1、接车地点由游客指定，我们做到让“车找人，绝不让人找车”
2、教 练全程带领大家做娱乐活动，预防无聊的车上时间；
3、门票餐饮提前预定，绝不耽误大家外出游玩宝贵的时间；
4、游玩途中教练全程陪同，实时沟通解决您遇到的任何问题。
| 时间安排 | 主题活动 | 活动内容 | ||
| 08:00-11:00 | 整队出发 | 从公司集合出发前往活动场地，车上活动（教练说、支援前线） | ||
| 11:00-12:00 | 破冰分组 | 拓展培训引入、学员分组、课程导入、组建团队 | ||
| 12:00-14:00 | 餐厅中餐 | 补充体能 饭后稍作休息 | ||
| 14:00-15:00 | 破冰分组 | 拓展培训引入、学员分组、课程导入、组建团队 | ||
| 15:00-16:00 | 动感击球 | 团队协作类项目，建立初级沟通体系以及领导体系，体会良好沟通、积极协作所带来的好处，同时提高团队成员间的协作能力，增强团队的向心力。 | ||
| 16:00-17:00 | 抢滩登陆 | 建立团队运作的机制与能力（沟通﹑协调﹑互助…）成员对团队的认同感与共识个人利益与团队利益如何取舍。培养团结一致，密切合作，克服困难的团队精神。 | ||
| 17:00-19:00 | 餐厅晚餐 | 补充体能 饭后稍作休息 | ||
| 19:00-21:00 | 篝火晚会 | 围着篝火跳舞，跟着音乐起舞，让们一起徜徉在欢乐的海洋中 | ||
| 21:00- | 自由活动 休息 | |||
| 时间安排 | 主题活动 | 活动内容 | ||
| 08:00-09:00 | 起床 洗漱 早餐 | |||
| 09:00-10:00 | 前往仙岛湖皮划艇基地 | |||
| 10:00-12:00 | 仙岛湖皮划艇体验:理论讲课-水上实践 与大自然有密切的接触，感受水上柔美与力量，经过皮划艇基础学习，学员们基本能够掌握皮划艇的划行技巧，感受皮划艇的魅力。（详细操作见附件） | |||
| 12:00-14:00 | 中餐 | 补充体能 饭后稍作休息 | ||
| 14:00- | 合影留念、集体返程 | |||
1、餐饮费：景区餐费-桌餐，三正一早
2、住宿费：酒店标间住宿
3、活动费：教练费、活动组织策划、活动道具及器材
4、交通费：公司到景区的往返大巴车费
5、保险费：户外活动意外保险
6、场地费：拓展活动场地费
备注：本报价及行程针对30人及以上常规团队参考，团队人数差异较大请咨询客服免费策划专属行程及报价；
联系单位：武汉人上人户外拓展培训有限公司
拓展专线：027-8674-3271
拓展专线：13545232861（同微信）
拓 展 QQ： 2087167437 2149583964
拓展专员： 邹芬
公司官网：www.whrsr.net
公司地址：武汉市武昌区友谊大道福客茂对面
【饰品】：贵重首饰、手表请勿佩戴，以免运动中遗失或损坏；太阳镜、纱巾等，根据季节请酌情携带。
【妆容】：长指甲、趾甲须修剪，以免伤害自己和队友，或不利行走；浓妆会吸引昆虫，女士以淡妆为宜。
【环保】：提倡携带水壶，避免乱丢矿泉水瓶子；自备垃圾袋，自觉回收各类塑料食品包装。
【服装】：首选具有防雨、放风功能的专业户外服装；其次，穿着普通运动服套装；再次，穿着宽松舒适的休闲服；女士应穿有裤装，忌穿裙子；禁忌：紧身且无弹力的牛仔服（不宜活动、淋湿后不易干燥）。
【鞋帽】：鞋底纹路较深的防滑性能良好的运动类鞋子；根据季节选择遮阳保暖的帽子；禁忌：硬底皮鞋，不宜活动、容易疲劳。
【备品】：个人常用药品要备足，如哮喘喷雾、创口贴，不要依赖随队药箱。
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