第一天:深圳-运城参考航班:深圳-运城 ZH9141 0900-1125 宿:晋城
深圳机场集中,乘机飞往山西运城,导游接机后用午餐,后乘车(约3.5小时)赴晋城,参观【大阳古镇】(观看传统打铁花表演)(自由活动,赠送项目不产生不退)是一座具有2600多年的文明古镇,号称中国民间文化艺术之乡。打铁花,利用“花”与“发”的谐音,取“打花打花,越打越发”之意,象征着实业发达兴旺讨个吉利,打铁花悠久历史、这流传了千余年的古老神秘绝技震撼人心。后安排入住酒店。
第二天:晋城-王莽岭-万仙山-洛阳 宿:洛阳/伊川
早餐后,乘车(约2小时)前往【王莽岭昆山挂壁公路】(含大门票,含昆山隧道60元,含王莽岭小交通30元)参观约1.5小时),在南太行七条挂壁公路中,位于王莽岭景区的是最为年轻的。新开的挂壁公路未加整饰,路面凸凸凹凹,洞顶垂石嶙峋,侧窗龇牙咧嘴,宽度又有限,只有农用三轮车蹦蹦跳跳从洞中钻过,配合着犬牙交错的危石险崖,给隧道画足了荒凉悲壮的色彩。后前往参观国家4A级自然风景区-【万仙山景区】(含大门票,含小交通45元/人),前往中国第一影视村、还有被誉为“世界第八大奇迹”【郭亮村(挂壁公路)】(参观约3小时),主要景点有:影视村:去寻找电影《举起手来》《清凉寺钟声》等影片的原始场景,绝壁长廊:全由人工开凿的1250多米的绝壁长廊,更被誉为“世界第八大奇迹”。后乘车(约4小时)前往洛阳,入住酒店。晚上可前往【丽景门】(外观,游览约30分钟)是中国历史上最为典型、最为优秀的城门,最早始建于隋代,据《唐两京城坊考》记载,东都皇城西面有两门,南曰丽景门,北曰宣辉门,是洛阳古城的西大门。丽景门位于洛阳老城区西关,是古都洛阳唯一一家集吃、住、行、游、购、娱为一体的大型综合性旅游景区。游览【洛阳老街】(参观约30分钟)文化形成于金中京,是在隋唐东都的东城旧址上兴建的,距今已有三千多年的历史。在这里可以体验到老洛阳现在的繁华场面,可以吃到洛阳当地各色美味,其中最多的便是洛阳水席。
第三天:洛阳牡丹-龙门石窟-地坑院-运城 宿:运城
早餐后,乘车前往参观【洛阳牡丹园】(含大门票,约参观2小时,根据花情,神州/国家/国花/隋唐四园选一)牡丹园集中收集国内外名优牡丹品种1021个,40余万株,汇天下牡丹精品、聚四季名卉于一园。园中有数亿万年天然形成世界罕见的牡丹石,有当前中国牡丹的活化石──三百多年树龄的牡丹王;世界上最长的百米国粹长廊──唐三彩牡丹壁画,园内分为五大景区:盛唐建筑风格的牡丹文化区,系统展示了牡丹千年发展的辉煌历程及"洛阳牡丹甲天下"的历史渊源。后前往游览与“莫高窟”“云冈石窟”共称为中国三大石窟之一的【龙门石窟】(含大门票,含电瓶车20元,参观约1.5小时),中国四大石窟之一,历史悠久,开凿经历了多个朝代,断续营造达500余年之久,共有97000余尊佛像。龙门石窟是洛阳最经典的景点,其中西山石窟是龙门最精华的部分,包括奉先寺的卢舍那佛像和古阳洞中的“龙门二十品”。后乘车(约2小时)返回运城,观【地窨院】(含大门票,参观约1小时),有民谣形容道:“上山不见山,入村不见村,平地起炊烟,忽闻鸡犬声。”其建造方法是,把一块土地四四方方挖下去十多米,然后再在切成平面的四壁挖窑洞,冬暖夏凉。“地窨院”有通向地面的斜坡,院落大的有几百平方米,小点的几十平方米。每个院子中央都有一眼旱井,下雨时雨水流入井里,既不会淹没院子,又可饮用。这种罕见的居住方式已吸引很多游人前来观看。后乘车前往入住酒店。
第四天:运城-云丘山-临汾 宿:临汾
早餐后,乘车(约2小时)前往华夏年轮,乡土文脉,修养圣地【云丘山风景区】(含大门票,含小交通20元)上古时为唐尧、虞舜和夏禹之望岳,观天测时在此起步初始,中和文化在此生根延伸,中华道教龙门派在此衍生传播,斯山与武当山齐名,素有"北云丘、南武当"之盛誉。漫步天然氧吧,感受远离尘世喧嚣的氛围,放松身心,置身大自然。阳春三月,春天的到来。走在山间的小路,云丘山油菜花在微风中摇曳,山里到处飘荡着令人陶醉的香气。置身于那金灿灿的海洋中,浓郁芬芳的花香让人心旷神怡(花期预计在3月中下旬开花,具体根据天气情况为准!)。游览喝一口神泉水,让您心旷神怡、神清气爽—【神仙峪】。游览云丘山最富有历史传统价值的景点-【塔尔坡古村】(参观约1小时),2500年历史的千年古村,穿越千年历史,欣赏建筑活化石。观看晋南特色婚俗表演(婚俗院参观换碗面、抱盐罐等)、参观花馍坊、辣椒院、茶院、小吃美食云集、观看皮影戏、参观旧时候留下来的农具。游览【云丘山冰洞群】(含大门票,含小交通10元,参观约40分钟)云丘山冰洞群群形成于第四季冰川期,是距今已有300多万年历史的天然群体性冰洞群。整个冰洞群群由11个洞腔组成,其规模在世界范围内都属于极为罕见的自然景象。后安排入住酒店。
第五天:临汾-鹳雀楼-普救寺-盐湖-运城 宿:临汾
早餐后,乘车(约2.5小时)前往参观鹳雀楼,又名【鹳鹊楼】(含大门票),因时有鹳雀栖其上而得名,位于山西省永济市蒲州古城西面的黄河东岸。始建于北周 ,由于楼体壮观,结构奇巧,加之周围风景秀丽,唐宋之际文人学士登楼赏景留下许多不朽诗篇,以王之涣《登鹳雀楼》最富盛名。后乘车赴永济市(约60公里,1小时左右)游览中国历史名剧《西厢记》爱情故事发生地—【普救寺】(含大门票,参观约1小时)元代王实甫《崔莺莺待月西厢记》中说的“红娘月下牵红线,张生巧会崔莺莺”的爱情故事就发生在普救寺内。寺内莺莺塔的回音效应“普救蟾声”同北京天坛的回音壁、河南三门峡宝轮寺塔、四川潼南县大佛寺内的“石磴琴声” 山西宁武悬崖栈道“回声阶”为中国现存的五大回音建筑。后乘车(约1小时)前往游览【运城盐湖】(参观约1小时,无门票,赠送养生馆门票198元/人,赠送项目不用不退),运城盐湖为中国四大盐湖之一,运城盐湖阡陌纵横、银岛万千,湖内银岛奇景是常年展现满眼的硝堆,环绕盐湖的数十平方千米湿地常年栖息着数十种候鸟。
【中国死海·运城盐湖景区-中国原生态养生旅游地】
景区依靠得天独厚的盐湖资源,开发出“温泉水疗、盐水漂浮、黑泥养生、矿盐理疗、盐雾清肺”(不含费用)旅游精品养生项目。
项目一:医疗矿物温泉水疗
源自盐湖深层2121米的地热矿泉水,融合了温泉与盐水保健之精华。
经常进行死海温泉水疗,能够对高血压、高血脂等顽固型疾病起到一定作用,并对关节炎、风湿病、心血管疾病以及各种骨骼疼痛有着明显疗效,还可以使左右大脑相互协调,头脑清醒而记忆力提高,增强创造力,使您容光焕发、精力充沛。
项目二:盐水漂浮
湖水中富含人体必不可少的钙镁铁钾锌等七种常量元素和十六种人体所需的微量元素。被人体吸收后,能够起到消除紧张、调节血压、改善血液循环,解除痉挛等辅助疗效,有助于身体放松、增强睡眠、消除疲劳。
项目三:黑泥养生
盐湖黑泥是经数万年沉积而成,含有丰富的矿物质和微量元素以及对人体有益的有机质和营养物质。
在黑泥养生的过程中,黑泥中的矿物质和营养物质能够促进皮肤的新陈代谢,减轻黄褐斑、痤疮等皮肤疾病,使皮肤保持弹性、光泽和红润;另外黑泥中富含的胶体、有机质等使其具有良好的粘滞性和可塑性,在温热、化学、机械刺激的综合作用下,能调节神经系统的兴奋性和抑制过程,具有良好的消炎、消肿、镇静、止痛和提高免疫功能等作用。
项目四:矿盐理疗
盐疗是与药疗、泥疗并列的中医三大传统保健疗法之一,唐代孙思邈将其作为养生健体的一种良法而大力提倡。死海盐疗是以运城盐湖独有的高浓度矿物质的河东大盐与现代科技高度结合的保健新方法,促进血液循环,直接进入经络、血脉等循环系统,分布全身,从而达到内病外治、调节脏腑、平衡阴阳的效果。
项目五:盐雾清肺
明代“医圣”李时珍在《本草纲目》中曾记载“大盐生河东地泽,有东海盐、南海盐、河东盐、湖中树盐。色类不同,以河东者为胜。
功效:
1、能减轻肺炎、患哮喘、慢性支气管炎和其他呼吸道疾病。
2、对罹患过敏症的人、湿疹、高血压、溃疡、牛皮癣和神经系统等症状有辅助治疗作用;对于风湿性关节炎病患者,可使其血液中硒、锌的浓度有所降低,减少疼痛,缓解病情。
3、健康者在盐屋中能延缓皮肤的老化和皱纹,使其皮肤形成一层天然的保护膜,锁住水分不流失,令肌肤柔滑细密,可以有效进行皮肤排毒。
4、可缓解情绪不稳定、慢性疲劳,精神紧张等状况,改善人体的酸性体质,具有抗菌和抗病毒的功能。
5、对长期坐着四肢末梢循环不良的人、经常使用计算机、接触电磁波的人、常吸烟的人、年长衰老或身体虚弱者以及运动员和重体力负荷的人都能起到很好的改善和保健作用。
注意事项:
1、盐湖湖底富含大盐晶体,容易划伤皮肤。所以下水漂浮者必须穿涉水鞋(或系带凉鞋)、泳衣、手套,并建议佩戴泳镜、泳帽,建议自带。景区为未作准备的游客提供泳具租售服务。
2、皮肤有破损的游客进入池中,伤口会刺痛的感觉,属于正常现象。
3、男士在2-3小时内有刮胡子的话,漂浮时刮过的皮肤将会有持续约一分钟小小的刺痛。如果可以,漂浮过后再刮胡子或许会更舒适。
4、有戴隐形眼镜的人,可能会有盐水渗入眼睛的问题,如果能摘下来,那么便不会有这方面的困扰。
5、如果在漂浮前饮用在量咖啡因等食物的话,漂浮时它有可能妨碍到个人的放松能力。
6、没办法用药物控制的患者,酒醉和传染病原携带者、皮肤有开放性伤口和有自杀倾向者,必须在指定地点和专人监控下进行。
7、由于盐水含盐量大,对眼睛等有轻微刺激,所以游客在漂浮划动过程中,动作不宜过大,应柔和,以防盐水进入眼睛、鼻、口中。
第六天:运城-深圳参考航班:运城-深圳 ZH9142 1215-1500
睡到自然醒,乘车赴运城机场,乘机返深圳,结束难忘的晋陕之旅。
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