【铁腿户外拓展】®千龙湖青少年户外拓展基地
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千龙湖青少年户外拓展一日_费用
千龙湖国际度假区（AAAA）
客服电话：0731-8819 2129（亲子拓展 会务住宿 趣味活动）
| 拔河比赛 |
| 极限引爆 两人为一小组，面对面用身体夹一个气球，从起点跑到终点后用身体挤爆气球，然后返回起点，与下一组击掌交换队员。 |
| 前方有难后方支援 先进行分组，然后每组派出一个人站在几米外的地方作为打仗的人员，剩下的队员排队站在他们后面（对应的）作为后方支援的人，然后主持人说前方打仗，后方支援，大家问支援什么，主持人随便说一样东西如二块手表，后面的队员要搜集到二块手表快步跑到前方给那名队员，能收集到对应数量及跑得快的为胜。 |
| 桃花朵朵开 大家围成一个圈，向左或者向右跑起来。培训师就说“桃花桃花朵朵开”队员就问“开几朵”培训师会突然报出一个数字，比如“6”那么队员必须快速地6个人在一起，不能多也不能少。多了或者少了，就请他们出来表演节目。 目的：团队热身，打破隔阂，融洽氛围，活跃气氛 |
| 说行一致 第一轮教练说一个动作大家做相同的动作，比如教练说后大家就跟着说后同时后退一步；第二轮教练说一个动作大家做相反的动作，比如教练说后大家就要说前同时向前走一步；第三轮教练说一个动作大家做同一个动作，但是说出来要说相反的动作，比如教练说后，大家就要说前同时向后退一步。在游戏中如果有人没有做对，就要出来表演节目了！ 目的：考验反应力，活跃气氛 |
地址：湖南省长沙市望城区格塘镇千龙湖
邮编：410218
联系电话：400-019-0669 0731-8819·2129
传真：0731-8819 2129
官方新浪微博：@千龙湖旅游度假区
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联系QQ：925936955
预定中心正常上班时间：冬季：8:30-18:30 夏季：8:00-18:00
长沙市二环进金星北路，沿金星北路行驶约11公里向北进雷锋大道，沿雷锋大道行驶10.5公里，过沩水大桥约170米后直行进入S101(雷锋大道的延长线），沿S101行驶6.5公里，过合益桥后左转进入千龙湖大道，向前行驶6公里即到千龙湖度假村大门口。
公交路线：
长沙汽车西站坐汽车西站至格塘、杨家山（注意：此杨家山非市内的杨家山，这是格塘镇杨家山村）方向的中巴，中巴车身上会有格塘、杨家山名称标志，杨家山方向的车可在千龙湖度假村门口下车，在格塘镇下车的可沿湖走路20分钟至千龙湖正门。
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