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【1 湾 1 岛 3 城】：潮州、汕头、南澳岛+青澳湾、世界客都—梅州
【美食文化之旅】：探寻广东两大文化：世界客都文化+潮汕文化！
【品质保证】：全程 0 购物，专车专导，无暗店无擦边，还你纯净旅行品质！
【特色美食】：食在广东，味在潮汕，解锁潮汕滋味！探寻潮汕经典美食，舌尖潮汕客家风味！
社会餐厅用餐：客家大盆菜、潮汕卤狮头鹅宴、牛肉火锅沙茶宴；
南澳一线沙滩四星海景酒店，升级一晚皇家维纳斯4钻酒店
报名咨询热线：15210664680（同微信）
欢迎大家从全国各地飞往潮汕集合，抵达后导游或接站师傅接团，前往酒店办理入住后自由活动。
备注：请随时携带好贵重物品 ！我社导游或接站师傅会提前 1 天以电话和短讯方式跟客人联系，
小贴士：
潮汕是美食胜地，然而当地饮食结构比较特殊:海鲜多、生食多，饮食方面不注意极易产生肠胃不适，甚至会导致发烧、呕吐、急性肠胃炎等症状，尤其是第一次到潮汕游玩常常容易水土不服，且有较大概率会出现肠胃不适等情况。请小伙伴一定要注意合理饮食，避免冷热交替和暴饮暴食，少食生冷食物，也建议大家自备一些肠胃药品，身体健康才能玩得开心哟~ 晚餐夜宵推介大家自行：苏宁广场美食、长平路美食、珠江路美食街、 龙眼南路美食街、大悦广场美食城、新一城广场美食城等等。
行走汕头小公园，探寻汕头老城的百年历史
先有小公园，后有汕头。到汕头，最不容错过癿就是小公园，这里见证了整个 20 年代流金岁月。旧城胜迹，繁华不改，骑楼整齐排列，小店里常常隐藏着不少的惊喜。
小公园的核心区域是“中山纨念亭”，这里是汕头最热闹的地段，汕头开埠的核心地标，是汕头老城癿核心地域和文化标志，是大陆最*大规模的民国建筑群，这里诞生了很多荣耀和希望。
游览【石炮台公园】（游览约 40 分钟）：汕头石炮台构筑奇巧，是古代军事设施，石炮台公园是在崎碌炮台原址上扩建的一个园林式公园，总面积 58000 平方米。
后乘车前往【汕头小公园】（游览约 1 小时）‘华人春节联欢晚会分会场’，汕头市“百载商埠”的历史见证，其基本仿造巴黎街区样式的独具一格的环形放射状路网结构、中西合璧的骑楼建筑群，是富有魅力的城市个性和地方文化的重要遗产。2020 年 10 月 13 日，习总书记也来到此地考察调研，小公园的潮汕文化、海洋文化、华侨文化、商业文化、建筑文化在这里融合汇聚、相得益彰，修复活化这片“精神家园”成为众多潮人共同的梦想，百载商埠重现迷人风采！晚上灯火阑珊，让人仿佛置身于“上海的外滩”。 午餐：广东潮汕特色美食【卤狮头鹅宴】
午餐后穿越海上巨龙南澳大桥，探访最美岛屿南澳岛
钱江湾海滨路这里是中国最美海岸线之一，海天一色，白鹭齐飞，是众多摄影爱好者的聚焦之地。
长山尾码头灯塔照亮渔民归途的灯塔，在这里亯手拍一张明信片般的海岸风光。
乘车往广东最美丽海岛,被称为“暖冬秘境小岛”“东方夏威夷”的【南澳岛】, 途经海上巨龙-【南澳大桥】领略海上奇观,全长约 11.08 公里；其中桥梁全长 9341 米，全线采用设计速度60 公里/小时的二级公路标准。【启航广场】：网红打卡景点、海鸟翱翔，背景就是让天堑变通途的南澳大桥；
游览【长山尾灯塔】（游览约 30 分钟）红色塔身，黄色基底，非常的鲜艳显眼，瞬间穿越到济州岛南澳第一站网红打卡点；南澳的东南方向，灯塔一到夜晚就亮起灯，为出海的渔船指引航港口，安静地屹立在山海交界之处，和周边的环境融成一幅绝美的风景；
前往【北回归线标志塔】（游览约 1 小时）它占地面积 33 亩，长约 225 米，自西向东，景点依次是前广场，如茵绿草坪和主景点北回归线标志塔。总设计师郑少文融合了天文现象和常识，又叫自然之门；
【青澳湾沙滩】广东省著名沐浴海滩之一，金黄柔软的沙湾绵延，坡度平缓，沙质洁净，无礁石无淤泥，海水无陵质无污染。
青澳湾“东方夏威夷”，南澳岛最美的海湾，没有之一，这里的海水透蓝、沙质细腻，漫步其中，享受宁静的海滨度假生活。
自然之门北回归线的标志建筑，为世界天文、地理学界研究起到重要作用的独有风景，傍晚时分日影横斜，美不胜收。
★傍晚时分独家安排：【小众旅行体验】（套餐内含）
【出海捕鱼 双重捕获流程】 体验为人不知的西线风景，数万亩海上养殖区。
参观猎屿岛郑成功练兵池遗址、彩虹海、万亩蚝田+刺网捕鱼+收长城地笼，可互动体验渔民生活
行程说明：渔船（参观海上渔村鱼排养殖基地）船程约 5-10 分钟到达小塞*班海上露营餐厅集合、上洗手间、补充免费茶水（饮料啤酒自费）更换专用旅游渔船出发捕鱼，途径彩虹海、万亩蚝田（参观生蚝吊养基地，解说生蚝生长方式）下鱼网后 兜转蚝场 欣赏海上美景时间约 15 分钟，去收长城地笼（捕螃蟹）然后回去收刚刚放的渔网（渔民出海捕鱼收获多少 就像开盲盒 全凭运气）
捕鱼过程时间约 60 分钟捕完回到小塞*班海上餐厅，可免费加工渔获（现捉现煮 体验极鲜味觉）
【餐厅赠送提供】1、功夫茶水、花生、瓜子 2、KVT 唱歌、麻将桌 3、各种天幕帐篷桌椅拍摄道具拍照 4、生蚝 每人 6 个
随后送往南澳岛酒店休息，自由活动。
早餐后乘车赴世界客都—【梅州】（约 2.5 小时），梅州既是客家人南迁的最后落脚点，也是明清以来客家人衍播四海的主要出发地，祖籍梅州的华人华侨和港澳台同胞达 900 多万人 ，是全国重点侨乡，也是港澳台同胞的重要祖籍地之一，其中台*湾 500 万客家人中就有 180 万祖籍在梅州。 午餐享用到客家独有——梅州大盆菜
抵达后参观全国百家红色旅游经典景区【叶剑英故居】（周一闭馆）（约 1 小时），叶剑英是中国伟大的无产阶级革命家、政治家、军事家，中华人民共和国元帅、中国人民解放军的缔造者之一。故居左侧是叶剑英元帅纪念馆，馆名由原杨尚昆亲笔题写。
梅州名片——【雁南飞】在梅州的阴那山山麓之下，聚天地灵气，揽自然之优，形成以茶田风光，客家文化，建筑艺术，经典美食与生态环境和谐共生的国家 AAAAA 级旅游景区。 景区以茶文化为主题，处处是群山环抱，百花繁盛，茶田叠嶂，四季如春的自然景观；雁南飞是一座非常美丽的茶园，也是一个非常雅致的度假村，被赞为“绿野明珠”。在这里，你将发现你心目中“世外桃源”的美景：层峦叠翠的茶园，雅致的别墅，潺潺的流泉，如茵的绿草……你肯定会忍不住拍掉很多胶卷的。不仅如此，这里的服务十分热情，你可以一边欣赏美景一边免费品尝这里出产的各种茶叶。
【桥溪古韵】（套餐含景内往返电瓶车）明清时期兴建的 16 座客家传统民居建筑保存完好，质朴却又不失宏伟。一湖幽幽碧水映衬着茂密植被，幽静与古朴扑面而来。群山簇拥中的村庄若隐若现。随着山势而建的民居群落，在这寂静的山村中，益显大气、古朴。品读完桥溪古韵的人文历史后，一条古船木栈道出现于桥溪村尾，并向后山纵深延伸进去，漫步其中，让人有一种“柳暗花明又一村”的遐想，沿路还可以尽享原汁原味的秀美山水风光 。桥溪村是梅州“文化之乡”、“华侨之乡”和革命老区的一个缩影。
随后送往梅州酒店休息，自由活动。酒店--享用早餐。后乘车前往千年文化古韵城市——潮州
后游览【泰佛殿】（约 40 分钟）潮州小泰国、位于韩江大桥东侧，慧如公园对面，是旅泰侨领、大慈善家谢慧如（1913—1996）捐巨资敬建。泰国的寺庙有泰国艺术博物馆的美誉，在名城潮州建成的这座仿泰国云石寺的建筑物，极富泰国特色，重檐多面式屋顶装鱼鳞瓦、封檐板装向上的黄色图形，柱头翘角是龙凤呈祥之意，山墙的装饰、门窗的顶尖形集中了泰国古代的造型艺术，充分体现了雄奇、精巧的异国情调。足不出国就能领略异国风采；对于侨居泰国的潮人更有一番情趣。
后享用午餐：到潮必吃——【潮州官塘牛肉火锅】
一盘盘刚刚切好的新鲜牛肉，筷子一撩滑进漏勺，翻掂几下，迅速捞起在沙茶酱中一滚，入口便是鲜甜到忍不住闭上眼睛的满足感。毫不夸张地说，只要吃过潮汕牛肉火锅的人，即使离开万里，做梦都会惦记这锅红艳艳的牛肉。
后浏览【历史文化古城·潮州】（约 2 小时）潮州是一座拥有 1600 多年历史的文化古城，潮汕文化是岭南文化的重要组成部分，是中华文化的重要支脉。 潮州是隋代经略台*湾的始发地 ，唐代以来是海上丝绸之路的重要门户和对台的通道。
【潮州古城·牌坊街】:潮州牌坊街位于古城中心，是集非物质文化遗产、传统工艺、特色小吃等为一体的文化古街。 牌坊街特色建筑是中西合璧的骑楼，矗立的 22 座中式明清石牌坊与两侧南洋风味的骑楼互为映衬，明末清初引入具有南洋建筑风格的骑楼建筑，形成中西合璧的独特侨乡风貌。
牌坊街骑楼的店铺主要围绕潮州非物质文化遗产：潮绣、手拉壶、陶瓷、工夫茶等，以及潮式美食：
潮州三宝、牛肉火锅、粿条、甘草水果……在潮州，去一趟牌坊街，就可以了解到潮州古城的前世今生。
--游览潮州八景之一、潮汕地区著名文物旅游胜地、中国四大古桥之一【湘子桥】（套餐内含），被桥梁专家茅以升誉为“世界上最早的启闭式桥梁”。
--游览【广济门城楼】，也称“韩江楼”，民间俗称“东门楼”，列潮州城七城楼之首，襟江控岳，护邑镇桥，为名城标志之一。
★独家安排下午茶：【老茶馆体验】（套餐内含）
后前往牌坊街北端的古巷内，隐藏的一座充满怀旧气息的老房——【老茶馆】（含潮剧表演+品潮汕功夫茶+茶点）（约 50 分钟），来一次心灵与空间的对话，煮茶闻香听琴；茶馆平日语音绕梁，复古精美的摆设器具带您重回旧时光。 晚餐：潮州古城小吃街自理
★晚餐后特别安排【古城夜游活动】
后参观“潮州古城当当当”夜游：走进央视《2018 春节戏曲晚会》潮州分会场——【古城广济楼】，感受靓丽的灯光再现央视录制节目的精彩现场，外观世界第一启闭式桥梁，中国四大古桥之一的潮州【湘子桥】，欣赏【一江两岸灯光盛宴】和【湘子桥“光影秀”】（每晚 19:00-22:00亮灯,广济桥“光影秀”每晚 21:00 整点开始，如因检修或政策性需要暂停夜景亮灯或其它不可抗力原因导致无法参观不作赔偿），本次亮灯工程的设计团队曾负责 G20 峰会、杭州西湖夜景，由央视的灯光控制师亲自操刀，整个设计周期将近三个月，自 17 年 12 月 25 日开工，施工工期是 45 个日历天，近 1000 个小时。完成 200 公里管线敷设，近 7 万套灯具安装，涉及一江两岸 6 平方多公12里范围。
随后送往酒店休息，自由活动。享用早餐
●自由活动，适时根据游客返程时间，送往潮汕动车站或揭阳潮汕国际机场，结束此次潮汕愉悦之旅！
●温馨提示：当日请于 12：00 前安排退房，返程送站/机安排专车，大交通时间无特殊限定。费用包含
【交通】当地正规空调旅游车，保证一人一正座。
【住宿】
D1 汕头华侨大厦、皇格等同级酒店
D2 南澳海韵华轩、世纪海景等同级酒店
D3 梅州维纳斯等同级酒店
D4 潮州西尔蒙、兰桂坊、梦想美宿等同级酒店
【用餐】4 早 3 正。潮汕卤狮头鹅宴、客家大盆菜、牛肉火锅沙茶宴；
（不用餐不退；8 人以下现退餐）
【门票】行程内所含景点首道大门票（如所含景点有享受优待票的，均按旅游
团队协议价退还差价，赠送景点不去不退，无优待票政策，导游有权根据实际调整景点游览先后顺序）
【导游】全程导游讲解服务；（10 人以上安排导游 不足将安排司兼导）
【大交通】北京-揭阳-北京往返机票经济舱
【保险】旅行社责任保险；不含旅游意外险。
【购物】纯玩，无购物。
【备注】以上行程顺序供参考，具体行程顺序以实际安排接待为准。
费用不含
1、全程不提供自然单房差、产生自然单房差费用客人自理。
2、不含行程景点内的小交通、私人消费（如自由活动期间的用车、用餐及导游服务；酒店内洗衣、
理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等超行程的费用）。
3、因交通延阻、罢工、天气、飞机故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因导致的额外费用；
因滞留造成的食宿费用，增加的返航费用。
4、儿童报名：仅含车位、导服、早餐，产生其他费用自理。不含景点门票，不占床不含早，不含
餐，产生需自理。
5、景区内小交通、海上娱乐项目或夜场演绎等均不作为旅游景点。
友情提示：年龄超过 70 周岁的客人必须有年轻的家人陪同，同时需要出示健康证明书以及签订免
报名咨询热线：15210664680（同微信）
注意事项：
1、【行程调整】行程中所约定的游览项目不得擅自减少。在不减少行程的情况下可做先后顺序的调整；以保证游览平安顺畅为准则！
2、【脱团、离团】旅游者在旅程中未经组团社、地接社同意自行离团不归的，视为旅游者单方【脱团、离团】，因此而解除合同，不得要求组团社、地接社退还旅游费用。如给后两者造成损失，旅游者应承担赔偿责任；行程所含门票指进入景区的首道门票，不包括该景区内电瓶车或景区内其他另行付费景点门票。行程中所含的所有景点门票已按景点折扣门票核算，故客人持有军官证、残疾证、老年证等优惠证件及其他特殊身份人士，则无退还。
如遇人力不可抗拒因素或政策性调整导致无法游览的景点，我社有权取消或更换为其它等价景点，赠送景点费用不退，并有权将景点及住宿顺序做相应调整；
特别提示：特惠行程，请勿脱团，如由个人原因离团，我社有权终止服务，费用一律不退；并请游客离团前支付离团费。
3、【赠送】行程中的赠送项目和物品，由地接方免费提供，并拥有最终解析权；
4、【服务投诉】双方的服务质量纠纷以客人所填写的意见书上为依据并协商解决。
5、【双方纠纷】双方就履行本合同发生纠纷通过协商解决不成的，可依法向地接社所在地的人民法院起诉
温馨提示
一、集合
1.请您务必在指定时间到指定接车地点集合，不要迟到。此产品无法退改、无法换乘其他班次或中途参加，若因自身原因导致未能参加本行程，需自行承担相应损失，敬请谅解。
2.每逢各个节日期间会有封路堵车等情况，回程只能按照当天路况送到最接近酒店或目的地的下车点，具体位置届时以司机判断而定。给您造成的不便，敬请谅解。
二、行中须知
1.团队行程中，不可以提前离团或中途脱团，如您选择中途离团，未完成部分将被视为您自行放弃，不退任何费用，游客离团或脱团后可能发生的任何意外需自行承担责任，敬请谅解。
2.在旅游旺季或其他一些特殊情况下，行程的出发时间可能会提前或略微延后（具体出发时间以导游通知为准），届时请提前做好准备。
3.行程中涉及的交通、游览及停留时间以当天实际情况为准。如遇特殊情况（如堵车、天气原因等），在不减少行程中景点的前提下，导游可视实际情况并征得客人同意后，合理调整行程中景点的游玩顺序。
4.本线路为我社联合发团线路，在保证承诺的服务内容和标准不变的前提下， 客户会与其他行程的客人合并为一个团队，统一安排行程。
5.出游过程中，如遇不可抗力因素造成景点未能正常游玩，导游经与客人协商后可根据实际情况取消或更换该景点，或适当调整游览顺序，或由导游在现场按旅游产品中的门票价退还费用，退费不以景区挂牌价为准，敬请谅解。
6.赠送项目，景区有权依自身承载能力以及天气因素等原因决定是否提供，客人亦可有权选择参加或者不参加；
7.旅游团队用餐，旅行社按承诺标准确保餐饮卫生及餐食数量，但不同地区餐食口味有差异，不一定满足游客口味需求，敬请见谅。
8.本行程在实际游览过程中可能会有不同的车辆和导游为您服务，如给您带来不便，敬请谅解！
9.旅游期间要合理饮食，不要暴饮、暴食或贪食，海鲜不可与生冷鲜果等食物同食，吃海鲜时多饮用醋或大蒜等。
三、天气
1.本产品可能会根据天气等因素进行调整，为了您的安全， 工作人员有权要求客人中止户外活动，并与您沟通，另行安排，具体以当天实际情况为准。
四、购物
1.旅游行程中，个别景点景区、餐厅、休息区等区域存在商场等购物场所，上述场所非旅行社安排的指定购物场所。请根据自身需要理性消费，并索要必要票据。如产生消费争议，需自行承担相关责任义务。不便之处，敬请谅解！
2.目的地可能存在私人经营的娱乐、消费场所，此类场所大多无合法经营资质，存在各种隐患。为了您的安全和健康，请谨慎考虑消费。
3、尽量不在景区内选购物品，谨防上当受骗，避免引起纠纷。
五、特别提示
1.请旅客于旅游期间内，保持您的手机畅通，以便相关接待人员与您联系。
2.如您有晕车或晕船的先例，建议您做好防治晕车或晕船的准备工作，以免影响您的愉快旅途。
3.请穿着舒适的衣服、鞋子参与活动，准备好防晒霜、防虫液、防风外套、相机等物品。
4.请保管好随身物品，尽量不要携带贵重物品，如在行程中遗失或损坏，损失需自行承担；入住酒店期间，遵守酒店规章制度，因自身原因造成的财产损失旅行社仅协助报案或寻找等相应措施，不承担赔偿及相关责任；必要的物品要带齐，违禁品不要带，以免在乘坐交通工具过关卡时遇到麻烦。
5.为保证财物安全，行李保管提醒三句话：A、集小成大件数清。B、随时清点不乱放。C、离开不忘回头看。
6.因当地经济条件有限，交通、酒店服务及设施、餐饮等方面与发达城市相比会有一定的差距，敬请谅解。
7.请凭出行人姓名至指定地点准时上车，根据导游通知的座位号对号入座；私自携带儿童产生的超载罚款及其他责任由游客承担。
8.在旅游旺季或者其他一些特殊情况下，为了保证您的行程游览不受影响，行程的出发时间可能会提早（具体出发时间以导游通知为准），导致您不能正常享用酒店早餐。我们建议您跟酒店协调打包早餐或者自备早餐，敬请谅解。
9.为防止在旅游途中水土不服，游客应自备一些常用药品以备不时之需，切勿随意服用他人所提供的药品。
10.游客在当地因如实填写意见反馈单，游客自行填写的意见单为主要依据，如在行程中对旅行社服务及接待标准有异议，游客的投诉诉求以在旅游当地，有争议尽量在当地解决，如旅行期间在当地解决不了的争议，可在当地备案；旅行社均不受理因虚假填写或不填意见书而产生的后续争议和投诉。
六、安全警告
1.游泳、漂流、潜水、滑雪、溜冰、戏雪等活动项目，均存在一定风险。不要前往管理混乱的娱乐场所，不要参与涉嫌违法的娱乐活动；参与行程外活动前请根据自身条件，并充分参考当地相关部门及其它专业机构的相关公告和建议后量力而行。
2.因乘坐飞机前后 24 小时内不适宜潜水，此项目不适合在行程的第一天和最后一天使用， 请合理选择出行时间。
3.南澳岛为海滨旅游城市，行程中无游泳活动安排，为确保游客人身安全，不建议到海边游泳，如因个人下海游泳或戏水产生的不良后果由个人承担；
4.注意安全，听从安排，跟随导游进行游览，不要擅自离队，登山时不能只看美景，要注意脚下，拍照时不要越过危险警告标志，如身体不适，及时提出，适当休息；
5.游客参团前应如实告知身体健康情况及患病史，在确定身体健康能够出行的情况下方可参团；如 75 岁以上客人参团，须由家人子女在了解行程后，在确保参团者身体健康的情况下方可签合同参团，并确保至少有一名身体健康、年龄在 18-65 岁间家人陪同照顾；未成年人需由监护人陪同方可参团；出于安全考虑，本产品不接受孕妇预订，敬请谅解。
以上行程如有不详，欢迎您来电咨询，祝您身体健康！工作顺利！
海岛游 温馨提示：
1、参团旅客请提供本人有效证件复印件，不能提供者请用正楷字写清楚，凡是字迹潦草不清或者证件号码填写不正确的，会造成保险、车票无发购买等问题，如出现此类问题将由您自行承担全部责任，望参团旅客配合！
2、出团前，请再三检查证件是否齐全，如身份证，儿童户口簿等之类证件。
3、在处理投诉方面问题，以游客旅游结束时自愿填写的旅游意见单为主要依据。
4、出游应根据当地天气，携带适量的日常用品，如太阳眼镜、防晒霜、遮阳伞、防寒等（潮汕蚊子特别厉害，请尽量备好清凉油、风油精、蚊香、驱蚊草等驱蚊用具）。
5、外出旅行，须注重身体，切勿吃生食、生海鲜及已剥皮的水果，更不要光顾路边无牌照摊档。
6、团队旅行不可擅自脱队，如因特殊情况确需单独离队，请通知全陪导游，并签署离队确认书，外出请注意安全。
7、旅行社可根据景点开放/闭馆时间/疫情防控管理与实际交通状况，在不减少景点与游览时间的情况下，合理调整游览先后顺序。
8、行程中的菜单为参考菜单，因时令菜有所变化，以实际上菜为准，保证菜数不少。
9、游客必须妥善保管好自己的随身行李及贵重物品，由于游客自己原因造成财产、行李及物品丢失，责任自负。
10、潮汕地区与上海*地区气候饮食存在一定差异，如体质虚寒者或对海鲜过敏者请注意别吃贝壳类和腌制生猛海鲜。
11、潮汕南澳岛的秋、冬天气候相对比陆地凉快些，请注意多带些衣服保暖。
12、南澳岛如遇台风不可杭力时候，当地政*府为确保安全，会禁行封桥， 旅行社将根据实际情况对本行程景点作适当的调整或调换游览先后顺序。如果在台风来之前进岛，碰到临时封桥困岛的情况，产生的费用由旅客自理。
因台风造成的因素，属人力不可抗拒的。
13、南澳岛是盛产海珍产品之乡，各景点有一些小摊小贩摆卖海产品，请注意辩识真假商品，购物纯属游客自愿。
14、南澳岛青澳湾海上的娱乐设施如摩托艇，游船等，因无法确认其安全与合法，请不要参与。如游客自已坚持参与水上与下水游玩项目必须根据自身情况选择，且自行承担风险。
15、由于海边地理位置比较复杂，而且风浪比较不稳定，所以，所有来到海边的游客， 到达沙滩旁边拍照，请记得注意脚下的青苔或者礁石，请在安全区域活动，禁止攀爬礁石之类的地方！
16、参加海边旅游，请注意海边警示牌，不得在非游泳区玩水，旅行社不组织游客参加游泳、潜水等水上或下水游玩项目，如游客自己坚持参与水上或下水游玩项目必须需根据自身情况慎重选择，且自行承担风险。
17、餐后 2 小时内禁止游泳，以免因饱食发生意外。
18、请自备个人常用药物及备用药（如晕车药、感冒药等药品）。
19.游泳、漂流、潜水、冲浪、等活动项目，均存在危险。参与前请根据自身条件，并充分参考当地相关部门及其它专业机构的相关公告和建议后量力而行。
20.注意饮食卫生：提高防护传染病、流行病的意识。注意用餐卫生，不食用不卫生、不合格的食品和饮料。自来水不能直接饮用，建议以矿泉水取代。用餐请您注意，在食用过海鲜后，切勿再吃榴梿椰子等热性水果，以免饮食不当引起腹泻等。
21.慎选自选活动：根据自身情况选择能够控制风险的自选项目。如有心脏病、高血压、恐高症等，
勿选择刺激性或高风险活动。潜水/跳伞/攀岩/蹦极/骑马/热气球/快艇等活动，更具危险性，请充分了解活动知识，服从指挥。
22.防范水上风险：水上游览或活动，应加倍注意安全，不可擅自下水或单独前往深水区或危险水域，应听从指挥和合理劝阻。
23、游客参团必须认真阅读本行程，确认本人身体健康状况适合此次旅游活动，承诺如本人疾病突发出现健康方面，意外导游仅有组织抢救、
送医责任，其它责任与旅行社无关、请考虑自身身体状况再报名参团前往目的地旅游。
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