武汉东篱老屋坐落于武汉市江夏区梁子湖风景区境内的梁子湖大道旁，总面积600余亩，其中湖泊面积100余亩，建筑面积100余亩，果林苗圃面积300余亩。武汉东篱老屋是一家集生态旅游、餐饮住宿、采摘垂钓、四季赏花、农俗体验、户外拓展、草坪婚礼、水上娱乐、自助烧烤等为一体的大型生态庄园，是休闲、度假的理想选择。
【江夏东篱老屋户外团建一日游】
| 时间 | 活动 | 内容 |
| 08:00-09:30 | 整队出发 | 指定地点集合，乘车出发前往景区，途中进行车上活动【教练说、支援前线】 |
| 09:30-10:30 | 破冰起航 | 拓展培训引入、学员分组、课程导入、组建团队 |
| 10:30-11:30 | 步步高升 | 团队成员在执行团队任务中发挥创意；每个组员都能扮演好各自的角色 |
| 11:30-12:00 | 车轮滚滚 | 增强活动趣味性、竞技性 |
| 12:00-14:00 | 中餐 | 中餐、补充能量； |
| 14:00-15:00 | 东篱老屋可自行游玩（园区可采摘、垂钓、游船） | |
| 15:00-17:00 | 湖边自助烧烤 | |
| 17:00 | 合影留念、集体返程 | |
1、场地费:拓展活动场地费
2、中餐费:中午餐费-桌餐
3、活动费:教练费、活动组织策划、活动道具及器材
4、交通费:公司到景区的往返大巴车费
5、保险费:户外活动意外保险
备注：本报价及行程针对30人及以上常规团队参考，团队人数差异较大请咨询客服免费策划专属行程及报价；
联系单位：武汉人上人户外拓展培训有限公司
拓展专线：027-8674-3271
拓展专线：13545232861（同微信）
拓 展 QQ： 2087167437 2149583964
拓展专员： 小邹
公司官网：www.whrsr.net
公司地址：武汉市武昌区友谊大道福客茂对面
【饰品】：贵重首饰、手表请勿佩戴，以免运动中遗失或损坏；太阳镜、纱巾等，根据季节请酌情携带。
【妆容】：长指甲、趾甲须修剪，以免伤害自己和队友，或不利行走；浓妆会吸引昆虫，女士以淡妆为宜。
【环保】：提倡携带水壶，避免乱丢矿泉水瓶子；自备垃圾袋，自觉回收各类塑料食品包装。
【服装】：首选具有防雨、放风功能的专业户外服装；其次，穿着普通运动服套装；再次，穿着宽松舒适的休闲服；女士应穿有裤装，忌穿裙子；禁忌：紧身且无弹力的牛仔服（不宜活动、淋湿后不易干燥）。
【鞋帽】：鞋底纹路较深的防滑性能良好的运动类鞋子；根据季节选择遮阳保暖的帽子；禁忌：硬底皮鞋，不宜活动、容易疲劳。
【备品】：个人常用药品要备足，如哮喘喷雾、创口贴，不要依赖随队药箱。
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