| 时间 | 活动 | 效果 |
| 08:30-09:30 | 指定地点集合,整队上车,车上活动【数字大爆炸】【教练说】,到达景区后稍作休整 | |
| 09:30-10:10 | 开营:【开营破冰】 【团队组建】 | 所有学员在教练的带领下进行开营、热身、分组活动,营造活泼生动的团队氛围,消除隔阂,增进团队成员间的凝聚力。 |
| 10:10-10:40 | 【热身舞蹈】【青蛙王子】【泡泡糖】快速热身,舒展四肢 | |
| 10:40-12:00 | 【环游世界】 【变形虫寻宝】 | 提高队员、沟通和协作的能力和技巧,团队的领导艺术和技巧,人力资源的合理分配和运用,培养队员集体荣誉感,为团队勇于奉献的精神。 |
| 12:00-13:30 | 景区中餐,稍作休息 | |
| 15:00-15:30 | 【鼓动人心】 | 提高队员、沟通和协作的能力和技巧,团队的领导艺术和技巧 |
| 15:30-16:30 | 景区自由游玩 | |
| 16:30- | 结束一天的欢乐时光、期待公司下次的相聚。 | |
2.餐饮:中餐围餐
3.门票:基地使用费
4.培训:拓展费(含教官,所用器材和道具)
5.其他:保险、饮用水
拓展专线:027-8674-3271
拓展专线:15337235883(同微信)
拓 展 QQ: 1801233987
拓展专员: 张红梅
公司官网:www.whrsr.net
公司地址:武汉市武昌区友谊大道福客茂对面佳馨花园二期1-3
【饰品】:贵重首饰、手表请勿佩戴,以免运动中遗失或损坏;太阳镜、纱巾等,根据季节请酌情携带。
【妆容】:长指甲、趾甲须修剪,以免伤害自己和队友,或不利行走;浓妆会吸引昆虫,女士以淡妆为宜。
【环保】:提倡携带水壶,避免乱丢矿泉水瓶子;自备垃圾袋,自觉回收各类塑料食品包装。
【服装】:首选具有防雨、放风功能的专业户外服装;其次,穿着普通运动服套装;再次,穿着宽松舒适的休闲服;女士应穿有裤装,忌穿裙子;禁忌:紧身且无弹力的牛仔服(不宜活动、淋湿后不易干燥)。
【鞋帽】:鞋底纹路较深的防滑性能良好的运动类鞋子;根据季节选择遮阳保暖的帽子;禁忌:硬底皮鞋,不宜活动、容易疲劳。
【备品】:个人常用药品要备足,如哮喘喷雾、创口贴,不要依赖随队药箱。
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