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什么时间去西藏旅游好 烟台出发到西藏、纳木错环线三卧十三天

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门市价:
5380
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出发城市:
烟台
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夕阳红休闲度假欢乐五一西藏旅游攻略
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专属旅游顾问:小崔 联系电话:0535-6662566 手机:15589609119 工作微信&QQ:2115188011

中国旅行社地址:烟台市芝罘区芝罘屯路14号金长城大厦1504室(贝斯特韦斯特酒店15楼)


以上价格仅供参考,因旅游行业特殊,价格会出现波动,请以来电咨询的旅行社实际报价为准。

1
烟台—西藏
青岛乘Z272/273次,乘火车赴西宁。以下各站点均可上车。(青岛13:43、潍坊15:22淄博16:09济南17:35泰山18:46 兖州19:46)
住宿:火车
2
抵达西宁西,入住酒店
抵达西宁西,入住酒店 。。。。
住宿:西宁指定住宿
3
西宁-----青海湖
早餐后乘车前往青海湖,途中远眺当年远眺文成公主汉藏联姻的永恒见证-日月山及倒淌河,后前往我国zui大的内陆咸水湖、高原明珠【青海湖】(单程150公里;行车时间约2小时)青海湖面积辽阔、古人称之为“西海”,湖面海拔3200米。然后乘火车西宁赴拉萨!(1960公里 车程约24小时),踏上世界海拔zui高的铁路——青藏铁路之旅。
用餐:早餐 √中餐 √晚餐(敬请自理)
住宿:火车
4
拉萨接站
沿途饱览昆仑山雪景,经过可可西里时游客拿出相机看能不能拍到藏羚羊。列车会经过沱沱河,这里是长江、黄河和澜沧江三江发源地,全世界独有的景观。“长江源头第一桥”——沱沱河大桥,驶过因西游记闻名的通天河,唐古拉车站,青藏铁路和青藏公路同行,世界海拔zui高的铁路车站——唐古拉车站就修建在海拔5072米的山口上。下午经过美丽的藏北草原和羊八井地热温泉,下午抵达圣地车站——【拉萨站】

*温馨提示:为了适应当地气候及环境,zui好适应性休息,如果没有不适,晚可上街体验拉萨夜景,但要注意不要剧烈运动和洗澡)。

住宿:拉萨指定住宿
5
拉萨—林芝
拉萨出发,一路东行,前往素有美誉“西藏江南”的林芝。沿拉萨河谷前行,翻越雄伟的米拉山口(海拔5013米)。继而沿尼洋河谷前行,沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光。欣赏原始森林和如茵草场,点缀其间的点点牛羊。中午用餐工布江达县。后乘车经川藏公路赴zui美的风景带之一有香巴拉秘境之称的【鲁朗AAAA级风景区】(游览约1小时),途中翻越色季拉山口(即鲁朗一号观景台)(海跋4700米,停留拍摄时间20—30分钟),天气晴朗时可清晰看到中国zui美十大名山之冠南嘉巴瓦主峰的雄姿。
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:林芝指定住宿
6
苯日神山景区—雅鲁藏布大峡谷
早餐后,前往【苯日神山景区】(陆路,游览30分钟)以苯日神山为轴心,以尼洋河与雅鲁藏布藏布江相汇共流一带为半环状水陆交错型游线,以展现尼洋河文明之生态农业景象及悠久的历史宗教图景等为精髓,以打造自然与人文并举的藏东南人文走廊为愿景的复合型大景区。赴【雅鲁藏布大峡谷】(陆路,游览2小时)是世界上zui长、zui深的峡谷。这里拥有我国山地生态系统zui完整的垂直植被组合,该旅游区内拥有壮观的跌水、雄伟的雪山、丰富的宗教传说等人文景观,其旅游资源丰富,拥有南迦巴瓦、加拉百垒等著名山峰,有被评为“中国十大徒步线路”之首的徒步墨脱线路,有具有悠久传统的转加拉宗教之旅。途中赠送藏族家访(游览时间约30分钟),亲身体验藏民家庭起居生活。
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:工布庄园希尔顿
7
林芝—沿江风光——泽当
早餐后一路前行抵达【达古峡谷风景区】,是雅鲁藏布江第二大峡谷,曾有人用“山脚盛夏山岭声,山麓艳秋山顶冰,赤橙黄绿看不够,春夏秋冬zui难分”的诗句来形容达古峡谷的奇特。沿途分布【野生猴区】,为国家二级野生保护动物,请勿恶意戏猴。晚抵达泽当住宿。
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:泽当指定住宿
8
泽当—拉萨
乘车沿雅鲁藏布江西行,途径雅鲁藏布江观景台,欣赏雅鲁藏布江zui宽处。到曲水县雅鲁藏布江大桥分路,沿盘山公路翻越海拔4900米的冈巴拉雪山,来到【羊卓雍错】(约30分钟),是西藏三大圣湖之一,是西藏zui大的淡水湖。后返回拉萨。
用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:拉萨指定住宿
9
拉萨—纳木错—拉萨
早餐后,驱车前往西藏三大圣湖之一 纳木措。沿途参观藏北大草原、遥望湖畔、水天一色、雪山、草原、神山、圣湖等美丽风光,碧空浑然一体,整个灵魂都仿佛被纯净的湖水所洗涤。站在纳木措湖边,这世界上zui高zui美的神湖让人震撼,仿佛置身于一个蓝色的世界。游览结束后,下午返回拉萨。

* 温馨提示:纳木措海拔较高,气温较低,请注意预备一些防寒衣!

用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:拉萨指定住宿
10
拉萨市内
早餐后,参观布达拉宫(约1小时)。布达拉宫是旧西藏政教合一的统治权力中心,分为红宫和白宫。红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。午餐后,参观大昭寺(约30分钟)。先有大昭寺后有拉萨城,游览大昭寺可以了解拉萨城的由来。大昭寺距今已有1350年的历史,在藏传佛教中拥有至高无上的地位。寺内供奉有世界上唯一一座释迦牟尼亲自开光的12岁等身像。然后逛拉萨zui古老的街道——八廓街,汇聚着来自各地的众多朝拜者。赠游西藏唯一的财神庙--扎基寺,此庙香火十分鼎盛、有缘人有求必应。

晚餐特别安排家乡菜-山东饺子馆(此项目为特色赠送,不参加不退费用)

*温馨提示:八角街地摊假冒伪劣商品较多,购买工艺品的时候请谨慎,以免上当受骗!晚可自费欣赏藏族歌舞表演。

用餐:早餐 √中餐 √晚餐 √
住宿:拉萨指定住宿
11
拉萨—山东
早餐后,按导游指定时间统一集合,赴拉萨火车站,告别圣地西藏。乘火车离开拉萨,沿途观光!
用餐:早餐 √中餐(敬请自理)晚餐(敬请自理)
住宿:火车
12
沿途观光,列车停经西宁,继续北上!
沿途观光,列车停经西宁,继续北上!
住宿:火车
13
游览完后返回温馨的家
早抵达徐州或北京,转乘火车返回烟台(需自行解决换乘站交通),结束西藏旅行!!!

跟团游

费用包含:
1:往返大交通:青岛-西宁-拉萨、拉萨徐州往返火车票为硬卧,徐州 /山东为硬座。行程所列交通时间仅供参考,以实际出票为准

备注:火车票:因火车票为系统随机出票,只保证每人一铺位,不指定铺位、不保证连铺,同团旅客可能出现车厢、车次不同。

2:酒店:特别安排一晚希尔顿国际五星住宿、其他为挂三或准四住宿;(如出现单男单女,需补房差)

3:用餐:酒店含早,正餐旅游定点餐厅用(餐标30元/人)。

4:车辆:全程正规旅游车接送。

5:门票:含所列景点大门票首道门票。(不含布达拉宫珍宝展门票30元,及其他自费项目);

6:导游:全程优秀中文导游服务。

7、购物:全程三个购物店,0自费;

8:赠送:a:藏式牛仔帽b:布达拉宫集体照一张c:每人每天一瓶矿泉水d:随车备用高纯度医用氧气,有备无患。(每人免费一瓶氧气)e:随车配备爱心包(创可贴、碘酒、纱布、晕车药、肠胃药、红景天等),安全有保障

费用不含:

个人消费(购物、吃饭)及其他


因旅游产品的特殊性,旅游线路价格受到酒店、机票,以及时间、季节等因素影响较大,行程及价格会时有调整,以上行程及报价仅供参考,所以烦请报名之前致电国旅客服人员,咨询最准确的价格等信息,具体以签订合同为准。

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专属旅游顾问:小崔 联系电话:0535-6662566 手机:15589609119 工作微信&QQ:2115188011

中国旅行社地址:烟台市芝罘区芝罘屯路14号金长城大厦1504室(贝斯特韦斯特酒店15楼)


以上价格仅供参考,因旅游行业特殊,价格会出现波动,请以来电咨询的旅行社实际报价为准。

温馨提示

1、高原及高原反应并不可怕,用良好的心态去战胜对高原的恐惧,这是预防高原反应的最好良药。高原反应就象晕车一 样,与体质好坏无关,人生能有几次来到雪域高原?又有几人能感受到高原反应?高原反应,也是来西藏旅游的一种体验,要在战略上藐视它。

2、关于抗高原反应药物,来高原前,服用红景天口服液什么的或许可以减少压力;若反应较大,到达高原头

两天适当服用高原安、丹参滴丸、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。

3、动作慢一点,别太急,少食、多喝水,这是到高原头两天您应该做的,因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。

4、刚到高原并不是一定不能洗澡,关键是要注意不要感冒,虽然我们认为在高原感冒了也并不象传说中那么可怕,但感冒了难受的总是自己,高原的温差很大你还没有把握好,容易受凉。所以建议过一两天再说。

5、西藏较为干燥,常涂润唇膏避免嘴唇干裂,晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点。

6、西藏日照较强,防晒护肤品可以多带点,为了旅途相对舒适,请携带帽子和太阳镜。

7、带上厚一点的外套,到各旅游目的地基本都要经过海拨5000米左右的高原美景,你不能只呆在车上看别人玩吧。

8、严重高血压和心脏病患者请不要入藏,这是医生的忠告。

9、外交官和外国记者请勿入藏。

10、尊重藏族风俗,搞好民族团结,为建设和谐西藏尽自己的一份力!

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