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探访巴马人得长寿秘诀，欣赏广西地区独特的卡斯特地貌与天坑溶洞及秀美风光。巴盘的水质与土壤中都含有对人身体有益的多种矿物质，水呈浅蓝色弱碱性，空气中含有高浓度的负氧离子，依山面河，田园风光尽收眼底。在巴盘可以碰到很多外地游人漫步于此，或来此寻访长寿老人。
南宁旅游电话：159 5484 2666 （微信同号）
乘机青岛至南宁参考航班：SC4785（0640-1200）经停厦门，后车赴南宁【温馨提示：南宁机场至市区车程约40分钟】，晚上可自行到中山路小吃一条街品尝：烧烤，酸野，米粉，甜品，凉茶等民族风味小吃，感受少数民族地区丰富的夜市生活。
温情提示：请您在报名该线路时，留下您在旅游期间的联系手机号，方便我们能够在您到机场时，第一时间联系上您！第一天行程景点游览结束后是自由活动时间，您可以根据个人情况自行安排活动。长途辛苦，建议好好休息，避免做剧烈的运动。游览过程中注意安全，保管好自己的随身财物。
早上7：10分在“凤凰宾馆”集中，乘旅游空调车前往德天（南宁—德天瀑布210公里，高速+2级，约4小时），午时抵达边陲重镇硕龙用中餐，游览位于中越边境的世界第二大跨国瀑布——【德天跨国瀑布】（游览时间2小时）为国家特级景点。横跨中国越南两个国家，是亚洲第一、世界第二大的跨国瀑布。它源起广西靖西县归春河，终年有水，流入越南又流回广西，经大新县德天村处遇断崖跌落而成瀑布。后参观中越53号界碑，游览结束返硕龙镇或靖西县入住酒店。晚上自由活动！
早餐后前往通灵（德天---通灵大峡谷（45公里约1小时，2级路），参观亚洲第一大峡谷——【通灵大峡谷自然保护区及念八峡】（约2小时）：原始森林大峡谷（古石叠、藏金洞、一线天及恐龙时代同步生长的珍稀植物及鸳鸯潭地下河景点：摆渡鸳鸯潭、涉过芙蓉洞、观地下河九叠瀑布、游盘金洞奇景、穿越水帘洞等景）。中餐后乘车前往巴马县城（通灵大峡谷——巴马县城约4.5小时）晚餐后自由漫步寿乡县城街景。
早餐后乘车前往被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞”的【百魔洞】（33公里，车程35分钟，游览1.5小时），这里常年祥雾弥漫，经测定此洞中负氧离子浓度高达每平方厘米7万个，是人们进行康复疗养的圣地。洞内有暗洞、奇山、天坑，洞顶居住着瑶民。百魔洞内有石英、石柱、石幔、石观音菩萨等，千姿百态、令人目不暇接；后沿途欣赏长寿河岸山水秀丽的迷人风光,到长寿村【巴盘屯】（5公里，车程5分钟，游览30分钟）与百岁老人交流长寿秘诀：后巴马长寿隧道——盘阳河的穿山岩洞、富含天然负氧离子、百鸟争宿、雄伟多姿的【百鸟岩】（20公里，车程25分钟，游览1小时），您可以置身如梦幻般地经历六天六夜，“时空隧道”的传说足以满足你的好奇心，中餐后乘车返回南宁（280公里，车程4小时），结束愉快的三天壮乡之旅!
早餐后，乘车前往滨海小城，东方夏威夷——北海，游览【北部湾广场】（约20分钟）---广场上的大型喷泉雕塑名为“南珠魂”，游览北海国家4A级皇牌景点“天下第一滩”——【银滩】；银滩以“滩长、沙白、水净、浪软”而被称为“中国第一滩”，宽阔平坦的沙滩定会让你情不自禁如孩童般嬉戏, 海滩拾贝，戏水弄浪；自由呼吸海边新鲜空气！自由放飞心情！
早餐后，自由活动，按照个人喜好，可自愿赴万达广场、百盛、新梦之岛，根据航班时间赴机场，南宁乘机飞青岛，参考航班：SC4786（1255-1815）经停厦门，返回温暖的家，结束愉快旅程。
温情提示：游览过程中注意安全，保管好自己的随身财物。
住宿：巴马三星未挂牌酒店：华佗酒店、安远酒店 、新王朝酒店、
硕龙三星未挂牌酒店 ：归春河酒店、银泉宾馆、红顶屋、星华酒店、紫龙山庄、大阳谷酒
北海三星未挂牌酒店：地中海酒店/泓锐酒店/同大酒店
酒店用房一般为标准双人间,酒店不提供自然单间,如遇单男单女请补交单房差
交通：青岛=南宁往返飞机票（含机建费及燃油费）用车：空调旅游车 （自由活动期间不提供用车服务）
用餐：五早六正（早餐5元/人，正餐15元/人，十人一桌，八菜一汤、不含酒水）
景点：所列景点第一大门票
温馨提示：景区内有烧香和购太岁拓画等商品，为景区经营行为，非旅行社安排的购物点
儿 童：2岁-12周岁内儿童费用含半价餐, 旅游车一正座车位,机票,不含床位,不含景点门票,门票超高自理.
导游：全程中文导游讲解服务（散客团友不得要求男女导游；自由活动期间不提供导游服务) 由于部分景区内有固定导游讲解，限制外部导游进入景区，此类景区我社导游不能陪同进入景区，只在景区外等候，敬请谅解！
购 物：全程无购物店【南宁由于是旅游城市，因此很多大大小小的超市都会售卖一些当地土特产，此线路不含购物店，但是在换车地点或者等待其他团友地点附近都会有这样的超市，部分景区内有自营购物店，为景区经营行为，非旅行社安排的购物点如有需求可自行去购买，但是提醒您慎重选择，产生一切问题需自理】
保 险：含旅行社责任险，不含旅游意外险。请参加团队旅游的旅游者按照规定投保人身意外伤害保险。旅游者年龄不满1周岁以及超过85周岁（包括85周岁）不予以投保；游客年龄在70——84周岁保费1.5倍。旅游者年龄未满18周岁的未成年人最高保额为10万。请您务必详细阅读，理解有关保险条款。
自 费：本行程全程无自费项目.
集合方式
☞青岛集合方式：请客人带齐有效证件于飞机起飞前90分钟到达青岛流亭机场二楼国内出发厅2号门口集合！
青岛机场送机电话：小孙0532-89204445，若客人到达机场后没有联系到送机人，请主动与
送机人联系，以免误机,客人误机后果自负!
☞南宁集合方式：请通知客人在南宁机场认准“ 客人名字”旗子集合！
1、全程使用空调旅游车，每人一个正座位，如有特别要求车辆，请提前说明，重新核价。旅游车到景点、餐厅期间客人统一下车，不在单独开车门给客人上车休息和开空调。贵重物品不能存放在车上。
2、南宁酒店标准比内地偏低，请旅游者提前做好心理准备。如遇旺季（每年3月1日至10月15日之间及特殊节假日）酒店资源紧张或政府临时征用等特殊情况，造成行程中备选酒店客满，我社有权调整为同等级标准以上酒店。酒店的退房时间为中午的12:00，返程为晚班机的旅游者可把行李寄存在酒店前台后自由活动或自补房差开钟点房休息。
3、行程中所含的餐食，早餐为酒店房含，不用不退。正餐按产品用餐标准操作，不含酒水。南宁用餐口味较辣，且普通团队餐厅菜式比较雷同。建议旅游者用餐可提前和导游沟通少辣，多辣。
4、行程所含门票指进入景区的首道门票，不包括该景区内电瓶车或景区内其他另行付费景点门票。该产品报价为综合优惠价格，持军官证、导游证、记者证、教师证等证件不能减免门票费用；如遇人力不可抗拒因素或政策性调整导致无法游览的景点，我社有权取消或更换为其它等价景点，赠送景点费用不退，并有权将景点及住宿顺序做相应调整；景区后括号内备注游玩时间为抵达景区开始到离开景区为止时间
5、行程中部分景区及酒店为方便旅游者有自设的商场及购物场所，并非我社安排的旅游购物店，此类投诉我社无法受理，敬请谅解；如在自由活动期间有购物需求，请自行前往。
6、维权事宜注意：
客人必须填写“游客意见书”，如果客人在意见单上填写“不满意”一栏后，可视为投诉范畴，并在意见单上填写投诉理由；恕不受理客人因虚填或不填意见书而产生的后续争议。请组团社在收客的时候告诉各位游客必须认真仔细填写，由此而造成的一切损失由客人自负。投诉问题在旅游目的地就地解决（决不把问题带回组团社），请组团社告知游客/领队/全陪，返程后我社不接收投诉！旅行社不受理因虚假填写或不填意见书而产生的后续争议和投诉；
7、游览须知：
(1).旅游期间请时刻保管好随身携带的贵重物品，请自行保管妥当；如有遗失我社导游协助游客报案，不负责赔偿。
(2).于地域性差异请游客不要随意在街上小吃摊点随意乱吃、乱喝以免造成身体不适，影响正常行程。
(3).旅游期间谨防天气变化，并请游客自己备好雨具和自己常用药品。气候干燥，旅游期间请多喝水。
(4)请游客自备舒适、合脚、便于行走的旅游鞋，导游在游览期间将明确告知注意事项，请游客游览时以安全为主，结伴而行，并不在人多拥挤处逗留。禁止跨过景区的保护设施，进入非参观区域！
(5)团员外出自由活动时，不要单独行动，请结伴同行。如遇到问题时，请及时和导游联系。
(6)游客进房间时检查房间备品（床单、被罩、枕套、玻璃杯、烟灰缸、毛巾、浴巾等物品有无污染残次等），如备品缺少时，请马上通知服务员，在房间内请按酒店要求爱护物品，如有损坏或丢失时在退房前请您按酒店规定自行赔偿。
(7).游客在南宁旅游期间请勿带不健康人员进入酒店内，以免中入圈套，造成不必要的损失。
(8）游客在入住酒店时请自行保管好随身携带贵重物品，如有遗失我社不负责赔偿，我社工作人员可协助报警。
（9).老年游客在南宁旅游期间，请自备防滑托鞋及药品等，多用熟食，多饮开水，如身体不适请及时通知领队和导游
(10).酒店冲凉时，请将酒店的毛巾铺放在淋浴的地方，以防摔伤。如有摔倒损伤我公司不承担责任，可协助解决问题。
旅游费用不包含项目
1.自由活动期间交通费、餐费、等私人费用；
2.产生单房差或加床费用自理。非免费餐饮费、洗衣、理发、电话、饮料、烟酒、付费电视、行李搬运等费用；
3.行程中未提到的其它费用：如特殊门票、游船（轮）、缆车、景区内电瓶车、动车票等费用；
4.儿童报价以外产生的其他费用需游客自理 5.购物场所内消费；
6.不含旅游意外保险及航空保险，因旅游者违约、自身过错、自身疾病，导致的人身财产损失而额外支付的费用；
7.因交通延误、取消等意外事件或不可抗力原因导致的额外费用；8.“旅游费用包含项目”内容以外的所有费用。
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