洛阳下午乘k869次列车出发前往成都、欣赏沿途风光。
13：:36左右抵达成都——游览宽窄巷子—赠送四川火锅，游览5.12映秀地震遗址—到达茂县入住酒店。
宽窄巷子：是成都市三大历史文化保护区之一，由宽巷子、窄巷子和井巷子三条平行排列的城市老式街道及其之间的四合院群落组成，于上世纪80年代列入《成都历史文化名城保护规划》。修葺一新的宽窄巷子由45个清末民初风格的四合院落、新建的宅院式精品酒店等各具特色的建筑群落组成。
早餐出发前往游览黄龙风景区（门票含，游览时间约3-4小时）：沿栈道步行（上山步行约3小时,边走边玩）或索道（费用自理上行80元/人，下行40元/人）上山游览有人间瑶池之誉的黄龙风景区； (游览时间约4小时，海拔3150米至3750米)，根据导游通知的时间和地点，准时到指定地方集合前往九寨沟沟口酒店入住。
黄龙海拔较高、望客人量力而行，最高处海拔4200米，紫外线特强，备好防晒霜和氧气之类的药品。提示：景区内都是属于自然景观，不需要讲解、因此客人可以自行游览。
早约8点，早餐后乘车前往九寨沟风景区。导游领票后进入景区（门票含，游览时间约8小时）换乘景区观光车，全天游览“童话世界”九寨沟风景区。
景点介绍：其集翠海、叠溪、彩林、雪峰和藏族风情于一体，以其自成天成、美丽绝伦的自然风光而成为中国著名的风景名胜区。九寨沟的蓝天、白云、雪山、森林、尽融于瀑、河、滩、缀成一串串宛若从天而降的珍珠；整个构成了一个五彩斑谰、绚丽奇绝的瑶池玉盆，一个原始古朴、神奇梦幻的人间仙境，一个不见纤尘、自然纯净的“童话世界”！
游览时间较长，紫外线较强请备好防晒物品，因此客人可以自费去沟内唯一的自助餐自费吃饭（中式自助餐60/98/138元自理），凭观光车票当日可在任一站点自由换乘游览，每辆观光车均有讲解员，导游无法全程跟随，请注意导游通知的、集合时间。
下午品尝藏式土火锅+走进藏家、藏民家访、推荐值得一看（自费150-200/人）
牦牛骨熬的汤营养丰富，配有当地特有的牦牛肉等，加上野山菌和各种素菜煮在一起，配上各种药材，要味道有味道，要营养有营养，让您充分的感受高原不同的风味。让您身临其境的融入藏家生活，感受藏族的建筑、风土人情、宗教信仰，与藏族帅哥美女一起参与锅庄狂欢，品尝具有藏羌特色的烤羊、青稞酒、酥油茶等。非常值得一看的藏民家访，值得了解的藏羌文化，让您一饱眼福！
07:30出发—09:30到藏族村寨—10:30品尝牦牛肉—11:30午餐—14:00若尔盖草原骑马——16:40到花湖—17:40到尕海—19:30到合作
早餐后免费去高原九顺土特产超市品尝牦牛肉。
草原圣湖尕海：甘肃省甘南藏族自治州尕海是一个未被开发的处女湖，千百年来它静静地睡在甘南大草原之中。这儿海拔高程在3000～4000米之间。
甘南草原：面积3758万余亩，主要分布在玛曲、夏河、碌曲三县。是黄河首曲大的一块生态湿地，也是河曲马、黑颈鹤、白天鹅、藏原羚鹤梅花鹿栖息的乐土。
若尔盖大草原：宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石，素有“川西北高原的绿
洲”之称，是我国三大湿地之一，可游览花湖风景区（自费78+30）；在草原农家乐体验游牧
07：30出发—08：30到达拉卜楞寺—13:30午餐（兰州拉面）—15:30到兰州市内黄河母亲和水车园—16:30完团 送站
黄河母亲：石质雕塑，位于兰州市黄河南岸的滨河路中段、小西湖公园北侧，长6米，宽2.2米，高2.6米，总重40余吨，是目前全国诸多表现中华民族的母亲河——黄河的雕塑艺术品中最具艺术价值的。。
拉卜楞寺： 拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。鼎盛时期，僧侣达到4000余人，1980年对外开放旅游。拉卜楞寺在历史上号称有108属寺（其实要远大于此数），是甘南地区的政教中心，拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系。1982年，被列入全国重点文物保护单位。
金牌客服
我要点评