【一日活动参考行程】
07:00-10:00 公司楼下集合，乘车出发前往户外拓展基地（途中进行车上活动【西游记】【数字大爆炸】）
10:00-10:40 热身小游戏-按摩操、抓手指，破冰分组、团队组建、文化展示
10:40-12:30 趣味团建活动【巨人脚步】【变形金刚】【疯狂指压板】【袋鼠运瓜】
12:30-13:30 午间加油，补充能量，稍作休息
13:30-17:00 景区游玩：隐水洞是湖北省首个地质公园，位于通山县大畈镇境内，距武汉市130余公里，溶洞全长5158米，洞体规模宏大，气势雄伟，平均高30米，宽25米，洞内钟乳石林立，鲤鱼跃龙门、上帝的葡萄园、龙宫船柱、将军守关、送子娘娘、奥运火炬等景观拟人状物惟妙惟肖，峡流相映，瀑洞相融。另1/3的水路乘船、1/3的铁路乘火车、1/3的陆路步行，多样化的游览方式，向您充分展示大自然的神奇精彩和动人心弦的故事，让您领略和触摸隐水洞奇妙的地下世界。
17:00- 结束一天的欢乐时光，期待公司的下次相聚
以上拓展项目可根据需要进行更换，具体行程大家可以来电咨询，做一份针对性的方案。
【武汉周边拓展基地推荐】
武汉人上人户外拓展有限公司为满足不同客户的各种需求，特推出武汉周边各个景区户外拓展培训线路，如：
武汉蔡甸区：九真山拓展、花博汇拓展、金龙水寨拓展、蔡甸国防园拓展、后官湖拓展
武汉江夏区：梁湖农庄拓展、新华农庄拓展、梁子湖龙湾拓展、古龙山庄拓展、新天地农庄拓展、中州府拓展
武汉黄陂区：云雾山拓展、木兰草原拓展、胜天农庄拓展、木兰天池拓展、木兰花乡拓展、木兰花谷拓展、清凉寨拓展、锦里沟拓展、农耕年华拓展、田田教育基地拓展
武汉青山区：张公山寨拓展、天兴洲拓展
咸宁拓展：赤壁古战场拓展、九宫山拓展、隐水洞拓展、金桂湖拓展、太乙温泉拓展、万豪温泉拓展、三江温泉拓展
黄石拓展：小雷山拓展、梅红新都拓展、仙岛湖拓展、鄂王城拓展
孝感拓展：双峰山拓展、天紫湖拓展、观音湖拓展、新建源拓展、金卉庄园拓展
红安拓展：将军红拓展、帝王湖拓展
黄冈拓展：齐安湖拓展、浠水三角山拓展、麻城古孝感乡都拓展、罗田天堂寨拓展、罗田薄刀锋拓展、英山四季花海拓展
1、基地费：景区大门票、场地使用费
2、餐饮费：景区中餐-桌餐（不含酒水饮料）
3、活动费：教练费、活动组织策划、道具及器材
4、交通费：公司到景区的往返大巴车费（正常武汉市区出发）
5、保险费：户外活动意外保险
6、其他：分队马甲、队旗横幅、每人每天2瓶水
备注：本报价及行程针对30人及以上常规团队参考，团队人数差异较大请咨询客服免费策划专属行程及报价；
联系我们:
公司名称：武汉人上人户外拓展培训有限公司
拓展专线：027-86743271
拓展专线：17786404272（同微信）
拓 展 QQ： 2326479767
拓展专员： 李 云
公司官网：www.whrsr.com
注意事项
① 项目进行期间所有活动人员严禁吸烟、接打手机和吃零食 等行为；
② 所有活动人员必须按照教练要求穿戴安全装备，不得擅自攀爬、操作；
③ 活动期间若安排有夜间项目或活动，所有人员必须按照规定路线和要求行进，遵从教练安排；
④ 活动期间按照规定着装，携带拓展装备；
⑤ 个人物品需自行保管，请勿随意放置，否则丢失自负；
⑥ 尊重拓展基地所在地的民风民俗，遵守当地法律规定；
⑦ 对于违规操作、不配合教练的活动人员，出现事故后果自负，教练也可责令其退出拓展活动；
⑧ 学员不能破坏所居住房间的任何设施，若损坏则按原价进行赔偿；
出行要求
① 在规定的时间到达指定集合场地，风雨无阻（我们会备足雨具，雨中活动效果更佳）；
② 按照规定着装（运动装为宜，女士不能穿裙子），佩戴活动专用帽；
③ 穿较为防滑的旅游鞋或运动鞋，请勿穿皮鞋、高跟鞋；
④ 根据天气预报，结合自身身体状况酌情携带、添加衣物；
⑤ 根据自身情况携带私用药品；
⑥ 带至少两套换洗衣服（漂流必须带换洗衣服)、防水袋、防晒护肤品；
环保要求
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