1、指定地点集合,大巴车接送(也可选择自驾),只有车等人,绝不让人等车;
2、专业司陪全程跟随,随时解决大家遇到的任何问题;
3、车上组织趣味小活动,让我们的旅程不再那么枯燥无味;
4、备用医疗,各种外用药品,为我们的活动保驾护航;
5、门票餐提前预定,绝不耽误大家外出游玩宝贵的时间;
武汉人上人户外拓展坚持做武汉地区最好的户外拓展品牌。
【武汉东湖绿道简介】
武汉东湖绿道位于武汉市东湖风景区内,是国内首条城区内5A级旅游景区绿道。东湖绿道全长101.98公里,宽6米,串联起东湖磨山、听涛、落雁、渔光、喻家湖五大景区的东湖绿道,目前由湖中道、湖山道、磨山道、郊野道、听涛道、森林道、白马道主题绿道组成。
【东湖绿道一日活动行程安排】
时 间 | 活 动 | 内 容 |
---|---|---|
08:40 | 指定地点集合,签到准备 | |
09:00-10:00 | 江湖风云录 | 1.互动热身游戏。2.开山立派(定门派、选掌门、立口号、创立绝世三招)3.团队风采展示。所有学员在教练的带领下进行开营、热身、分组活动,营造活泼生动的团队氛围,增进团队成员间的凝聚力。 |
10:00-12:00 【徒步闯关】 | 活动:【萍踪侠影】 (1)点石成金术 (2)铁掌水上漂 (3)洪荒战阵 | 起点:梨园广场 终点:【翠竹园】--植物园旁边. 【任务书见附件】1.讲解规则,分派任务书。2.寻找3位守关武林高手,挑战任务。3.计分,分享通过骑行闯关的活动,让每一名队员积极的开发自己的思维方式,想办法完成每一个挑战,并且借此游览景区,将骑行和活动紧密的结合早一起。 |
12:00-13:30 | 午间加油(自理) | |
13:30-13:40 | 团队热身 | 热身活动,营造活泼生动的团队氛围,增进团队成员的凝聚力 |
13:40-14:30 | 动感击球 | 各队队员在鼓的周围有十几根大约1.5米的绳子绳子,每人拉一根绳子使鼓面拉平,然后集体将一个球体掂起来,在规定时间掂的次数多的队为胜利。 |
14:30-15:30 | 动力绳圈 | 每个队员用双手抓住所给的绳子,用力向后方拉扯,在移动和调整的过程之中保证整个用绳子围成的圈是圆形的,并且保证自己的队友在行走的过程中的安全。 |
15:30-16:00 | 结束一天的欢乐时光、期待我们下次的相聚 |
1、活动费:教练费、活动组织策划、道具及器材
2、保险费:户外活动意外保险
备注:本报价及行程针对30人及以上常规团队参考,团队人数差异较大请咨询客服免费策划专属行程及报价;
联系单位:武汉人上人户外拓展培训有限公司
拓展专线:027-8674-3271
拓展专线:13627201542 17786404272(同微信)
拓 展 QQ: 2326479767
拓展专员: 李 云
公司官网:www.whrsr.net
公司地址:武汉市武昌区友谊大道福客茂对面
携带一随身小包,有利于保管贵重物品;
【饰品】:
贵重首饰、手表请勿佩戴,以免运动中遗失或损坏;
太阳镜、纱巾等,根据季节请酌情携带。
【妆容】:
长指甲、趾甲须修剪,以免伤害自己和队友,或不利行走;
浓妆会吸引昆虫,女士以淡妆为宜。
【环保】:
提倡携带水壶,避免乱丢矿泉水瓶子;
自备垃圾袋,自觉回收各类塑料食品包装。
【服装】:
首选具有防雨、放风功能的专业户外服装;
其次,穿着普通运动服套装;
再次,穿着宽松舒适的休闲服;
女士应穿有裤装,忌穿裙子;
禁忌:紧身且无弹力的牛仔服(不宜活动、淋湿后不易干燥)。
【鞋帽】:
鞋底纹路较深的防滑性能良好的运动类鞋子;
根据季节选择遮阳保暖的帽子;
禁忌:硬底皮鞋,不宜活动、容易疲劳。
【备品】:
个人常用药品要备足,如哮喘喷雾、创口贴,不要依赖随队药箱。
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