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报名电话/微信：18845560696（全年无休息日）
值班电话/微信：13766865696（24小时接受咨询）
1.一车一导 2.哈达接站 3.赠送红景天（缓解高原反应）
4.矿泉水 5.西藏纪念品 6.布达拉宫广场集体照
7.北京成团 8.派全陪
哈尔滨站结合乘坐火车硬卧赴北京。
北京-拉萨
晚20:00北京西客站乘坐目前国内最先进的全封闭有氧列车T27次火车硬卧前往日光之城-拉萨(全程3753公里,行驶约43小时40分钟)。
我社不保证火车票铺位，也不保证同一时间报名的游客火车票挨着在一起，不保证火车票立体套票分派，不保证所有火车票都实名。尽量为游客出实名火车票，若出不到实名火车票，我社会安排客人进站上车，请游客配合旅行社工作人员。报价中所包含火车席位为火车硬卧。
火车上
沿途经过5大青藏景观带——青海湖景观带、昆仑山景观带、长江源景观带、羌塘草原景观带和那曲到拉萨景观带，欣赏独特藏区风光。列车实行弥漫式供氧，以西宁海拔（2300米）含氧量为供氧标准。
拉萨
火车行驶在 “世界冻土工程博物馆” 和“一个世纪的伟大穿越”的青藏铁路上，火车沿途经格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄可欣赏风光旖旎的青藏高原。15：40抵达海拨3658米的日光之城【拉萨】，后乘车前往拉萨市区，感受高原纯净的空气。入住酒店，作适应性休息。
今日提示：为了适应当地气候及环境, 最好做适应性休息,不要剧烈运动，到达当日尽量不要洗澡以免引发高原反映。进藏后饮食请以清淡为主，尽量减少辛辣，保证充足睡眠！拉萨火车站到市区15公里，行车约20分钟，拉萨海拔约3650米。
拉萨
早餐后参观旧西藏政教合一政权的统治中心——布达拉宫（含200元/人，参观1小时）；它也是西藏的文物博物馆，始建于公元7世纪40年代，分红宫和白宫两部分，宫中保藏有大量的珍贵文物和精美壁画。午餐后前往拉萨古城区参观西藏最辉煌的一座吐蕃时期建筑——大昭寺（含85元/人，参观1小时）；寺内供奉着文成公主从长安带来的释迦牟尼12岁等身像，也是佛教信徒最为神圣的地方。然后逛拉萨最古老的街道——八廓街，欣赏西藏、尼泊尔、印度等地的工艺品和土特产品。
购物：藏药（西藏藏医药文化博览中心或者西藏甘露藏药工艺园区，约1小时）
推荐自费：大型唐卡史诗剧—幸福在路上280-580元/人/容中尔甲演艺中心220元/人/富氧剧场大型藏式表演——喜马拉雅280-580元/人，观看约2小时。
今日提示： 市内100公里，柏油路，景点均在市内，每个景点之间行车约10分钟，海拔3650米，此日户外停留时间较长，请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。角街地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗。
布达拉宫参观为自动排位，每个团的人数不超25-18人（人数根据布达拉宫文化管理局的通知为准）、所以不保证夫妻、同一批、同团的客人一起参观布达拉宫，我社会根据整团情况错峰安排参观布达拉宫，再没有团体票的时候，常用散客票参观布达拉宫，游客自己游览，导游在布达拉宫广场做讲解。
拉萨--林芝
早餐后乘车前往素有“西藏九寨沟--小瑞士”之称的西藏江南林芝，翻越海拔5230米的米拉山。感受西藏江南山青水秀带来的心旷神怡。沿途欣赏尼洋河畔风光，3-4月份观赏沿途的桃花，午餐后前往卡定沟瀑布（含20元/人，参观30分钟）景区山势陡峭，山脚是阔叶树，山腰是阔叶、针叶混生林，而山顶则是针叶树种的天下。在山的主峰，一道瀑布落差近200米的瀑布飞流直下，瀑布的左右两边，由岩石天然形成的观音、双面佛等肖像惟妙惟肖，让人不得不对造物者的鬼斧神工叹为观止，晚上抵八一镇。
推荐自费1、（世界第一大峡谷 —雅鲁藏布江峡谷AAAAA景区680元/人，参观2.5小时）车游大峡谷风景区，近距离接触大峡谷，零距观赏南伽巴瓦峰。只愿参加的游客赠送大峡谷风景区集体照一张。
2、（南伊沟580元/人，参观1小时30分）有“藏地药王谷”之称，藏药始祖宇妥•云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒，是神秘藏医药文化的重要发源地。南伊沟沟内生态保护完好，气候湿润，动植物资源十分丰富，平均海拔2500米，被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”，“地球上最高的绿色秘境”该景区既是民俗旅游点，又是生态旅游区。
今日提示：全程420公里，行车、游览、拍照、用餐约需10小时，较为辛苦，所以导游安排途中多次停车休息，在米拉山口停留的时间不宜过长，以防不适。林芝地区海拔2900米，气候宜人富氧舒适。八一镇气候相对潮湿，请备外衣保暖。
林芝--拉萨
早餐后前往并游览尼洋阁景区（含20元/人，参观30分钟），洋阁景区是荟萃了藏东南文化遗产博物馆、林芝娘乳湿地观景台、藏东南人文风情为一体的综合性、最具特色的人文风情旅游景区；尼洋阁藏东南文化博览园，让你饱览西藏风景的同时，更能够对藏地各民族人文风情进行一站式游览。参观完毕后经318国道返回拉萨。
购物：工艺品（西藏圣宝缘地矿博物馆或者西缘民族工艺品有限公司/天珠，珊瑚，藏刀等，约1小时）
推荐自费：措木吉日580-680元/人约90分钟
推荐自费3、（AAAA级风景区-鲁朗景区480元/人，参观1小时）鲁朗名为“龙王谷”，意为“叫人不想家”，是真正的西藏瑞士风光所在，景区中特点有鲁朗林海色季拉山口一号观景台领略一山四季，十里九景的植被变化，鲁朗林海田园风光二号观景台欣赏田园美景的最佳位置，蓝天白云，林木葱郁，牦牛悠闲，古木流水，贡布人家。宁静祥和中，呈现出一派天人合一、人神共有的景象，让人如醉如痴，流连忘返
今日提示：本日行程比较轻松，游客根据自身情况可选择参加自费景点。八一镇—拉萨，全程420公里 , 中途游览，拍照及休息共需8小时左右。
拉萨---纳木措 (特别提示：因天气或者其它原因，纳木错无法参观，团队原路返回拉萨，门票等费用一律不退。收客前请明示)
早餐后出发赴纳木错，游览西藏三大圣湖之一（赠送）纳木错（含120元/人，参观时间2小时），它是世界上海拔最高的咸水湖，海拔：4770米，远观“光明之神”念青唐古拉山。下午返回拉萨。
今日提示：全程520公里柏油路，行车约8小时，浏览、用餐约需2个小时，海拔4770米左右。纳木措海拔较高，气温较低，请注意预备一些防寒衣物，
拉萨—日喀则
早餐后从拉萨出发乘车沿盘山公路翻越海拔4990米的冈巴拉山顶，游览西藏三大圣湖之一的咸水湖-----羊卓雍措（含40元/人，参观30分钟），它如同睡美人一样躺在山南地区的浪卡子境内，这里每年吸引大量水鸟在此栖息、繁殖。午餐后，前往西藏第二大城市——日喀则。
今日提示：全程360公里，柏油路，行车、浏览、拍照、用餐约需6-8个小时，海拔3850米左右。羊湖气温较低，请注意防寒保暖。
日喀则—珠峰大本营
早餐后出发，经拉孜、协格尔、过鲁鲁边防检查站后开始翻越 丢乌拉山（海拔4860米），在山口看到的风景会让你激动不已：海拔7000米和8000米以上的多座大雪山一字排开傲然挺立在你面前！到达世界上海拔最高的寺庙——绒布寺（不入内参观）（海拔5154米）后，换环保车（25元/人自理）到达珠峰大本营（含180元/人）（海拔5200米），珠穆朗玛峰（海拔8844.43）就在你的面前！！，感受大自然的壮丽。
今日提示：因珠峰地区天气多变，请准备好羽绒服、羊毛衫、防寒帽、口罩和防晒霜、润唇膏等物品。拍珠峰全景的最好角度是在绒布寺。 经过鲁鲁边防检查站时严禁拍照！！边防证、台胞证、护照等随身携带备查！！
绒布寺—日喀则
早餐后在大本营稍作休息后返回日喀则.途中翻越海拔5200米的加乌拉山口,在此回望珠穆朗玛峰.周围还可以看到卓奥友峰(海拔8201米),洛子峰(海拔8516米),马卡鲁峰(海拔8463米)等白雪皑皑的世界顶级峰群尽收眼底.只有在这,生命与天地宇宙才绝对的真实.
日喀则--拉萨
早餐后游览“后藏”第一寺庙——扎什伦布寺（含80元/人，参观时间1小时30分）。扎什伦布寺为黄教六大寺院之一，也是历代班禅的驻地，曾经是后藏的政权统治中心。下午告别美丽的后藏——日喀则，返回拉萨，沿途欣赏雅鲁藏布江风光，感受高原第一河的气势。
购物：奇胜土特产（牦牛类、地方特产，约1小时）
推荐自费：藏獒基地100元/人/帕拉庄园100元/人/藏族家访50元/人/卡若拉冰川100元/人约30分钟
今日提示：全程280公里，柏油路，行车、浏览、拍照、用餐约需6个小时.
拉萨-北京
早餐后退房，按照统一时间集合，赴火车站，沿途依依挥别美丽的西部高原，回味美丽的雪域美景，13：48乘特快T28次火车硬卧返回北京。
火车上
火车上（全程行驶约42小时31分）
早08：19抵达北京西站，结束愉快旅行
1、住宿标准：拉萨/林芝/日喀则入住双人标间，本社不提供自然单间，如出现单男单女，我社有权安排三人间(或加床)、拼住或由客人补单房差，酒店加床多为钢丝床。
2、用餐标准：7早10正，正餐餐标20元/人/正，正餐八菜一汤，十人一桌，或根据客人人数情况酌情安排，不含酒水，以川菜为主，如有忌口者可自备食物；房费中所含早餐，若客人不用，费用不退。
3、景点标准：实际游览景点（景点首道大门票）：布达拉宫、大昭寺、卡定沟、嘎啦桃花沟、尼洋阁景区、羊湖、扎什伦布寺；如客人持有老年证、导游证，军官证等相关证件，景区门票优惠一律不退。如遇门票价格调整（一般景区问口会贴有告示或相关文件通知书），涨价部分由客人自理！提示：由于布达拉宫（文物保护）门票每日限量销售，参观时间可能提前或延后，由此要调整游览行程先后顺序，但游览内容不会减少，标准不会降低的，敬请游客谅解！
4、用车标准：当地旅游车，车型根据此团人数而定，保证每人每正座，若客人自行放弃当日行程，车费不予退还,因西藏特殊气候条件，旅游车辆均无空调设施，高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施，请游客做好心理准备。
5、导游标准：普通话导游服务，因西藏旅游业处于起步发展阶段，当地导游服务无法与内地导游相比较，敬请游客谅解。
6、交通标准：北京—拉萨--北京往返空调火车硬卧。
7、购物及自费：行程中自由活动期间会安排购物和自付费游览项目，客人自愿选择参加，签署购物自费补充协议！
预定须知：此线路支持在线预订！全年无休息日！
传真签约：我们将填好合同传真给你，在您确认好签字回传。
网上签约：支付一部分订金到我公司账户上，到哈市在签约。
上门签约：我社派工作人员到宾馆或是所在位置签约（限哈市以内）。
公司签约：自行到我社签约或是朋友代签。
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4、患有心脏病、高血压、精神类疾病的客人请在报名时提前告知，在游览过程出现发病情况；客人酗酒滋事或与其他游客发生争执造成损伤等情况，我社不承担任何责任。
5、在不减少景点的前提下，我社可根据实际情况将景点作前后调整，游客无权擅自修改行程；本报价为综合优惠价，均不再重复享受优惠，请不要用任何证件。
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想想
哈尔滨到西藏旅游（2014-04-29 09:24）
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