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西藏、拉萨、布宫、大昭寺、罗布林卡、羊湖双卧9日/卧飞7日

西藏、拉萨、布宫、大昭寺、罗布林卡、羊湖双卧9日/卧飞7日

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1.本起价是从所有可选出发日期中选出的最低单人价格,实际产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、服务标准、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别;

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出发城市:
合肥
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★1、火车进藏减少高原反应,游玩更尽兴。

★2、错峰出游,体验不一样的神圣国度。

★3、拉萨深度游玩,全程无购物无自费,无任何隐性消费。

★4、贴心赠送: 每人每天一瓶矿泉水,每人赠送一瓶便携氧气瓶。

★5、拉萨全程升级入住福朋喜来登,可根据自身需求升级入住瑞吉度假酒店。


行程精华介绍:

2 华丽夺目的世界文化遗产--布达拉宫,

2 藏式宗教建筑的千古典范、藏民族虔诚叩拜的终点--大昭寺,拉萨转经圣道--八廓街,自然与人文景观的绝美融合,西藏唯一财神庙—扎基寺,体验在佛的国度求财的独特方式;

2 观布宫日出绝佳地—药王山观景台

2 宁玛派(红教)寺院,西藏四大隐修地之一--扎叶巴寺

2 承载西藏你是的宝贝园林--罗布林卡

2 碧玉圣湖一羊卓雍措

为保护布达拉宫古迹,景点限时限量游览,整体的行程游览顺序会根据布宫的参观时间作相应调整。布宫限量游览会导致旅游团在当地被分批安排参观,随团导游可能无法陪同讲解;

火车上1

请自行前往上海火车站乘坐火车前往拉萨。华东地区发往拉萨的火车仅有一列,车次为Z164次,上海始发,华东地区各站的发车时间为:上海20:10,苏州20:58 南京23:05,蚌埠00:40,徐州02:20,各城市的游客请选择临近的火车站就近上车。由于进藏火车票非常紧张,为您提供的火车票不一定是所选择出发城市的车票,但这并不影响您的正常出行;华东所有城市出发的车票均无差价可退,敬请知晓。


温馨提示:

1、上海出发为上海站,地址:上海站在上海市闸北区秣陵路。您也可选择临近站点上火车。但是必须在报名时告知,否则无法安排,将会一律默认为上海始发站上车。

2、西藏地区海拔较高,紫外线强烈,建议您携带好防晒霜,润唇膏等用品。

3、此产品因火车时间较长,且火车上不含餐食,故请提前准备相关食品。

4、报名时需要出游人持本人有效的二代身份证原件于报名当天自行前往火车站或附近火车票代购网点进行进行网络信息采集实名验证。为了确保能正常出行,请未通过审核的游客配合尽快完成审核程序。西藏火车票紧张,我们会根据实际情况进行整体调配,所以会出现出行人姓名和火车票姓名不符现象,请理解配合!但我们会确保你正常出行,行程不会因此有所影响。

5、所出火车票票面多数为上海始发,火车票拿票方式:网票自行凭出游者本人有效二代身份证原件到就近的铁路代售点或火车站换取纸质车票;若不是网票会快递给您或者在出游当天火车站送票,具体以工作人员通知为准,请签约时务必提供准确的快递接收地址和联系人信息。若需在出行前退团的游客注意,西藏团体票在48小时以内无法办理退票,火车票金额全损;

6、由于华东进藏火车票紧张,因此不接受指定铺位、指定同车厢等要求,如对铺位要求非常高,建议乘坐飞机出游。遇Z164次火车票异常紧张(如学生返校/运兵/政府征用或其它原因),则选择上海(南京等地)--西宁(中转)--拉萨(两段车次不一样) ,敬请理解!



火车上2

沿途经过5大青藏景观带——青海湖景观带、昆仑山景观带、长江源景观带、羌塘草原景观带和那曲到拉萨景观带,欣赏独特藏区风光。列车实行弥漫式供氧,以西宁海拔(2300米)含氧量为供氧标准。(特别提醒:进藏列车须在西宁整体对位换车,请游客携带好自己的所有行李物品,在列车乘务员的组织下整体换乘青藏供氧列车,高原地带夜间温度降低,请穿好衣物防止着凉感冒!)

温馨提示:

1、全天火车上欣赏沿途风光,列车抵达格尔木火车站之后开始车厢内供氧,长时间处于封闭状态下,请您在下车休息时注意保暖,预防感冒。

2、列车从格尔木开始即行驶在高海拔地带,西宁海拔含氧量比平原相对较少,请您不要进行剧烈活动,注意保暖,以便逐渐适应高海拔,如产生轻微高反也无须惊慌,保持行动缓慢,注意休息即可有所缓解。

3、火车上无导游服务,请务必注意自己人身财产安全。




早餐√ 中餐(无) 晚餐(无) 拉萨3

青藏列车带我们踏上真正的天路之旅,列车开始供氧,戈壁、雪山、草原、圣湖将依次呈现,若您身处列车的后方,透过车窗,蓝天白云下、雪山草原间,您可以清晰地看到列车沿着壮魄的天路蜿蜒向上、向前。天空中的雄鹰、奔跑的藏羚羊、茫茫横亘于天际的雪山将一路与您相随,我们将翻越昆仑山、穿过可可西里,跨过沱沱河,把唐古拉山甩在身后,经过高原冰雪的错那湖,遍地格桑花的羌塘草原,抵达向往已久的圣城--拉萨。

抵达海拨3650米的日光之城--拉萨,之后乘坐旅游车前往市内,途中您将经过拉萨河,壮阔与柔美相得益彰,一个完全不同于内地的美景将逐淅展现在您的眼前,纯净的天空,湛蓝的江水,飘扬的经幡,静谧的藏庄,一切都显得如此的不同,入住酒店休息以适应高原环境,为第二天开始的感悟之旅做准备。


温馨提示:

1、此行程不含接送服务。

2、抵达拉萨酒店后作高原气候适应性休息(自由活动)。此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔约3650米,含氧量只有内地的65%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,勿剧烈运动、多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,不要暴饮暴食。请仔细阅读我社提供的告知单内容,如身体不适,请与我社工作人员联系,及时到医院治疗。如有客人需要我们可以代为提供医生上门免费检查服务,如需用药费用自理(具体金额以医生告知客人为准,不属于我社控制范畴)

3、抵达拉萨的第一晚,请勿洗澡,拉萨早晚温差较大,请注意保暖,以免引起高原反应。

4、拉萨气候干燥,您可能会出现轻微流鼻血的现象,如发生请不要紧张,多休息,多饮水,如流血严重,请及时就医,确保人身安全。

5、西藏的酒店较内地相差较多,因此如果您的房间出现什么问题,请直接联系酒店总台或者西藏当地紧急联络人为您解决。

6、西藏酒店的前台基本为藏族,可能会有语言沟通的障碍,如您有任何问题,请直接联系西藏联络人。

7、因西藏地区属于偏远地区,条件有限,酒店限时供应热水,为了环保,西藏大部分酒店都使用太阳能热水器(太阳能一般在使用热水时,将出水口打开一段时间,排出管道中的凉水。热水有时候可能不太热,敬请谅解。),酒店可提供加棉被或电热毯,如需要可直接跟酒店总台联系,请您注意保暖以防感冒。

8、由于西藏各个景点之间距离较远,起床时间较早,给您安排的早餐可能为路早(馒头+矿泉水)。

9、行程中所含早餐为住宿酒店赠送,以酒店提供为准,不属于旅游行程质量范围。出发时间在酒店提供早餐之前的,酒店提供路上吃的早餐(路早),需自行提前和酒店前台确认并在退房时自行于酒店前台领取,以免酒店漏掉,敬请谅解。

10、酒店在办理入住手续时,需自行缴纳房卡和房间内自费用品的押金,在退房时确认酒店房间物品无任何损坏和使用的前提下,凭押金条退还押金,请务必保管好押金条。

11、由于西藏酒店资源紧张,因此会出现天天换酒店的情况,我社会尽量安排参考酒店,如遇酒店满房的情况下,我社会安排不低于参考酒店标准的同等级酒店,敬请谅解。

12、由于西藏天气变化较大,如遇突降大雪,酒店会无热水供应,敬请谅解。如遇天气原因造成景点不能参观,则更换景点或退还景点门票。

13、抵达当天无导游服务,请务必注意自身人生财产安全。如有任何问题,可联系我们的工作人员。

14、行程中的景区、餐厅、酒店、长途休息站等也有旅游商品售卖(包括路边小店),不属于旅行社安排范畴,若您购买的商品出现质量问题(或不是在地接社推荐的购物店里购买的旅游商品),旅行社不承担任何责任!



早餐√ 中餐(无) 晚餐(无) 拉萨4

布达拉宫,天空之城的传奇。

相传布达拉宫是佛祖的杰作,是留在世上的一座天空之城。红白相间的宫殿,如双翼一般的墙闱,都吸引着无数人的目光。据说在末世来临时,布达拉宫的宫闱会化作翅膀,展翅高飞,飞到天际之中,飞到香巴拉的怀抱,留下一段段传奇亘古留香。

早起在酒店用餐之后,前往这一座天空之城--【布达拉宫】(参观时间约60分钟)。(重要提醒:布达拉宫参观时间由布宫管委会统一安排,当日行程需根据布宫门票时间做相应调整,参观布达拉宫必须携带身份证,不然不允许入内。)

后亲临五十元人民币背景胜地药王山观景台实拍布达拉宫,今日午餐不含,推荐前往著名的扎西小吃就餐(人均消费30元左右),它位于城关区丹杰林路近北京东路,距离八廓街大昭寺都很近,传说,在建寺之前,文成公主运用阴阳、五星,推测出西藏的地形貌似仰卧的魔女,拉萨卧塘湖恰为魔女的心脏,在此填湖建寺才能驱魔。

佛前祈愿,见证信仰的魅力。

参观西藏神圣的寺庙--【大昭寺】(参观时间约60分钟)。在内地我们见惯了礼拜佛祖的烧高香,来到西藏这片圣地,来到这个充满佛性的国度,我们远离内地世俗的拜佛礼仪,用哈达、牛奶敬拜佛祖,将我们的祈愿留在这片雪域高原,留在这片神圣的地方。

因2017年突发火灾原因,出于文物保护,大昭寺管委会通知,大昭寺开放时间为周一至周六早上8:30-下午14:00,周日不开放;并且期间会不定时闭馆维护,如遇此情况我社将会跟客人协商更换景点或退门票费用,具体已导游安排为准。请各位贵宾敬请谅解!

之后跟随人潮汹涌的当地信徒一道步入【八角街】(赠送)(自由活动约30分钟)。八角街,是环绕大昭寺转经的朝圣者日复一日、年复一年踩出来的。在这里,你可以看到古老宗教信仰和现代的商业繁华并行。站在大昭寺广场上,四周是古老的藏式建筑,白墙、黑窗,大昭寺屋顶的金瓦威严而神秘。虔诚的信徒磕着等身长头,无家的野狗在广场中央睡着,懒懒地享受明媚的阳光。一切,都在这温暖的阳光下缓缓地流逝。

温馨提示:

1、因布达拉宫门票每天限时限量,所以布宫的参观时间由终申请时间为准,也可能批到后面的日期。布宫批票参观名单为机选并且每一批次参观的名额有限,故有可能跟你同行的人会分开参观,请见谅!我们会根据布达拉宫实际批票日期,更改整体旅游行程游览顺序。

2、交通:拉萨城区面积不大,车辆不多,基本没有堵车现象。

3、参观:出于文物保护考虑,布宫参观时间严格限制在1小时之内,请出行时务必带上本人二代身份证原件,否则不能进入布达拉宫,八角街自由活动时间60分钟左右。

4、参观布达拉宫不能穿拖鞋、短裤,女士不能穿短裙、背心、打底裤,必须着裤装。进入殿堂不能拍照,不能戴帽子、不能戴墨镜。请严格遵守导游所提示的注意事项。

5、参观布达拉宫需登上红山,切记不要奔跑,以免高原反应。

6、散团之后属于自由活动时间,无导游服务,请注意人身财产安全,如遇到任何问题,可及时联系我们的工作人员。

7、推荐美食:玛吉阿米:拉萨网红店传说是当年仓央嘉措与玛吉阿米约会的地方

清水荷花:以传统的佛家,道家素食养生文化为基础,不断推出绿色环保天然健康食品

尧西平康:原是十一世达赖喇嘛父母的故居,尧西意为父母,平康是美满新居的简称





早餐√ 中餐(无) 晚餐(无) 拉萨5

享用完美味早餐后,我们驱车前往扎叶巴寺,【扎叶巴寺】是宁玛派(红教)寺院,大的特色是以洞立寺,洞寺合一,在藏族人眼里,扎叶巴寺无比殊胜,就如藏族民谣中唱到:“西藏的灵地在拉萨,拉萨的灵地在叶巴;到拉萨不到叶巴,等于做件新衣忘做领。”扎叶巴寺是西藏四大隐修地之一,漫步一个个山洞,凝视一座座佛像,犹如是在进行一场穿越时空的对话这里是倾听内心、修行自我的好地方。随后前往罗布林卡,【罗布林卡】属全国重点文物保护单位,是历代达赖喇嘛消夏理政的地方,是汉藏风格园林,里面值得一看的是14世达赖喇嘛居住的达旦明久宫,达旦明久颇章的“斯喜堆古”殿的墙面上满绘如青山绿水般的巨幅壁画,将西藏历史展现得生动活泼、淋漓尽致。以连环画的形式收录了西藏古往今来的重大事件,由301段文字说明和246幅画面组成,反映了藏族起源的美妙传说,西藏地方各代政权的兴衰,佛教的传入及其各派系的形成,源远流长的汉藏亲密关系,各世达赖喇嘛的传略等,充分体现了藏民族据史作画,以画言史的传统。堪称迄今为止西藏完整的历史壁画,后自由活动(今日不含午餐和晚餐,推荐自行品尝当地特色美食)

温馨提示:

叶巴寺海拔4885米,注意防晒保暖,上下山需徒步请轻装简行,可适量准备一点零食以备不时之需。




早餐√ 中餐(无) 晚餐(无) 拉萨6

羊湖,雪峰之间的素衣美女。

早餐后,游览扎基寺(参观1小时),【扎基寺】是藏传佛教格鲁派寺庙色拉寺的分寺,扎基寺的“财神爷”在藏语里被称作“扎基拉姆”,在藏地,每周三就是朝拜扎吉拉姆的好日子,人们在这一天纷纷带上白酒,哈达,一一敬献给天母,祈求生意兴隆,财源茂盛。后出发前往有天上圣湖之美誉的—羊卓雍措中间翻越海拔4990米的【冈巴拉神山】。【羊卓雍湖】藏语意为“碧玉湖”、“天鹅湖”,是西藏三大圣湖之一,湖面海拔4441米,是喜玛拉雅山北麓大的内陆湖。我们在观景台拍照留念之后,便下到湖边深度游玩,羊湖边风景绝美同时又人迹罕至无人打扰。我们可以尽情嬉戏,可以在湖边静坐发呆、可以美美的拍大片。尽享难得的高原休闲时光。活动完毕后,我们回到市区。今日午餐建议自行准备干粮,可在前一晚自行前往超市采购食物,饮品等

温馨提示:

1、此日行程约240KM, 需时5小时左右!

2、路上用餐条件艰苦,游客应做好心理准备。

3、散团之后属于自由活动时间,无导游服务,请注意人身财产安全,如遇到任何问题,可及时联系我们的工作人员



早餐√ 中餐(无) 晚餐(无) 拉萨7

今日将在圣地做后的巡礼,之后沿着拉萨河谷缓缓离去。回眸相望,布达拉宫正依依不舍望向我们离开的轨迹。再见,我亲爱的布达拉;再见,我挚爱的雪域阳光;再见,我爱的后一片净土。

我社免费派车送您前往火车站,请根据送站人员提供的集合时间在酒店大厅内等候,送站车辆抵达之时会联系您。由于市区距离火车站较远,因此会提前两小时左右出发送您前往火车站。

(火车车次:Z166;发车时间:11:05;各地抵达时间:第三天徐州05:43,蚌埠07:17,南京08:54,无锡10:24,苏州10:56,上海11:51,具体时间以实际票面为准)。

温馨提示:

1、由于西藏接送都由当地专业接送中心负责安排,由于旺季人多并且每个车辆乘坐人数有限,一般会在离开的前一天晚上22:00左右通知具体时间,如没收到通知,请及时联系我社工作人员,及时为您提供帮助。

2、返程若遇Z166次火车票异常紧张(如学生返校/运兵/政府征用或其它原因),则选择拉萨--西宁(中转)--上海(南京等地),敬请理解!




早餐√ 中餐(无) 晚餐(无) 拉萨8

全天在火车上,请注意人身财产安全。




早餐√ 中餐(无) 晚餐(无) 拉萨9

抵达上海后,返回温馨的家,结束旅途愉快!扎西德勒!








双卧9日/三星宾馆

费用包含:

1.交通:上海(各地)--拉萨往返程火车硬卧;

2.用车:西藏当地旅游车(保证每人一正座,车辆大小按实际人数提供。因气候特殊不开空调)

3.住宿:行程中注明当地酒店双人标准间,每人一个床位,参考酒店见补充说明(因气候特殊不开空调)。

4.用餐:4早,早餐酒店赠送,正餐客人自理。

5.门票:羊湖30元/人,布达拉宫(免票),大昭寺50元/人,药王山观景台(免票),扎叶巴寺30元/人,罗布林卡(免票)。

在不减少景点的条件下,我社有权根据实际情况调整景点参观顺序。如遇政策性调价,请客人自补差价,(请收客时告知客人如冬游政策有变化将会收取实际门票费用差价,敬请知悉)

6.服务:仅布达拉宫、大昭寺配持证优秀中文导游,其余景点不含导游,司机协助代办各项事宜,在协同安全的情况下负责购买门票事宜,请勿以导游标准要求司机。

7.保险:旅行社责任险。

8. 赠送项目:赠送项目如因客人自身原因或不可抗力无法安排,费用不退;放弃行程或临时自愿放弃景点游览、用餐、住宿等,费用均不退还,请谅解。

9、机票、酒店、旅游车等费用根据日期随时变动,因游客报名参团的早或迟会导致与其他同团参团人员价格有高有低,敬请谅解。

10、儿童:5-12周岁(含)只含往返大交通、当地车位费、导服费、半价正餐,不占床不含早,不含景点门票,如产生额外费用,如景点门票费用等,需当地现付。


费用不含:

1、单房差:单人入住须补房差。

2、小交通:景区内用车。

3、游客往返集合出发点的交通费用(如杭州往返上海站或其他经停站点费用).

4、门票:景点内的园中园门票。

5、保险:不含旅游人身意外保险, 建议您自行购买。

6、升级舱位、升级酒店、升级房型等产生的差价。

7、儿童不占床,如需占床请补交费用。

8、儿童不含门票,届时请根据身高情况,在景区门口自行购买,敬请谅解。

9、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间其它不可抗力原因导致的费用。

10、个人消费:酒店内洗衣、空调、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费产生的费用。

11、自由活动期间的餐费自费。

12、当地参加的自费项目以及 “费用包含”中不包含的其它项目。

13、此行程不含接送服务。

卧飞7日/三星宾馆

1.交通:上海(各地)--拉萨去程火车硬卧票,拉萨-经停中转--上海机票(经济舱,含基建)。

预订须知

尊敬的锦绣中华旅游客户,如果您对该线路感兴趣,请联系客服经理,感谢您的关注!


电话:13295510567

微信:13295510567 [加微信,一对一服务]

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