张家界著名的拓展基地|长沙到张家界附近拓展训练

出发城市	张家界	交通方式	汽车去汽车回
发团日期	天天发团	参团性质	豪华团

线路特色

【铁腿户外拓展】®张家界著名的拓展基地AAAAA

张家界拓展培训免费咨询：400-019-0669（拓展聚会亲子）（限团队）

张家界专业户外拓展教练：139-7493-6791（微信）
张家界团队旅游品质服务：400-019-0669（公司旅游趣味活动会务预订）
清风峡大峡谷位于武陵源风景名胜区中湖乡范围内,杨家界门票站左边，张家界森林公园杨家界风景区西北部，距市区38公里，距杨家界门票站2公里，大峡谷享山青水秀之美称，张家界的奇峰三千，秀水八百，就指的是清风峡大峡谷，大峡谷全长5.8公里，猴群之多，泉水之大，瀑布之美，奇峰之绝，峡谷之秀。清风峡大峡谷，以其形态奇特、色彩斑斓而著称。大峡谷错综复杂的宽阔深渊，在其两外壁之间包容有许许多多的奇丽尖峰、上大下小形状怪异的孤峰、峡谷.山涧和众多泉水瀑布，是地球上最为壮丽的景色之一。

参考行程

第1天

张家界户外拓展免费咨询400-019-0669

张家界清风峡峡谷风景区户外趣味+拓展训练体验一日游（参考计划）
免费咨询：400-019-0669
张家界著名的拓展基地，长沙到张家界附近拓展训练基地一天费用
一、行程安排
D1、第一天8：00出发，（预计车程1小时），9：00（拓展训练基地），安放行李，拓展，晚餐
D2：第二天；早餐，拓展训练，中餐，退房，合影（自带相机或者协助拍摄）集合返程。
备注：拓展训练内容另附，参考菜单附后！
二、费用预算（不含税）：不少于20人
项目列表：
（1）拓展培训：180元/人/天
（费用含保险、服装租赁费用、矿泉水、拓展导师费用、培训课程费、器材使用费等）
（2）正餐35元每人；早餐10元；
（3）酒店双标一晚：160元（非周末）；周末198元
（4）车费：10座/250元/趟
“团队凝聚•快乐沟通”拓展训练营
一、课程设计思路及主题：
据该公司罗经理信息反馈：此次参训人员为公司经理主管，人数20左右，男女比例:8：2；平常集体活动时间较少，某些岗位工作压力偏大，期待通过户外体验式训练，改善内部沟通气氛，加强员工团队凝聚力，协作意识，放松心情，为未来工作的开展和事业进一步发展营造良好的团队态势。
项目设计思路：
1、通过此次培训，在安静的封闭的基地，在教练的引导和沟通下，反映一些学员的情绪真相，改善学员及团队惯有的负面及消极的观念模式、情感模式。
2、转变观念，转换心态，释放激情，打破人与人之间的隔膜，拓展
全新的富有激情的人际关系，为往后的工作气氛营造一种和谐态势;
3、提升团队凝聚力，向心力，训练对团队目标的高度认同和绝对执
行，打造高绩效团队。
4、释放工作压力，于青山碧水中放松心灵，回归自然，回归童年。
确定主题“团队凝聚•快乐沟通”拓展特训营

二、拓展流程：
户外拓展训练流程表（2天）
时间项目安排
8：00 从公司出发
09：00 到达拓展区，清点人数，
分发拓展训练服装，安放各自物品，轻装上阵
09：00-11:30 开营破冰、团队组建
变形虫（团队诊断）
同心圆（合作沟通）
12：30-14：00 中餐/休息
14：40-17：00 团队有我更精彩（团队凝聚力）
雷阵图（自我挑战）
17：30-21:00 晚餐，草地分享，休息
第二天
7：30 起床，早训
8:00 早餐
8:30-11:30 无敌风火轮
沼泽浮桥
冲出亚马逊（信任责任）：分享
12:00 中餐，退房
合影，离园
注：教练可根据学员的体验具体情况对活动项目及流程顺序做适当调整，并提前做沟通。
四、拓展项目部分
开班动员：前期导入、开营仪式
【项目描述】：
一系列的热身活动与游戏。
组建团队，选队长，取队名、设计队徽、队歌、队
训等，团队文化展示。
【项目成效】：
★创造欢快轻松的活动氛围，融洽团队氛围；
★打破人与人之间的隔膜，建立相互信任的基础；
★建立与增强团队荣誉感和归属感；
★实现三忘（忘记年龄、职务和性别）
变形虫
【项目描述】：
变形虫：每组队员在黑暗的情况下，通过自行创作的一系列肢体语言指令，行进一段铺满坎坷障碍的路程，并完成规定的任务。
【项目成效】：
诊断刚刚组建好的团队在计划、沟通、执行、协作等方面的状态；
★培养领导者的预见性、信息的传递的时效性与准确性。
★加强基层员工的执行力、协作配合能力，感受信息反馈的重要性；

团队有我更精彩
【项目描述】：
团队有我更精彩：以企业的名称为口号，以最快的速度完成“团队有我更精彩”这句看似简单却寓意深远的标语。
【项目成效】：
★通过身体的接触，拉近同伴之间的感情和亲密度，增强集体归属感。
★在每一轮轮的挑战中，感受团队统一步调下的惊人成效。理解项目名称的真谛。
【项目描述】：

冲出亚马逊：所有队员在不借助任何外力的情况下，只依靠自己同伴队友的肢体，一起通过一面充满“高压电击”的电网。（小队或者大团队）
【项目成效】：
★感受任务进行前期对资源的确认与合理配置的重要性；
★分清主次矛盾，从关键紧急处下手。
★细节决定成败，关注工作中的每一个细节；
★认识团队指挥者的重要作用和明确方向对团队发展的关键性。

用餐：早餐（敬请自理）中餐 √晚餐（敬请自理）

*以上行程和交通仅供参考，最终确认以所签协议为准。*

预订指南

张家界户外拓展培训免费咨询：400-019-0669

团队预订提前一天电话预定，到门口付款，方便实惠自由
一，团体报名（企业，事业单位，学校，家庭，同学聚聚会等），提前2天咨询接待
二，本行程为参考计划，教练课根据具体情况和负责人协商后调整顺序，或者内容
三，可以上门签订协议，提供参训人身份证信息购买保险

一、拓展训练学员需带物品：
1、日常换洗衣服（二日以上的）；
2、适合户外活动的运动鞋、运动服或休闲服，切勿穿上皮鞋、高跟鞋，夏季最好穿长裤。
3、训练期间，女学员不得佩带任何首饰物品。
4、尽量少带贵重物品和大量现金，贵重物品请到酒店服务台寄存。
二、学员的纪律和安全：
1、受训期间，严禁饮酒、赌博和使用毒品或其它任何违禁药品，训练场上，严禁吸烟。
2、在无培训教师指导情况下，任何人不得擅自攀爬训练架、下河游泳或做其它危险运动。
3、服从教练安排和指挥，遵循活动操作规程与安全规则。
4、在受训期间，除特殊情况外，学员不得外出。学员若外出，必须填写培训中心提供的《培训期间学员外出申请表》，经核准后方可离开。
三、健康状况
学员如患有严重心脏疾病、严重高血压、哮喘、急性传染病且处于病发期，请主办单
位及时告知承办单位；如疾病得到有效控制且在康复期，可在培训师的指导下，有选择地参加相关项目的训练。

祝您拥有一个美好的培训体验！

温馨提示

清风峡大峡谷位于武陵源风景名胜区中湖乡范围内,杨家界门票站左边，张家界森林公园杨家界风景区西北部，距市区38公里，距杨家界门票站2公里，大峡谷享山青水秀之美称，张家界的奇峰三千，秀水八百，就指的是清风峡大峡谷，大峡谷全长5.8公里，猴群之多，泉水之大，瀑布之美，奇峰之绝，峡谷之秀。清风峡大峡谷，以其形态奇特、色彩斑斓而著称。大峡谷错综复杂的宽阔深渊，在其两外壁之间包容有许许多多的奇丽尖峰、上大下小形状怪异的孤峰、峡谷.山涧和众多泉水瀑布，是地球上最为壮丽的景色之一；
　　清风峡大峡谷走原生态路，观原始景，吃正宗土家人农家大碗饭，烤全羊.清水鱼,住帐逢乐在其中。景区内三大迷团：【龙泉飞瀑】、【绝壁藤王】、【五色花】等神秘景点。一溪泉水蜿蜒中流不断，两岸峰林巍峨。沿途有景点38处。景点沿山巅出丛林，东行500米，岭上一峰耸立，海拔1130米，台上有虬松20余株，或屹立于台顶，或倒悬于峭壁。登台东望，7道屏峰，层次分明。无论雨天.晴天.雾天风景各有千秋绝景。

　　绝壁藤王：清风谷中一石壁高约百米，下生一古藤，图径93厘米。根扎石壁底部，藤茎附悬向上伸展。下段枝叶繁茂，攀附石壁面积达300多平方米，据专家考证，藤龄数年，形态罕见。北侧石壁高50米，抬头不见其顶。虬松悬崖，乱云飞渡，山风呼啸。廊之东、南和西南三面峰立如林，或如城墙，或加堡垒，各呈奇举。
　　龙泉瀑布：龙泉溪的尽头，一悬崖高自余米，泉水自悬崖飞泻，呈雾状飘落谷底，形成瀑布。瀑高80米，上宽5米，下宽15米。左高55米悬崖处，有三节怪石凸出石壁，泉水跌落其上，形成烟雾，水汽氤氲。
　　清风峡而且还有众多的奇花异草，为张家界景区锦上添花。在大峡谷的流翠溪上游，生长着一片叫“五色花”的奇花。它日变五色，即从早到晚，由白而红、紫、黄、黑，依次变色。我们到时，正碰上“五色花”盛开季节，只见这里一团团锦簇的鲜花，一大片一大片的花树令你目不暇接。“五色花”是世界上罕见的奇花，形状奇特，造型美观，一般都在3至5米之间，每枝盛开12朵。它娇丽的姿容，灵动的神韵，清香扑鼻的花香，令游人流连忘返。五色花：在春季盛开之后，一天能变五种花色，至今还是不解之迷。
　　清风峡大峡谷游览线：著名景点有倒骑驴，缸钵潭东上方，沿红岩屋西南下行200米处有石平台。立台上，见东方200米处峻岭上一峰中分为二。北峰似驴，长颈昂头，面北上行；南峰如人背靠驴颈。相传张果老曾倒骑毛驴仙游聚会至此。其上有峰多座，姿态各异，传为八仙聚会。棕堡寨位于寨峪村缸钵潭近处之三跌泉东北上方，因多生棕树而名。右上50米为寨项，一石级小径通顶。小径穿过石缝，其上有天窗透光。过天窗，上有观景台。台分5级，层层向上收缩，呈立体梯形。第二级台面约8平方米，第三级台面约5平方米。立台上，三跌泉谷底乌鸣嘤嘤，山下鸡犬之声相闻。
　　南望中湖乡，山峦、田园、房舍尽收眼底。东北峰峦如铜墙铁壁，水声轰鸣，回荡谷间。北面一列奇峰，高低峥嵘。斜塔峰，棕堡湾北上至马槽湾顶，见其下山谷南面有5峰，中有一峰南向倾斜欲倒，状如斜塔。岩檐进深3米，高3米余，长约20余米，似屋，岩石红色。登岩屋顶南望，东西两侧屏峰间丘峦起伏，最远处一山如屏立于天际。穿眼洞，红岩屋西南，右上方一峰高200余米，下半腰处有一天然隧道贯通全峰，名穿眼洞。洞长20余米，高1．5～3米，宽2～3米。洞顶平齐，洞壁光滑，洞底平坦。风吹过洞；嗖嗖有声。透过穿眼洞可见东面远处峰林。洞前一峰，形同笔架；洞左一峰高峻，呈圆柱形。
　　清风峡峡谷一年四季泉水长流，无论春.夏.秋.冬四季，景色各有千秋，无论天晴下雨起雾都不影响观景。是美术写生，风光摄影.户外探险原始基地。
　　来到张家界清风峡大峡谷会感受户外自然原始风光的美好,挑战自我的梦想,提高驴友们的生活质量和健康水平,充分感受大自然的无限魅力.如在峡谷里登山.写生、露营、摄影.穿越、徒步探险、自助旅行、等户外活动, 同本地人和外地人都不用买门票。