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郎木寺，让你宁静致远洗却烦忧……
到这里，你能看到黄河九曲第一湾想你时的羞涩……
这里有，藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为"世界藏学府"的——拉卜楞寺！
这里有，花湖浪漫时的诗与远方……
这里有，热尔大草原花开成海的任性……
这里有，人间仙境，世外桃源，《爸爸去哪儿》栏目的取景地——扎尕那……
| 日期 | 行 程 | 用餐 | 住宿 |
| D1 | 石家庄-兰州 旅游者持有效身份证件自行前往火车站，乘坐火车硬卧赴兰州，开启愉快的旅程。 【参考车次】T175（16：01/07：44+1）、Z55(17：57/07：44+1)、或其他车次火车硬卧，以上车次仅供参考，请您以实际出票为准，火车运力紧张，无法满足您对车次、铺位、同一车厢等特殊要求，敬请谅解。 | /// | 火车上 |
| D2 | 兰州-夏河-郎木寺 兰州-夏河（258KM，车程约4小时）-郎木寺（185KM，车程约3小时） 抵达兰州，工作人员接站，乘车赴夏河，途经有“小麦加”之称的临夏市，领略独特的阿拉伯风情，感受伊斯兰教徒的虔诚。抵达夏河参观藏传佛教黄教六大宗主寺之一的【拉卜楞寺】（含门票），这里是格鲁派最高的佛学学府之一，被誉为“世界藏学府”。是除西藏以外，甘、青、川地区著名的藏传佛教和文化中心，故有“中国小西藏”之称。它与西藏的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺、扎什伦布寺、青海的塔尔寺合称格鲁派（黄教）的六大寺院。 后参观拉卜楞寺晒佛台，每年的正月在这里举行晒佛仪式，沿途诵经，虔诚庄重,整个晒佛活动场面宏大，给人一种震撼心灵的力量。可在晒佛台观拉卜楞寺全景。 【温馨提示】 1.高原地区白天日照强烈，请携带防晒物品，如：防晒霜，太阳伞，遮阳帽等； 2.昼夜温差大，夜间天气寒冷，携带适当的防寒衣物； | 早餐 / 晚餐 | 郎木寺 |
| D3 | 郎木寺-花湖-唐克-若尔盖 郎木寺-花湖（40KM，车程约1小时）-唐克（141KM，车程约2小时）-若尔盖（64KM，车程约1小时） 早乘车赴郎木寺镇，参观藏传佛教寺院【郎木寺】（含门票），郎木寺如世外桃源一般遗世独立，位于川甘边界，罕若见的喇嘛寺院，清真寺隔江而据，郎木寺四面群山环绕，林木茂密，风景十分优美，有东方瑞士的美誉。中餐后乘车前往花湖景区，参观草原湖泊【花湖】（含门票，电瓶车30元/人费用自理），花季时湖畔五彩缤纷，好像云霞逶迤，而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵，是名副其实的花湖，后乘车前往游览被誉为“宇宙中庄严幻影”的【黄河九曲第一弯】（含门票），清澈的黄河，水势平缓，蓝天白云，绿草繁花，牛羊骏马，盘旋的雄鹰，如诗如画，气象万千,后乘车赴迭部，车子穿行在开满鲜花、辽阔美丽的若尔盖大草原上，一望无际的大草原让人心旷神怡，在这里看到的蓝天是极致的澄净碧蓝、在这里看到的白云是极致的纯净洁白，草原的绿色给眼睛极大的放松，心情也得到了完美的释放，大草原的美景令人忘记了疲惫、忘记世间的喧闹、忘记了一切……。 后赴若尔盖。 | 早餐 / 晚餐 | 若尔盖 |
| D4 | 若尔盖-扎尕那-迭部 若尔盖-扎尕那（156KM，车程约3小时）-迭部（26KM，车程约40分钟） 早餐后前往参观“丝绸博物馆”，了解古丝绸之路的发展历史，以及茶马古道的繁荣景象，后参观“梅花鹿养殖基地”，在迭部用中餐后乘车前往扎尕那，参观扎尕那石城，又称 “石城”， 是一圈俏丽的崖壁包裹中的一个藏族小村寨 小村寨坐落于平均海拔3500米的山体下，宁静秀美。从早到晚，天气变幻，云雾缭绕，如临仙境，是名符其实的净土。扎尕那也是一个雄峰与草滩、藏寨完美结合的地方，四周群山环抱，中间大片草滩和庄稼，四村一寺点缀其间，高高低低，错落有致。后乘车赴迭部，晚餐后入住酒店休息。 | 早餐 / 晚餐 | 迭部 |
| D5 | 迭部-合作-兰州 迭部-合作（276KM，车程约5小时）-兰州（230KM，车程约3小时） 早餐后出发，途中参观沟满藏寨，零距离参观藏族古老建筑，了解原生态的藏式人家生活方式和宗教文化，后乘车前往合作，途中车览高原湿地湖泊【尕海国家候鸟自然保护区】,夏日的尕海湖，野花铺盖着一望无际的辽阔草原，水草茂盛，是珍稀鸟类南迁北返的落脚点和繁殖地。途中赠送【祁连玉文化中心】品茶观赏祁连玉，清晨的一杯香茶，会让您倍感神情气爽，享受高端人士的休闲与放松,继续乘车前行，抵达兰州。入住酒店休息。 | 早餐 午餐 / | 兰州 |
| D6 | 兰州-石家庄 早餐后全天自由活动，工作人员根据回程车次送站。 【参考车次】Z152（17:31/11：43+1)、Z76（17:45/11:49+1）、Z56（21:10/10:48+1）或其他车次火车硬卧，以上车次仅供参考，请您以实际出票为准，火车运力紧张，无法满足您对车次、铺位、同一车厢等特殊要求，敬请谅解。 | 早餐 // | 火车上 |
| D7 | 石家庄 抵达石家庄，结束愉快的甘南之旅！ | /// | / |
【住宿】全程舒适商务型酒店标间（若参团人数为单数或单男单女的游客，我社协调拼房，如不能拼房则客人补单房差。景区为环保所以酒店不提供一次性用品；
【用餐】5早4正（正餐八菜一汤、十人一桌，不足十人则按比例减少菜品数量和分量，沿线餐饮质量很差，请游客提前做好心理准备，另途中用餐时间难于掌握可能用餐时间会较早或较迟，游客可以自己准备饼干、朱古力等高热量干粮，异地旅游用餐较易引起水土不服，请自备常用药品）；
【用车】当地旅游巴士，每人一正座；
【导服】持全国导游资格证优秀导游服务；
【门票】拉卜楞寺40、郎木寺30、花湖75、九曲第一湾65、扎尕那10，此产品为综合特价打包价格，优惠一律不退费用；
【儿童】3岁-12岁，只含旅游车位费及餐费；产生门票及其他费用由客人自理，1.2米以下儿童免门票，但需大人带领进入景区；
产品推广：燕赵之窗旅游工作室
咨询电话：0311—87607096 68033612 87607080
在线咨询：519733866 17424680 1532925763（私人订制）
私人订制：于经理13831155612
许可证号：国家旅游局特许公民出境社L-HEB-CJ00053
公司地址：石家庄市裕华东路62号（环宇宾馆院内燕赵旅游102室）
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2、行程我社有权根据时间调整游览顺序，但不减少景点。
3、天气及特殊原因等人力不可抗因素造成的游览变化和景点减少，我社只负责退还门票差额，赠送景点门票不退，不承担由此所造成的损失和责任；请见谅！
4、部分景区或酒店内设有购物场所，属于其自行商业行为。
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