岳阳有漂流的拓展训练基地 岳阳平江连云山拓展基地二日行程

第二天
08：00—08：30早 餐
08：40—12：00
团队热身（开营破冰、团队组建）
信任背摔
桥 降
奥地利女王圈、总结闭营、合影留念
12：00—13：30中 餐
14：00快乐返程
附：教练可根据团队具体状况和当时天气情况等对流程及项目进行适当调整。

项目介绍：
连云山峡谷漂流位于平江县嘉义镇境内的献冲森工林场焕新村、湘东北第一高峰——连云山的崇山峻岭深处。这里河道蜿蜒曲折、水流湍急，沿河两岸层峦叠嶂、风光绮丽、峡谷幽深、悬崖峭壁、怪石嶙峋、千姿百态；整个漂流河道长约8公里，总落差近200米，急滩和深漂各有近百处，漂流需2个多小时；河床宽8米，窄处不到2米，为开展两人自助皮艇漂流的绝佳之地；并且交通极为便利，距长沙和岳阳均只需3个小时车程。

【项目介绍】：
桥 降：是户外运动速降中比较简单的一种，用8字环和高强力绳索作保护，跟攀岩的动作相似，考验的是自己的毅力和勇气。顾名思义就是从桥上降落下来。它是速降的一种，需要沿着绳索，借助下降器的控制往下溜。

【项目介绍】：
信任背摔：属于个人突破类项目。团队中的每一位伙伴都会站上一米五左右的高台上背摔下来，倒在其他同伴们的怀里。

【项目成效】
★培养敢于突破自我，挑战自我的勇气和信心；
★敢于承担责任，增强同伴之间的相互信任，增强团队的凝聚力；
★建立换位思考的意识，设想在不同的位置上的感同身受。

【项目描述】：
奥地利女王圈：相传在第二次世界大战期间，奥地利女王玛丽率领其征战了数日的军队经过一片沼泽，天色已暗，异常疲劳的士兵一坐下休息就再没有起来。情况十分危急，这时，女王想出了……
【项目成效】：
★团队大融合项目。每个成员相互支持，为目标共同努力，感受团队的力量。
★体验团队在遭遇挫折时的心境、提升团队在对挫折时的心理素质。

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