甘南全景深度游纯玩甘南旅游团甘南天水川西陇南大全景双卧10天

火车团：参考车次 T175（13:05-07:29+1）或其他车次。

【火车票和沿途上车特别提示】 1.火车票须知：火车票实名制，不保证铺位及车厢，报名需提供客人身份证正反面扫描件或者清晰复印件。 进入旺季，火车票紧张，我们会根据实际情况进行整体调配，所以会出现游客姓名和火车票姓名不符现象， 请理解配合！我们会确保您正常出行，行程景点及游览时间不会因此减少，请您放心！ 2.沿途上车拿票方式和差价：从石家庄上车的客人，需报名前与您的专属工作人员核实清楚是否可以操作， 并订单备注。产品价格默认为北京西—兰州硬卧全程往返价格。沿途上车的客人均无差价退还，所出车票均 为北京西站始发。 3.软卧：因软卧有限，升级软卧的客人，如未升级到软卧，我们会视情况，以优先保证正常游览为原则，默 认出硬卧，并在游览结束退还差价，敬请理解

兰州是一首写在黄河畔的诗词。中山桥的璀璨灯火，白塔山的静谧清幽，兰哈顿的浪漫具象化……让每 一处风景静静地绽放着属于自己的光芒。抵达兰州后，机场或火车站接送至酒店休息。

【温馨提示】 1.接机人员于出团前一天将会与您电话或短信联系，并确认航班信息或火车车次时刻，请保持电话畅通！ 2.如您抵达时间较早，我社为您推荐兰州周边景点：中川小镇、兰州黄河风情线、兰山公园、黄河楼、甘肃 D1 北京—兰州 早餐：× 午餐：× 晚餐：× 住宿：温馨的家 D2 抵达兰州 早餐：× 午餐：× 晚餐：× 住宿：兰州市区省博物馆、兰州老街、水墨丹霞等景区；您可根据自身情况前往游览，产生费用需自理！ 【关于目的地赠送 24 小时免费专车接送机（站）服务】 1.上述赠送的接送机服务，每个订单抵达和返程只能各免费接送一次且接送地点无变动，如接送地点改变另 行收费，接送机/站为拼车 0 等待接送，如不愿拼车可自行打车前往费用自理。 2.此服务为打包赠送服务，不用不退！

早餐：酒店含早 午餐：团餐 晚餐：×

住宿：天水市

早上前往天水， 参观中国四大石窟之一【麦积山石窟】（含首道门票，不含必乘区间车 30 元/人，含 登窟，活动时间约 2.5 小时）位于甘肃省天水市麦积区，它是唯一一座石刻泥塑的石窟，千百年间，不断 有能工巧匠旋于石壁间凿刻佛窟，泥塑佛像。因山形酷似麦垛而得名。沿着山体间修建的木栈道层层而上， 沿途欣赏洞窟、泥塑石雕、壁画，其精美的泥塑艺术使之闻名世界，被誉为东方雕塑馆。结束后入住酒店 休息。 【温馨提示】 1.麦积山石窟为悬空栈道，尽量穿运动休闲一些的着装和运动鞋，有恐高者量力而行； 2.请保管好随身物品，防止坠落砸伤人或损坏文物。栈道人多路窄，不要拥挤依次排队注意安全。 3.景区内有贩卖香火的商贩请不要随意购买。 4.天水市区平均海拔高度为 1100 米。

早餐：酒店含早 午餐：团餐 晚餐：×

住宿：迭部县

早餐后前往【官鹅沟森林公园】（含首道门票，不含必乘区间车 70 元/人，活动时间约 3.5 小时，由于 官鹅沟和娥嫚沟门票是一票通用，行程只含一个沟，不指定望周知！），官鹅沟景区不仅是国家森林公园， 还是沉积——构造建造型地质遗迹类国家地质公园。共有地质遗迹 146 处，其中：国家级地质遗迹 12 处， 省级地方级 134 处。官鹅沟地质公园集山体景观、水体景观、森林景观、雪山景观、石体景观、冰体景观为 一体，地质遗迹规模宏大，种类齐全，是自然景观的天然宝库。或壁立千仞，或曲径通幽。森林景观莽莽苍 苍，山光湖色旖旎秀美。雪山雄奇壮观，溪涧清幽静美。既有北国之雄奇，又有南国之秀丽。 途径【腊子口战役纪念碑】是为了纪念在腊子口战役中光荣牺牲的革命先烈和战役的辉煌胜利，省人民 政*府将其列为省级重点文物保护单位，于 1980 年 8 月 21 日，修建了"腊子口战役纪念碑"。纪念碑宽 2.5m 象征二万五千里长征，高 9.16m，寓意 1935 年 9 月 16 日攻破天险腊子口。成为追怀往事，凭吊先烈，宣 传和接受红军战斗英雄事迹和爱国主义教育基地。 【温馨提示】 1.迭部海拔约 3000 米，由于是藏区，请一定尊重当地的风俗习惯，与当地村民友善相处。 2.藏族禁忌摸小孩头顶，藏族地区深受宗教影响，有些现象及生活习惯不能以城市人的心态来衡量和行事， 请尊重当地民俗民风。 3.参观官鹅沟时，一定要穿着颜色鲜艳的衣服，这样拍出的照片才够漂亮。官鹅沟内紫外线强，不管任何季 节带好防晒霜、帽子、太阳镜。部分地区需要步行参观。。 4.途中行车较长，旺季车多易堵车，请大家保持耐心，沿途欣赏陇南山岭风光。

早餐：酒店含早 午餐：团餐 晚餐：×

住宿：唐克/若尔盖

早餐后前往扎尕那，当地人常说“天堂很远，扎尕那很近”，连美国《国家地理杂志》约瑟夫·洛克也说 “我平生未见如此绮丽的景色，若《创世纪》的作者曾见迭部（扎尕那）也会把亚当和夏娃的诞生地放在这 里”。位于甘南藏族自治州迭部县的【扎尕那】（含首道门票，不含非必乘区间车 40+保险 5 元/人，活动时 间约 3 小时）是一圈俏丽的崖壁包裹中的一个藏族小村寨，风景秀丽奇幻，是整个甘南藏区风光最为优美又 最为原始的地方之一。村中古老的木制藏房沿山而建，藏民们安静淳朴地劳作在山坡河水之间，构成美妙的 田园风光。 独家安排换乘小车，体验穿越洛克之路精华段（非全路段穿越，如遇极端天气/交通管制等原因导致无法 穿越改走正常路段，无费用可退）。从迭部到那黑卡，江迭之路（原名洛克之路）作为甘南藏区的一条人文 金奖自驾线路，洛克之路在自驾圈闻名已久，约瑟夫·洛克在 20 世纪来到中国，就是从洮河边的扎古录小镇 沿着车巴沟翻越光盖山到达迭部扎尕那，这条路被人们称为洛克之路。约瑟夫·洛克曾这样评价“我平生未见 如此绮丽的景色。如果《创世纪》的作者曾看见迭部的美景，将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里。它将会 成为热爱大自然的人们和所有观光者的胜地。 后游览【若尔盖花湖】（含首道门票，不含必乘区间车 30+保险 5 元/人，活动时间约 2 小时）位于四 川若尔盖和甘肃郎木寺之间的 213 国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于呼 伦贝尔大草原的第二大草原，海拔 3468 米。花湖经典的时间是在五六月份，湖畔五彩缤纷，好像云霞委地， 而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵，这种植物看起来平淡无奇，在雨水充沛的八月把纯蓝的湖水染成淡淡 的藕色，时深时浅，像少女思春时低头的一抹酡红。 沿途欣赏【途径若尔盖大草原】（途径安全可停车拍照）风光，若尔盖草原宛如一块镶嵌在川西北边界 上瑰丽夺目的绿宝石，素有"川西北高原的绿洲"之称，是我国三大湿地之一。“天苍苍野茫茫风吹草地见牛 羊”是若尔盖草原的真实写照。

【贴心提醒】 1、唐克海拔约 3400 米，由于是藏区，请一定尊重当地的风俗习惯，与当地村民友善相处。

早餐：酒店含早 午餐：团餐 晚餐：×

住宿：阿坝县

今天是游览【黄河九曲第一湾】（含首道门票，不含非必乘上行扶梯 60+保险 5 元/人，活动时间约 2 小时）黄河发源于青海巴颜喀拉山，自西向东，迂回曲折，在四川若尔盖县唐克乡与白河汇合，形成了壮美 的九曲黄河第一大转弯，隔河与甘肃省相望。 九曲黄河第一弯岛屿众多，红柳成林、水鸟翔集、渔舟横渡， 形成“落霞与弧鹜齐飞，秋水共长天一色”的美妙景致，同时也是是锦鸡、黄鸭、野兔、丹顶鹤、黑颈鹤的 乐园，被中外科学家称为“宇宙中的庄严幻景”。 后游览【莲宝叶则】（含首道门票，不含必乘区间车 35 元/人+不含非必乘区间车 30 元/人，游览约 2.5 小时）是藏区著名的神山，位居藏区十大神山的第八位，安多地区众神山之首。境内最高海拔 5141 米，山 峰平均海拔在 4000 米以上；“莲宝叶则” 为代表性的冰川遗迹、雪山湖泊和奇峰异石的山地生态系统自然 景区；先后荣获国家级地质公园、“中国最具潜力新美景”、“2017 年最值得期待的旅游目的地”等称号。 是最具有开展观光、摄影、探险、科考、登山、特色生态旅游的最佳目的地；是探寻冰川遗迹、穿越石头城 堡、亲近神山圣湖、倾听格萨尔传说、体验无人机观光为主的龙头景区。

【贴心提醒】 1.莲宝叶则海拔约 4200 米。 2.如遇莲宝叶则因不可抗力关闭则改为各莫寺参观游览。

早餐：酒店含早 午餐：团餐 晚餐：×

住宿：合作市

早餐后参观【各莫寺】（门票免费，活动时间约 0.5 小时）各莫寺又称慧园寺，为四川省阿坝州藏传佛 教三大格鲁派寺院之一。各莫寺以其宏大的寺庙建筑、大佛塔和神秘的藏秘修炼而著称。各莫寺拥有两项世 界纪录：中国最*大的连体佛殿建筑（8 根巨大的廊柱是未经雕琢的非洲楠木）；中国最高的室内弥勒佛坐像， 这尊弥勒佛坐像高达 37 米，由黄铜铸造，重达 332 吨。 后前往【阿万仓湿地】（含首道门票，活动时间约 0.5 小时）黄河自西向东从青海久治进入玛曲木西合， 因水泻不畅而形成很多汊河和沼泽，使这片广袤的草原水草丰茂 、牛羊肥壮。这是一片由于边远而消息闭 塞的美丽草原。 湛蓝天空下，漫无边际青青的草原，洁白的羊群，黑黑的牦牛群，星星点点，悠然自得； 草原上条条溪流弯曲纵横，沼泽星罗棋布，在阳光下泛着银光，美仑美奂。 后前往【娘玛寺】（门票免费，活动时间约 0.5 小时）矗立在扎西贡色草滩上，四周被河流环绕。井然 有序的建筑群，长长的转经回廊、石头小屋，刻满经文图符的玛尼堆、经幡阵，与草地融为一体。这样的建 筑在甘南随处可见，是藏民心中的信仰。这里有世界上最*大的转经筒——大藏经转经筒，其建筑总高度为 42.38 米，其中转经筒的总高度为 37.73 米，下筒直径为 12.6 米，上筒直径为 17.6 米。这个转经筒的重量 达到了 320 吨，内部藏有经书约 11 万册，总重量超过 400 吨。它不仅在尺寸上超越了之前的记录保持者， 而且在重量和内部藏书的数量上也创造了新的世界纪录。"君不见，黄河之水天上来，奔流到海不复回”。滔滔黄河从巴颜喀拉山自西向东一路奔腾，在玛曲形成 了一道 433 公里的 U 形大弯，被誉为“天下黄河第一弯”。

【贴心提醒】 1.在当地需要尊重少数民族的信仰和习俗，进入寺院大殿前需要脱帽，进入后不能喧哗，不可以用手指指佛 像，且所有殿内均不可以拍照。 2.合作市海拔约 3000 米。

早餐：酒店含早 午餐：× 晚餐：团餐

住宿：兰州新区

早餐后前往【拉卜楞寺】（含首道门票，活动时间约 1 小时）。冬季的拉卜楞寺银装素裹，红墙在白雪 映衬下格外醒目，金顶覆雪仍难掩光泽。世界最长的转经长廊上，信徒裹着厚藏袍顺时针前行，转经筒上结 着薄冰，转动时发出清脆声响。大经堂前的广场积着雪，偶尔有喇嘛踏雪而过，辩经场的石板路覆着薄雪， 少了平日的喧闹，更显寺院的庄严静谧。 后前往【美仁大草原】 一路风景如画，牛羊成群悠闲自得，座座帐篷如明珠般镶嵌在碧绿的草地上， 呈现在你眼前的每一幅景观几乎都似是 Windows 的桌面一般，令人心情无比舒畅。这里的草原和别处不一 样，它的表面是一个个隆起的小草包，这正是它独有的冻胀丘地貌。 【经幡隧道】悬挂经幡是藏族独特的祈福方式，也是千百年来流传于藏族地区的一种宗教习俗。由象征 蓝天的蓝色幡条、象征白云的白色幡条、象征火焰的红色幡条、象征绿水的绿色幡条以及象征大地的黄色幡 条，共同构成一组。600 米长的五彩经幡隧道就这样镶嵌在青绿的草原上，迎风起舞，给你藏区满满的仪式 感。

【贴心提醒】1.如您选择天水进出，抵达兰州后需乘坐动车返回天水。动车费用自理。

全天自由活动，根据航班时间安排送机。 火车团：参考车次：T176（15:04-09:33+1）Z22（16:31-09:11+1）或其他车次。以上车次仅供参考，以 实际出票为准。

【贴心提醒】 1.酒店退房时间为中午 12:00 之前，若您航班为晚班机，请于 12 点前完成退房，行李可寄存前台后自由活 动，若由于超过退房时间退房所产生的费用请自理！ 2.由于此天为自由活动，故不安排导游服务，时间由您随意安排。

抵达北京西站，结束愉快旅行！返回温暖的家。

※此为参考行程，在不影响原有标准及游览景点的情况下，我社可根据时间调整游览顺序※