罗田进士河漂流+三里畈温泉团建两日游，冰火两重天户外体验

武汉指定时间地点出发，途经三环线-武英高速-大别山出口下高速-【进士河漂流】（2小时左右车程），抵达后景区内享用中餐（自理，导游可统一安排拼餐），稍微休息后体验惊险刺激的进士河漂流！

进士河漂流以其充足而安全的水源保障，原始幽深的森林风光，惊险刺激与轻松荡舟交替的漂程体验！主要有五大优势： 1、河道长度:全长6公里，漂程2小时。2、河道落差:总落差187米，全程大小落差42处，险滩35处，zui大单个落差17米，zui长滑道555米和666米。3、河道植被:百分之九十的河道被林木覆盖，犹如一条长长的林荫道，漂流其间犹如"艇在林中走，人在画中游"。4、河道张弛度:落差间距分布均匀，漂流全程，惊险紧张与轻松荡舟交替进行.5、河道风景:两岸飞瀑成群，林木茂盛，河道碧潭幽深，风光迷人。漂了进士河，天下漂流无感觉。

漂流结束后乘车前往中华养身第一泉—【罗田三里畈温泉】（进士河--三里畈约40分钟车程）抵达后办理入住，自由游览景区内【沙雕公园】，第四届沙雕公园以【那些年我们一起走过的时光】为主题进行沙雕作品创作，沙雕艺术家将松散的沙子经过堆积雕琢成各种各样的造型，呈现迷人的视觉奇观。

餐后凭票自由泡温泉，静心于此享千年沐汤！白天漂流，夜晚泡泉！可谓真正的“冰火两重天”！

大别山三里畈温泉以高温热水为主,在历史上已颇负盛名。自涌水温在70℃～77℃,为湖北省全省温泉水的最高温度。大别山温泉水质类型为硫酸钠型,富含硫酸根,钠离子,可溶性二氧化硅,氟离子,PH值为7.1-8.5,属微硬中偏碱性微咸水。温泉水中还含有对治疗人体多种疾病具有特殊功效的放射性微量元素,其中以镭（Ra）,铀（U）和氡（Rn）为主,用该温泉水洗浴后对早期高血压、早期动脉硬化、心肌炎、痛风、风湿病、关节炎、肌腱炎、肌劳损、神经病和皮肤病均有很好的疗效,并已有效果显著的临床实例,具有特殊的医疗价值,是已知全省最好的保健型医疗用高温热矿泉水。仲夏夜晚泡温泉，不仅更加养生，还别有一番惬意！大别山三里畈温泉是您远离城市喧嚣的绝佳休闲度假场所。

D2

罗田三里畈-武汉

无

早、中

08:00-09:00 起床、早餐

09:00-10:00 破冰分组、团队组建

10:00-12:00 拓展培训项目：【动感击球】【目标市场】【动力绳圈】

项目名称:【破冰起航】体力指数 ★★★  脑力指数 ★★★  推荐指数 ★★★

项目介绍：破冰就是打破人与人之间的隔阂，拉近人与人之间的距离。团队组建就是充分展示参训人员的创意与激情，并且集众人智慧，浓缩创新意识，展示团队风采，迅速形成一支拥有共同使命感的团队！破冰游戏将有效拉近人与人之间的距离，创造良好的沟通氛围，激发热情与斗志。

培训目标：了解拓展的起源和形式；为培训做好心理和身体准备；使增强队员之间的互相认识和了解，鼓励沟通，打消彼此隔膜、拉近距离；在初步团队建设完成各项任务的过程中营造团队气氛，形成初步统一的团队。

项目名称:【动感击球】体力指数 ★★★  脑力指数 ★★★  推荐指数 ★★★

项目介绍：各队队员在鼓的周围有十几根大约2米的绳子绳子，每人拉一根绳子使鼓面拉平，然后集体将一个球体掂起来，在规定时间掂的次数多的队为胜利。

培训目标：轻松的环境中建立信任，初组建的团队会有一个羞涩期，利全员参加的行为增进彼此间的信任与磨合。 建立初级沟通体系以及领导体系，体会良好沟通、积极协作所带来的好处。同时提高团队成员间的协作能力；增强团队的向心力；团队工作流程、团队角色、执行力、坚持、时间、目标管理、绩效。

项目名称:【目标市场】体力指数 ★★★  脑力指数 ★★★  推荐指数 ★★★

项目介绍：共有30个代表性的数字，1到30这些数字视为市场上混乱的信息，通过队员讨论选出领导执行任务，zi终凭借团队力量zui快速度找出全部数字小组获胜。

培训目标：锻炼领导市场分析，决策执行能力、市场竞争与时间管理 。

项目名称：【动力绳圈】

项目介绍：团队凝聚力项目

项目任务：每个队员用双手抓住所给的绳子，用力向后方拉扯，在移动和调整的过程之中保证整个用绳子围成的圈是圆形的，并且保证自己的队友在行走的过程中的安全。

项目目标：增加学员的责任意识，在项目的操作中，明白一个团队里面要想达到我们想要的目标，所有的队员都得心往一处想，劲往一处想，每个人都是团队不可分割的一部分，没有完美的个人，只有完美的团队。　

用完中餐后返程