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青海湖双卧4日游|西安出发到青海旅游行程攻略|青海旅游多钱

青海湖双卧4日游|西安出发到青海旅游行程攻略|青海旅游多钱

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门市价:
1850
欣欣价:
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1.本起价是从所有可选出发日期中选出的最低单人价格,实际产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、服务标准、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别;

2.最终预订优惠价格以您提交订单,旅行社确认后为准;

3.若出行中有(儿童、老人、学生、军人、伤残人士)等特殊人群,可先在线提交订单,客服会联系您确认相关优惠政策;

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出发城市:
西安
发团日期:
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休闲度假户外游摄影
★住宿:三星酒店双标间

★用餐:2正

★景点:金银滩、金沙湾、青海湖151、日月山、互助土族风情园、塔尔寺

★赠送:AAA旅游景区藏文化博物苑或AAA旅游景区中华枸杞养生苑博物馆

★纯玩无购物

行程安排:

第一天     西安>>>>西宁(历时9小时)                                  

                                    无            火车硬卧

      西安乘火车K4099次(20:2007:51),前往“青海省省会”——西宁青海-----这里冬无严寒,夏无酷暑,是黄河上游和青藏高原的城市!西宁美丽的自然人文风光,使这里成为中国三大避暑圣地之一, 被誉为中国夏都!

第二天       西宁>>金银滩>>金沙湾 >>青海湖151景区 >>日月山 (全程约360km)  

                                     中          西宁

      早抵达后,乘车前往我国第一个核武器研制基地参观游览美丽的金银滩】 (游览1.5小时),草原上一簇簇金露梅和银露梅争奇斗艳,金银滩因此得名。这里因王洛宾老先生那首《在那遥远的地方》而出名。之后可在金沙湾】(游玩1小时)景区内可自费滑沙,骑沙滩摩托等自费娱乐项目。中午到达全国的内陆咸水湖青海湖,中餐后游览青海湖151(游览约2小时)青海湖被誉为中国最美丽的湖泊,它浩瀚无边,非常的壮观,更是大自然赐予青海高原的一面巨大宝镜。途中翻越青藏高原与黄土高原的分界线——日月山(游览30分钟)日月山是我国自然地理上的一条非常重要的分界线,东西两侧景色迥然不同,东侧是高原田园风光;西侧是塞外草原景色,一山两景,差别之大,国内罕见。返回途中免费、赠送国家AAA级旅游景区藏文化博物苑】国家AAA级旅游景区中华枸杞养生苑博物馆】行程最后返回西宁,入住酒店(因城市交通管理黄标车进入不了市区,有时需客人自行打车去酒店,打车费由我社报销)

提示:本线路为无购物【纯玩】线路,旅游景区内消费的任何娱乐设施及购买产品均与旅行社和导游无关,纯属客人自愿消费。

 

第三天 西宁>>>>>互助                                      

                                   中           火车硬卧

9:00赴乘车前往彩虹的故乡,我国唯一一个土族自治县——互助土族风情园】(游览时间约90 分钟),观看土族歌舞、轮子秋、安召舞品尝当地特色民族小吃,后乘车前往湟中县自费游览藏文化馆青海藏文化馆做落于青海省西宁市湟中县鲁沙尔镇莲花湖畔,是一个集知识性、趣味性、观赏性和参与性于一体,整个场景充满梦幻般神秘色彩和强烈的感性震撼力的藏族文化场景。青海藏文化馆是目前国内第一个以现代展陈与表现理念为基点,充分运用现代科技手段和多媒体技术,全方位介绍藏族历史、文化、艺术、宗教和民俗风情的文化旅游景点。后参观藏传佛教宗喀巴大师诞生地、藏传佛教(黄教)圣地寺院、世界第二蓝毗尼园”——格鲁派六大寺院之一——塔尔寺游览】时间约为2小时(不含景区定点讲解费)塔尔寺建于公元1560年,塔尔寺具有独特的藏汉建筑格局,因先有塔,后有寺而得名塔尔寺,酥油花、壁画、堆绣是塔尔寺的艺术三绝,送火车, 结束愉快的旅行。

第四天   西宁>>>>西安                       无           

 

     早上抵达西安,结束愉快旅程!

跟团游

接待标准:★往返交通:西安/西宁往返火车硬卧

★酒店住宿:指定宾馆双人标准间(采取拼住的方式;如拼不上,产生单男单女客人需补齐单房差费用)

★景点门票:景点首道门票(含金银滩、金沙湾、青海湖、日月山、互助土族风情园、塔尔寺、藏文化博物苑或中华枸杞养生苑)

(费用不含:景区电瓶车及小火车、自费项目、景中景门票)

★旅游用车:当地空调旅游车,车辆的大小根据人数的多少安排,保证每人一正座。

★餐次餐标:2正餐,正餐八菜一汤、十人一桌(不足10人按实际人数上菜)不吃不退;

★导游服务:全程专线中文导游讲解服务。


费用不含:1.不提供自然单间,产生单房差或加床费用自理。非免费餐饮费、洗衣、电话、饮料、烟酒、付费电视、行李搬运费。

2.自由活动期间交通费、餐费、等私人费用。

3.形成中未提到的其它费用:如特殊门票、景区内二道门票、观光车、电瓶车、缆车、索道等费用。

4.儿童的“旅游费用包含”内容以外的所有费用。例如产生超高费用、门票等需客人另付。

5.个人购物、娱乐等消费。

6.因交通延误、取消等意外事件或不可抗力原因导致的额外费用,及个人所产生的费用等。

7.不含旅游意外伤害险。

高原旅游注意事项:对于进入高原地区的人员,应进行全面的体格检查。有下列病患的不宜进入高原:严重心脏病(注意:冠心病,心衰、病窦综合症等病史);严重肺部疾患(注意:慢阻肺、肺动脉高压、肺心病,严重支气管哮喘病史);严重肾脏疾患(注意:肾功能不全史);高血压病2期以上,严重肝病,贫血,有癫痫、抽搐病史者,上诸人员不宜进入海拔3500米以上地区;

1、刚到高原,每一个人都会感到不同程度的胸闷,气短,呼吸困难等缺氧症状,严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。但这并不说明您不能适应高原,这种反应是很正常的,如果能够正确地保护自己,1-3天后,一般都可使上述症状好转或消失。但反应缓解之后,并不是就可为所欲为,更应该控制自己的行为,才能起到很好的作用。人们常常提倡用吸氧来缓解不适。当然,吸氧能暂时解除胸闷,气短,呼吸困难等症状,但停止吸氧后,症状又会重新出现。这样便延缓了适应高原的时间。

2、刚进入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。要多食蔬菜,水果等富含维他命的物质,要大量饮水,越多越好,只要能承受。注意补充维生素,沿途城镇可买到各种水果(较贵)可适当购买含维生素丰富的葡萄、苹果、柑桔等吃,做到“桌内损失桌外补”。

3、根据自身情况,带足御寒衣物,水壶等,太阳帽,太阳镜和防晒油等以作外出护肤之用。五月气温在3—17度之间,

需要准备厚外套及棉毛裤等饱暖衣物。另外此行程沿途经济发展滞后,很多东西,如相机电池等买不到请提前准备。

4、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较重,影响到了睡眠,可服用一些药物帮助治疗;一般的县城小医院也可进行治疗,输液、吃药、吸氧等,

药品:预防方面可以服用一些中成药,如西洋参、红景天、羚羊感冒片等,西药目前认为比较好的是心痛定,但是有个别人会产生头疼等副作用,应在医生指导下使用。在高原上,解决一些常见症状可以使用:头疼散、芬必得治头疼,维生素B6治恶心、呕吐,如果仍感觉不适就应该和导游联系和上医院治疗。高原旅游注

【人身安全:】

受旅游地自然条件限制,景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较,无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距,且大部分地区口味偏重,喜辛辣,但我们会尽最大努力与餐厅协调,满足不同地区不同游客的需求;地域辽阔,景点之间车程较长,请游客在来西北旅游时注意休息,调配好时间安排,以充足的体力参加旅游活动。受宗教影响,风俗习惯各异,游览时(如进寺庙),请谨记地陪宣布有关旅游的注意事项,入乡随俗,最好不要提及有关少数民族的政治问题。

●很多时候在清真餐厅用餐,请尊重穆斯林群众生活习惯及宗教信仰,穆斯林忌食猪、狗、马、骡、等不反刍动物的肉及一切动物的血,不食自死动物。清真寺禁止吸烟饮酒注意衣冠整洁,不可大声喧哗,对于正在作礼拜的信徒不可指手划脚。重视饮水的卫生,严禁在水渠、水池、或涝坝(水塘)中洗衣服,洗脸,洗脚等。

●青藏高原是少数民族较集中的地区,团员尽量不要单独行动,不要擅自离队,不要随意走近牧民帐蓬,小心恶犬伤人。财产安全贵重物品请您随身携带,如钱包、照相机、摄像机、退房前请您仔细检查是否有落下的物品。

●在野外拍摄时,谨记安全第一,注意自身身体状况,请大家保管好随身的拍摄器材,谨防丢失。

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