龙八步、花开花落等）		团队组建环节：破冰分组、组建团队、风采展示
	团队愉悦放松类项目：【环游世界】【快乐绳床】		轻松愉悦、提升团队默契，增加学员间的交流。
12:00-13:30	中餐		补充体能
13:30-14:00	破冰-团队组建-展示与飞盘运动介绍
14:00-14:40	飞盘练习	熟悉传接盘	培养自我挑战的意志；不断自我突破的意识；自我认知
	飞盘传接盘团队游戏	掷准飞盘投掷游戏+仓鼠过冬	培养规则意识；最优化方案选择；团队配合；压力下的冷静处理能力
14:40-16:00	飞盘比赛（比赛）—— 团队得分赛+躲避飞盘赛		培养团队意识；团队策略制订；应变能力锻炼；自律守则意识培养；领导力和大局观意识培养；压力下的决策能力
16:00-16:10	总结分享		团队收获、领导讲话
16:10-16:15	大合影		开心时刻
16:15-	返程		回到温馨的家

*以上行程和交通仅供参考，最终确认以所签协议为准。*

【联系我们】

联系单位：武汉人上人户外拓展培训有限公司

拓展专线：027-8674-3271

拓展专线：13545232861（同微信）

拓展 QQ： 2087167437 2149583964

拓展专员：小邹

公司官网：www.whrsr.net

公司地址：武汉市武昌区友谊大道福客茂对面

【背包】：携带一随身小包，有利于保管贵重物品；

【饰品】：贵重首饰、手表请勿佩戴，以免运动中遗失或损坏；太阳镜、纱巾等，根据季节请酌情携带。

【妆容】：长指甲、趾甲须修剪，以免伤害自己和队友，或不利行走；浓妆会吸引昆虫，女士以淡妆为宜。

【环保】：提倡携带水壶，避免乱丢矿泉水瓶子；自备垃圾袋，自觉回收各类塑料食品包装。

【服装】：首选具有防雨、放风功能的专业户外服装；其次，穿着普通运动服套装；再次，穿着宽松舒适的休闲服；女士应穿有裤装，忌穿裙子；禁忌：紧身且无弹力的牛仔服（不宜活动、淋湿后不易干燥）。

【鞋帽】：鞋底纹路较深的防滑性能良好的运动类鞋子；根据季节选择遮阳保暖的帽子；禁忌：硬底皮鞋，不宜活动、容易疲劳。