济南出发到日照旅游 出海捕鱼、海滨国家森林公园高铁往返2日游

参考车次：济南-日照西 D2123次（08：31-11：33）或G6965次（08：51-11：53）

办理入住后，睡个慵懒的午觉，后开启沙滩慢时光！

【万平口风景区】万米金沙、千顷碧波、嬉水踏浪、拾贝壳、捉小蟹；细腻的沙滩、沐浴海风，海水清澈、坐看夕阳、潮起潮落、心情放松；尽情享受海边度假时光；【阳光浴 海水浴 沙滩浴】脚下是稀软棉柔的金沙，眼前时一望无垠的大海，背后是茂林修竹的森林，行走在柔软的沙滩上，往日的疲劳一下子消失的无影无踪。在这里打造属于自已的海滨假期，尽享惬意海风无限小城慢拍生活。

友情提示提前一天导游会提前联系客人，导游会在当天17:00-20:00之间与您联系，请您保持手机畅通,并耐心等候；

【日照世帆赛基地】集海滨旅游、城市形象、文化展示、水上运动于一体的国际化、现代化游览场所。海湾内停靠的各类游艇、游船、快艇、帆船、帆板、大帆船。邀您共享纯正的日照海上风情，到这里会使您一帆风顺。

【乘船出海捕鱼】乘船海上观光，与渔民一起动手捕捞，可以尽享大海的馈赠；真正体验乘渔家船，做渔家汉，聆听大海的声音, 感受大海的气息,海风拂面的感觉，让心情大海中飞翔;

【中餐】品尝海鲜自助盛宴，

【日照刘家湾赶海园】园区内潮间带滩平沙细，盛产竹蛏、文蛤、四角蛤等多余种贝类和马蹄蟹、花旦蟹等蟹类，还有虾皮、杂色蛤、海蛰等多种海珍品。沙滩沿海有防护林，林中空气清新，冬暖夏凉。这里突出海洋文化特色，适应现代返朴归真、回归自然的生活追求；挽起裤腿，赤着脚丫、徜徉于万亩滩涂、挖蛤蜊、捉螃蟹、捞小鱼、钓虾米、拾海星、充分感受渔民赶海收获的乐趣、领略渔家生活风情，感知大海、回归自然。

【返程交通】乘高铁二等座，欣赏沿途美丽的风光，返回济南。参考车次：日照西-济南 G6968次（14：22-17：58）

友情提示 ：

1：啤酒。食用海鲜时不要饮用大量啤酒，否则会产生过多的尿酸。吃海鲜建议配以干白葡萄酒，因为其中的果酸具有去腥的作用。

2：关节-炎患者少吃海鲜。海参、海龟、海带、海菜等含有较多的尿酸，被人体吸收后可在关节中形成尿酸结晶，使关节-炎症状加重。

3：吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品，且不要马上游泳。肠胃不好的人很容易拉肚子，吃上海鲜后如果接着喝冷水，立马就会拉肚子。

4：海鲜忌与某些水果同吃。吃完海鲜至少应间隔2小时再吃水果，因为海鲜中的鱼、虾、藻等都含有比较丰富的蛋白质和钙，将它们与含有糅酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且刺激肠胃，引起人体不适，严重的还会出现呕吐、头晕、恶 心和腹痛腹泻等症状。