参考行程:
汉口——宜昌
坐动车从汉口出发到达宜昌或乘大巴车前往
宿：宜昌市区
D2:第二天一早 08:00 乘车赴 5A 级风景区【三峡人家】（车程约 1.5 小时，游览约 5 小时）游
览：山上人家，观万里长江第一石——灯影石，看中华第一神牌——石令牌，眺长江三峡第一
湾——明月湾，欣赏峡江巴楚古乐表演。下午游览幽深秀丽的龙进溪，参观水上人家、溪边人
家、情侣瀑布——黄龙瀑和琴鹰瀑、吊脚楼参加土家婚嫁。传统的峡江吊脚楼掩映于青山之中，
别致的古帆船、乌蓬船静泊于绿水之上，峡江妹子悠扬的歌声飘荡于幽谷之间，整个风景区内
都透露着历史的厚重和风俗的古朴，置身其中，可感触到自己的灵魂翔舞于净土乐园之中，有
时间倒逝千年的沧桑之感，古朴、恬静、安宁！（途中开展定向闯关游戏，详见任务卡）
16:00-17:30 拓展项目：挑战生死 99，快乐绳床。备选项目：目标市场，变形虫寻宝
17:30-18:30 晚餐，餐后入住酒店休息。
D3：第三天一早 08:00 乘车前往国家 4A 级风景区【朝天吼景区】（车程约 2 小时），沿途欣赏无峰不奇、
无石不异、宛若仙境的高岚自然风光。
后体验落差达 148 米全长 6.5 公里的【朝天吼漂流】（漂流时间 12:30-15:00），河道两岸奇峰陡立、
起伏跌宕，特别是几十个大落差和特大落差接二连三，考验着游客的心理承受极限，纵情山水极乐，惊险
刺激，是偏爱冒险、运动的年轻人的最佳选择。体验漂流惊险刺激的同时沿途还可以观赏到太公钓鱼、孔
雀岭、骆驼峰、昭君石等优美的自然风光，可谓漂流观景两不误
温馨提示
温馨提示
【背包】：携带一随身小包，有利于保管贵重物品；
【饰品】：贵重首饰、手表请勿佩戴，以免运动中遗失或损坏；太阳镜、纱巾等，根据季节请酌情携带。
【妆容】：长指甲、趾甲须修剪，以免伤害自己和队友，或不利行走；浓妆会吸引昆虫，女士以淡妆为宜。
【环保】：提倡携带水壶，避免乱丢矿泉水瓶子；自备垃圾袋，自觉回收各类塑料食品包装。
【服装】：首选具有防雨、放风功能的专业户外服装；其次，穿着普通运动服套装；再次，穿着宽松舒适的休闲服；女士应穿有裤装，忌穿裙子；禁忌：紧身且无弹力的牛仔服（不宜活动、淋湿后不易干燥）。
【鞋帽】：鞋底纹路较深的防滑性能良好的运动类鞋子；根据季节选择遮阳保暖的帽子；禁忌：硬底皮鞋，不宜活动、容易疲劳。
【备品】：个人常用药品要备足，如哮喘喷雾、创口贴，不要依赖随队药箱。
【特别说明】：网站部分线路由于上传已久，内容会有所变动，可来电定制咨询最新拓展行程，出发日期、季节的变化，价格有一定的变动，部分报价仅供参考。 
