云南滇东南旅游 哀牢山罗平油菜花元阳梯田建水泸西弥勒双飞8天

各地贵宾落地昆明，专业工作人员为您接机。让您刚抵达便能感受到贴心的服务。随后 前往酒店办理入住。 若时间尚早，您可以在酒店周边逛逛，感受昆明这座“春城”的悠闲氛围，呼吸着清新 的空气，为接下来的滇东南之旅养精蓄锐。

昆明→金山原始森林→石门峡→褚老生平观影会

餐饮：早餐|中餐|晚餐 住宿：褚橙庄园

早餐后，从昆明出发，前往哀牢山。经过一段惬意的车程，抵达哀牢山后，首先前往【金 山原始森林】。踏入这片森林，仿佛进入了一个神秘的绿色世界，高大的树木遮天蔽日，阳 光透过枝叶的缝隙洒下点点光斑，脚下是厚厚的落叶，踩上去软绵绵的。耳边不时传来鸟儿 清脆的鸣叫和虫儿的低语，空气中弥漫着草木的清香，深吸一口，满是大自然的馈赠。 接着，来到【石门峡】。峡谷内溪流潺潺，水质清澈见底，能看到水底的鹅卵石和游动 的小鱼。两岸的岩石形态各异，有的像猛兽，有的像仙女，奇特险峻。沿着修建在峡谷旁的 栈道缓缓前行，时而穿梭在浓密的树林中，感受清凉的树荫；时而走到溪边，与清澈的溪水 近距离接触，冰凉的溪水溅在手上，带来丝丝惬意，清幽的环境让人忘却所有烦恼。 傍晚时分，来到褚橙庄园，参加【褚老生平观影会】。通过影片，深入了解褚时健老先 生跌宕起伏的人生经历和他在这片土地上创造的传奇故事，感受他坚韧不拔、永不言弃的精 神。观影结束后，入住褚橙庄园。

嘎洒→马帮古城→元阳→梯田换装→坝达梯田→箐口梯田→ 长街宴

餐饮：早餐|中餐|晚餐 酒店：元阳云之梦

早餐后，从嘎洒出发，一路向南抵达【红河县马帮古城】。青石板路上的马蹄印依稀可 见，古民居的飞檐翘角诉说着昔日繁华，这里曾是茶马古道上的重要驿站，马帮汉子的吆喝 声仿佛还在街巷回荡，走进古城博物馆，马帮铜铃、旧商号招牌等老物件，勾勒出当年商贸 往来的盛景。 后乘车前往元阳梯田，先体验【梯田换装】，穿上哈尼族或彝族的传统服饰，绣花腰带、 银饰头饰瞬间让你融入这片土地。 梯田是哈尼族人 1300 多年来生生不 息地"雕刻"的山水田园风光画。2013 年 6 月 22 日在第 37 届世界遗产大会上红河哈尼梯田被成功列入世界遗产名录成为中国第 45 处世界 遗产。游览【箐口梯田】箐口是进入哈尼元阳梯田的第 1 站，而在这里有哈尼民俗村，还有 新建的哈尼小镇，可以让你在不进入景区深处的时候，便能感受到整个哈尼族缓和哈尼梯田 的魅力。【坝达梯田】梯田壮观、线条美、立体感强。从海拔 800 米的麻栗寨河起，连绵 不断的成千上万层梯田，一直伸延至海拔 2000 米的高山之巅，把麻栗寨、坝达、上马点、 全福庄等哈尼村寨高高托入云海中。3700 多级梯田宛似天梯，直达云霄。 晚餐享用【长街宴】，数十张桌子在村寨街道一字排开，哈尼族、彝族的特色菜肴摆满 桌面 ——梯田鱼、腊肉炖香笋、五彩糯米饭…… 席间还有民族歌舞表演，举杯同庆，欢声 笑语洒满长街。 晚餐后入住元阳酒店。

多依树梯田→建水古城→朱家花园

餐饮：早餐|中餐|晚餐 酒店：建水浩枫温德姆

早餐后，游览【多依树梯田】，地处海拔 1900 米，有 650 公顷梯田分布在多依树、爱 春、大瓦遮等状如海湾的 25°至 50°山坡，是观赏、拍摄云海梯田、日出及山寨的最佳景区。 坝达梯田梯田壮观、线条美、立体感强。从海拔 800 米的麻栗寨河起，连绵不断的成千上万 层梯田，一直伸延至海拔 2000 米的高山之巅，把麻栗寨、坝达、上马点、全福庄等哈尼村 寨高高托入云海中。3700 多级梯 田宛似天梯，直达云霄。 首先来到【建水古城】：建水城最早为南诏时修筑的土城，明洪武二十年(1387 年)扩建 为砖城。李定国攻占临安城时，南北西三城楼毁于战火，康熙四年又复修，后再度毁损。唯 有东门朝阳楼，虽历经多次战乱和地震，至今近六百年，仍旧巍然屹立。当时，有"临半榜" 之称，即云南科举考试中榜者中，临安府就占了半数左右，堪称云南之冠，在全国变不多见。 所以建水从来就有"文献名邦"、"滇南邹鲁"的称誉。 随后游览始建于光绪末年，朱氏家族在建水县城营建的一组规模宏大的宅院，有“滇南 大观园”之称的清代民宅【朱家花园】，融合了皖南民居的精致与晋中大院的气派，辅以苏 州园林的灵秀，一步一景，歩移而景换。 结束后入住建水酒店。

建水→贝山陶庄→双龙桥→碧色寨→泸西→阿庐古洞

餐饮：早餐|中餐|晚餐 酒店：泸西红木酒店

早餐后，随后乘车前往建水，首先游览【贝山陶庄】。隐于云南建水的贝山陶庄，是一 座由万件废弃紫陶与奇石垒砌的魔幻城堡！耗时 11 年匠心打造，依山而建的欧式古堡墙体 嵌满陶罐坛瓮，步步皆景，宛如踏入“陶瓷王国”。 随后来到【双龙桥】。这座古桥造型独特，因桥洞似双龙而得名，宛如两条巨龙横跨在 河面上。桥身全部由石头砌成，历经岁月的沧桑，依然坚固壮观。站在桥上，眺望河两岸的 秀丽风光，河水缓缓流淌，岸边绿树成荫，让人感受到一种宁静而古朴的美，也能体会到历 史的厚重。元阳乘车前往蒙自，中餐品尝过桥米线。前往《芳华》拍摄地【碧色寨】这里是国家重 点文物保护单位，中法滇越铁路的历史遗址，是滇越铁路当中的一段，也是中国第一条民营 铁路。淡黄色的法式建筑加上巴黎造时钟使他既有历史韵味也散发出文艺的气息。这里时新 网红玩法：拗民国风或者军装照，跟着电影去创作一番，或是沿着这条“寸轨”铁路轻徒步。 晚餐后入住酒店。 随后驱车前往泸西，探秘【阿庐古洞】。这是一组规模宏大的溶洞群，“洞中有洞、洞 中有河、洞中有天”，洞内钟乳石千姿百态，有的如仙佛雕像，有的如玉树琼花，乘游船穿 行于暗河，看灯光映照下的石笋石柱，仿佛进入地下宫殿，让人惊叹大自然的鬼斧神工。 结束后入住泸西酒店。

青龙山→金鸡峰→九龙瀑布→住弥勒

餐饮：早餐|中餐|晚餐 酒店：弥勒四钻温泉

早餐后，乘车前往罗平，游览罗平【金鸡峰丛】，这里有着无边无际的金黄色海洋，气 象 万千，令人目不暇接。让你置身于话的世界花的海洋。此处拍摄地方比较灵活，大家可 以分开拍摄， 金鸡峰可以在山头上拍摄，山不高，天气好可以拍摄到耶稣光射到云努中若 隐若现的油菜花以及金鸡峰群中。 随后前往【九龙瀑布群】，沿途可欣赏从田园风光向峡谷水景的渐变，约半小时车程便 抵达这处“南国一绝”的 AAAA 级景区。这里因千年水流侵蚀形成十级高低宽窄各异的瀑 布，集雄、险、奇、秀于一体。最壮阔的“神龙瀑”高 70 余米、宽 120 余米，丰水期时瀑 帘宽阔如银河倾泻，浪花四溅震耳欲聋；枯水期则银帘垂空，朝阳下常现彩虹凌波的仙境之 景。往下游走，“情人瀑”以相拥而下的双瀑帘形似恋人闻名，还流传着布依青年为爱抗争 的古老传说；上游的“白絮瀑”宽达 120 余米，水帘飘飘洒洒如棉絮飞散，更因“白水如棉 不用花弹弓自散”的千古对联增添文人意趣。漫步瀑间，浅滩深潭千姿百态，水雾扑面清凉 宜人，尽显山水灵秀。今夜入住弥勒四钻温泉酒店。

东风韵→石林高原红藻基地

餐饮：早餐|中餐|晚餐 酒店：昆明

早餐后，前往弥勒，游览【东风韵艺术小镇】，这是一个集葡萄文化、自然风光、人文 风情 为一体，以文化艺术创意为特色的小镇。被称为滇中的“普罗旺斯”。 云南怪才艺术 家罗旭全部用红砖在弥勒建造的“土筑巢”。 体现了艺术家的妄想和异形，取名“东风韵”。 景区包含薰衣草庄园、葡萄酒庄园、艺术家庄园、玫瑰庄园、百合庄园、森林公园、湖滨湿 地、静谧溪谷。万花筒艺术馆展示了东风当地盛行的红酒文化，整个建筑外观似亲朋好友齐 聚一堂，欢乐畅饮后留下的形态各异的酒瓶。大片浪漫的薰衣草花海，浓郁荷兰风格的风车， 这样童话般的画面仿佛到了异域国度。 随后前往石林，参观【石林高原红藻基地】，虾青素，被誉为“自然界抗氧化之王”， 而石林凭借纯净的高原阳光、无污染的水源和独特的藻类培育环境，成为全球顶级雨生红球 藻（天然虾青素来源）的黄金产区。在这里探访现代科技与自然融合的虾青素基地，揭开“红 色奇迹”背后的奥秘。 随后前往昆明，入住昆明酒店。

早餐后，前往集散中心。根据航班时间，送您去机场，返回温馨的家，结束愉快的旅程！ （备注：请预定 14 点后的航班）