冰壶比赛规则
每场冰壶比赛为5局,每局共投掷16球每场比赛两支球队,每队8人,每人每局投冰壶1次比赛期间,轮流上场投壶,将冰壶推入得分区。比赛期间,掷壶队员力求将冰壶滑向圆心,也可将对方冰壶撞出使得本方冰壶进入圆心。计分,双方队员掷完所有冰壶,以距离营垒圆心远近决定胜负,每石1分,积分多者为胜。
行程安排
时间培训安排备注09:30-10:00破冰活动俱乐部组建10:00-10:30规则讲解基础规则胜负判定,简单动作指导10:30-11:45冰壶活动初体验每一场比赛结束后复盘11:45-12:00球员交易日
12:00-13:15午餐、休息饭后一小时内不得进行剧烈运动13:15-14:00准备活动
13:45-16:15常规赛加全明星赛4队晋级制、东西部决赛16:15-17:00大总结总结回顾
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