常德青少年素质户外拓展多少钱_铁腿亲子拓展训练中心一日

预订须知

1、参训学员在训练期间须严格服从教练员的指挥，认真听取训练项目要点及注意事项；

1、参训学员外出须向教练请假并向公司内部汇报。

2、参训期间，参训人员必须关掉手机，将手机转移到巡视员的手机上。

3、参训学员注意防火，烟头及塑料制品不得乱扔，用餐时禁止饮酒。

4、参训学员应穿较为宽松的衣服，下装最好请选择运动裤，运动鞋，建议不穿牛仔裤或紧身裤，多带一套换洗衣服。

5、参训女学员应留短指甲，如若留长发，请把长发扎起或盘旋在头顶女学员不得穿裙装吊带及透明衣服，不得穿高跟鞋。

6、参训学员自带洗漱用品(毛巾、牙膏、牙刷、肥皂、梳子、洗发水)以及防晒用品和个人药品自备。

7、参训请戴眼镜的学员应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜。

8、参训学员三个月内做过大手术的同志不适合参加本次活动。

9、参训学员有怀孕的女同志，只能参加脑力活动，体力项目严禁参加。

10、参训学员有严重高血压或心脏病的同志在高空活动前请告诉教练。