昆明、大理古城、丽江玉龙雪山冰川大索道双飞一卧六天五星美食团

于指定时间及地点集合，乘航班深圳飞昆明。在昆明长水机场A或B出口往右，走到4号大厅的旅游接待区，不出4号门麦当劳旁边寻找2号柜台，找写有“一品云南懒人.行”的接站牌。接机电话：15908807638（我们的接待员统一穿红色西服）落地请电话开机！昆明接送应急电话：15887207007,接到后将带您乘坐专车前往酒店，办理入住手续。

【温馨提示】

1、昆明早晚温差较大，请做好添减衣物的准备；

2、为避免出现饮食安全问题，在自由行时，请选择正规的餐饮场所；

3、出行时请保管好个人财物。

8:00前往云南唯一国家级旅游度假区---【西山龙门风景名胜区】（120分钟，含电瓶车、索道）（西山龙门 位于昆明城西10余公里，有山突起的滇池之上，有“滇中第一佳境”之誉。海拔1900米至2350米。龙门石窟位于西山最陡峭的悬臂上，全为古代人工抠刻雕凿而成，工程浩大，历时长久，尤其是在原石上琢刻的文曲星与魁星阁，让人看后惊叹不已，是眺望滇池和昆明全景的最佳地，现龙门石窟已评为国家重点文物，每年前往参观的外国游客络绎不绝；

12:00午餐品尝滇中特色：宜良烤鸭；

乘车前往大理（正常行驶4.5小时左右），参观国家首批历史文化名城—【大理古城】（游览时间约60分钟，不推荐35元一位的电瓶车）：中国历史文化名城，南诏国古都城，感受历经千百年战乱却繁华依然的西南边陲市井文化，了解当地饮食-烤乳扇、稀豆粉、手工艺--轧染、大理石工艺品、文化--城市布局，感受慢节奏下的大理时光，体验【洋人街】巴黎街头与白族古巷中西文化的结合。

此天的亮点出现了：

18:30准时开餐：大理风味农家特色餐 清洁、卫生，绝对纯绿色的餐饮。

19:30抵达洱海边与双廊隔海相望的海边客栈，办理入住手续（名字保密），您可以选择在客栈院落随意而坐，也可以选择到房顶，眺望苍山洱海，沐浴在夕阳晚霞中。

我们将在

20:00开启Party模式——洱海音乐会，还是有风花雪月那点儿事。此时，您可以在山水壮阔间与夜空对话，同时还会得到我们额外赠送的啤酒一支。请放肆享受沉醉吧！

【温馨提示】

1、 西山龙门立于悬崖峭壁之中，为全石头路面，人多路窄，一定要注意手中的相机与手机，更不得拥挤，要严格按照导游的安排走单行线，必能欣赏到意想不到的美景；

2、 大理古城是开放式的古城，行人游客较多，请各位照看好自身的贵重物品；

3、 由于属散客拼团，为保证行李箱内物品安全，途中几乎不开行李箱门，请务必带好您的随身及贵重物品；

4、 大理洱海客栈与下车点有一段10分钟的距离，需要您拖着行李与我们步行在环海路上，不要光欣赏沿途浓郁的民风而落队哦。

今天亮点出现在了上午：（11:30退房集合，注意，是11：30！）

亮点一：与传统旅游不同，绝对没有MORNING CALL，亮点二：可自行组织（小范围的）：

05:00早起爬上咱们酒店的楼顶，看看高原上的日出，拍上几张专属与自己的、没有雾霾与酷暑的、亲近大自然的“艳照”，没组织的

1、睡到自然醒后（也许您错过了早餐，但也不至于您的自然醒是10点钟），在楼下找辆双人或四人脚踏车，与您的家人或伴侣沿着酒店前的骑行道，慢慢的，慢慢的在海边骑行，所感受的一定是：迎面而来的清新空气与勤劳热情的白族百姓忙碌于田间，还有三三两两的人们在洱海边嘻笑拍照，好一副电影里的画面。

12:00用中餐：农家小院，花样年华专属餐厅，私人定制，不对外接待。

前往景区桃源码头观看原始生态的捕鱼方式，现今洱海边还保留着，已被国家遗产办收录入非物质文化遗产名录的传统捕鱼方式—鱼鹰（又名鸬鹚、水老瓦），亲们可以拿着相机，记录下难得一见的鱼鹰捕鱼瞬间，也可以通过白族金花的介绍了解白族人民质朴的民俗与生活方式。

随后欣赏优美的白族歌舞。后乘车30分钟左右沿途参观海东红山庙，这里是拍摄洱海的著名位置（时间15分钟），也是黄渤主演的《心花路放》镜头出现最多的地方，对面也是王菲与谢霆锋的私人客栈（嘘，千万别说出去啊），乘车10分钟抵达海西著名的古镇—【双廊古镇】（游览时间约60分钟）：可步行漫步于质朴的渔村小路（约15分钟）抵达最美洱海边。双廊是典型的白族渔村古镇，既有渔田之利，舟楫之便，更拥有“风、花、雪、月”之妙景，与大理知名岛屿：南诏风情岛隔水相望，当然，最让双廊极富盛名的，当属杨丽萍老师的私人行署—月亮宫（大家做好心理准备，不一定能参观到哦，毕竟是私人住所）。游览结束乘车赴丽江（约150分钟左右）。

抵达丽江，给您准备了丽江当地农家特色餐。后乘车至宋城，观赏一生必看的演出【丽江千古情】（赠送），宏伟的场面，巨大的投资，宋朝时期的客栈与行人，就像时光倒流回了丽江鼎盛的宋代时期，当然，最让人震撼的，当属那台述说丽江马帮文化、纳西族人民民风习俗的，舞台效果倍棒的演出。相信，这一天，一定又能给您留下一个难忘的印象。后入住酒店休息。

【温馨提示】

1、洱海鱼类为生态鱼，鱼刺细小，在品尝时请留意；

2、双廊早晚温差大，早上和晚上要偏冷，注意保暖哦。

酒店享用早餐后，我们将参观云南、较大的珠宝翡翠贸易中心之【丽江帕沙玉石城】（参观约2小时），古语云“君子比德于玉”，玉也许是最能体现东方人细腻的宝物，带着儒家的温润，莹洁碧透。

中餐是丽江特色马帮菜，口味香浓，仿佛传递着马帮历史悠久的味道，备受游客们的喜爱。

餐后前往拜访那座名声在外的纳西圣山【玉龙雪山】（游览约2.5小时）。体验我国海拔最高旅游客运索道之一的【玉龙雪山冰川大索道】。

索道从海拔3356米的茫茫林海往上运行直至雪山白雪皑皑的主峰“扇子陡”下方（海拔4506米)。索道全长2914米，垂直高差1150米，从山脚河谷到峰顶，这条世界上最先进的索道将让您亲身经历亚热带、温带到寒带完整的垂直自然景观，兴奋不已的同时也让您更安全、快捷、舒适地到达【冰川公园】。

芳草连天的【甘海子】自然也是不能错过的，我们将走上花木掩映的高山牧场，沿途松树，雪莲点缀，像为山镶了花边，如果您爱摄影，这里一定是你的天堂。在您品尝了纳西色彩十分浓重的纳西喜宴后，我们将前往参加【纳西篝火晚会】，让您的热情您的爽朗，一同抛洒到火红的颜色中，与纳西人民一起歌舞，畅享那份原始的自在。

晚会后，可自行前往游览世界文化遗产【丽江大研古镇】。可以在四方街逛一逛，去一下“宫室之丽，拟于王者”的木王府；还可登万古楼观古城全景，沿街商铺售卖琳琅满目的小商品也会给古城之行增添不少趣味。

【温馨提示】

1、丽江古城内人流量较大，游览时请看管好个人的财物，以免遗失；

2、玉龙雪山景区平均海拔为4000米左右，游览时请尽量避免剧烈运动，以免发生高原反应；

3、在旅途中如果您需要摄影，请注意地势，安全第一。

4、观赏歌舞表演时，请勿开启闪光灯拍照，以免影响他人的观看。

早餐后8:00出发、参观丽江黄龙玉（参考约120分钟）中餐12:00安排指定中餐-丽江当地特色餐

下午乘车50分钟前往珍稀鸟类的天堂，云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区—拉市海。【拉市海骑马、划船】（约90分钟，骑马划船费用已含），或根据您的选择灵活安排游玩时间，根据您的喜好任意选择游船，不用担心只能乘坐指定游船啦！

可自由选铁皮船、铁划艇、竹筏，可自由组合同游人数。您可以骑上马儿，体验“策马奔腾”，潇洒畅快的感觉（骑马指定3号线路）。

晚上20:30准时在统一地点集合上车，前往丽江火车站，乘坐火车回昆明 ，体验一次边疆省份与内地高铁不同的火车吧！（若回程有早火车的，根据回程航班时间灵活安排送火车）

【温馨提示】

1、拉市海为湿地自然保护区，游览时请爱护周围环境。

酒店享用早餐后，前往昆明【鲜花市场】（如航班在11：30之前不能参观），您可以在这里挑选喜欢的云南鲜花、干花、花卉工艺品以及精油等土特产，馈赠亲友，分享云南之行所见所闻。最后，我们会根据您的航班时间将您送至机场，告别四季如春的昆明，结束愉快云南之旅，返回您温暖的家！

【温馨提示】

1、今日为云南之旅的结束日，请在酒店退房前，检查好行李物品和相关证件是否带齐；

2、在返程前，请关注目的地当日气候状况，下机前做好添减衣物的准备。