北京到云南老年团攻略 昆明大理芒市瑞丽腾冲西双版纳10日游

各地乘机至昆明长水国际机场接机后安排入住酒店。在四季如春的高 原城市昆明入住酒店享受蓝天白云及生活的闲暇，稍作休整之后，您 ××× 昆明可以自行品尝昆明美食（过桥米线等）。

【❤ 温馨提示❤ 】 请随身携带您报名时提供的可联系上您的手机，方便工作人员接机以 及行程中能联系上您！初上高原，建议好好休息，避免做剧烈的运动。

早餐后昆明乘车前往大理，途中享用中餐（约 4.5 小时车程），下午 至国家级风景名胜区【石门关地质公园】石门关由两边山峰拔地而起， 呈 V 字形隘谷，谷底海拔 1760 米。北边的清凉山，最高处海拔 2321.8 米，北岩壁高 561.8 米；南边的翠屏山，最高处海拔 2300 米，南岩 壁高 540 米。因此而得名“石门关”，被誉“苍山之门”。是苍山世 界地质公园、国家级自然保护区、苍洱景区的重要组成部分；是一个 以具有世界影响的冰川遗址、地质地貌为主，集动植物、景观美学、 民族文化多样性于一体的地质公园。 龙陵途中参观【潞江坝公路博物馆】。游览结束后乘车前往芒市，晚 餐享用傣家特色神秘的【孔雀宴】，它由 22 道独具德宏少数民族特 色又不失现代感的小菜组成，景颇族最出名的鬼鸡，傣族味道最浓的 肉渣，以及各类让人欲罢不能的烤肉，统统收入其中，色香味形面面 俱到，后入住酒店。

早餐后游览参观【勐巴拉珍奇园】（游览时间 60 分钟左右）勐巴娜 西珍奇园位于德宏州芒市城东南，是国家 AAAA 级景区，现已建成具 有古朴、自然、珍奇特色的高品位景点，是全国罕见的生态园林。 勐 巴娜西珍奇园汇集了全国少见的大量古树名木和世界罕见的硅化木 玉石。其特色是：稀、奇、古、怪，堪称精品荟萃的旅游亮点、亚热 带植物基因宝库。 后乘车前往游览【独树成林】瑞丽独树成林是瑞丽市海外旅游有限责 任下属经营景区，景区位于 320 国道过瑞丽江桥西行约 3 公里，远远 就可看到一片伟岸青翠的榕树林列队路旁，就像在迎候远方的客人， 瑞丽人因此称它为“迎客榕”。其实这片榕树仅是一株大榕树，因母 株树干向四周发展，又从枝干生出气根，气根入土又长成粗干，再向 更远的地方发展，组成了这一片榕树林，成为令人叹为观止的独树成 林奇景，参观国家一级口岸【姐告、国门】探秘边境线上的人文地理。 后乘车前往腾冲游览【热海公园】（不含电瓶车 15 元/人）（游览时 间 90 分钟左右），游览大滚锅，在这里你会亲眼看到云南十八怪之 鸡蛋拴着卖，蛤蟆嘴、珍珠泉、姐妹泉，怀胎井等地热奇观。晚餐后 可自费观看腾冲大型歌舞表演《梦幻腾冲》（198 元/人），后入住酒 店休息

早餐后，参观【翡翠公盘】（约 120 分钟）；（北海湿地或银杏村二 选一）9-10 月走北海湿地，11 月走银杏村 中餐后乘车前往世界唯一的湖泊浮毯【北海湿地】，这里是腾冲谱 写生命的摇篮，绿色的卷轴打开之后让您沉醉在高原湿地的世界里熏 陶；（草排或者划船自理 25 元/人），体验生生不息的奥秘，这里属 高原火山堰塞湖生态系统，大片漂浮于水面的陆地；犹如在五彩缤纷 的巨型花毯，具有生物多样性复杂、生产力极高的特征，泛舟“水上 草原”，体验到大自然的绚丽与神奇。满目北海兰花开，美不胜收。 秋天时草排颜色有些枯黄，但依然让我兴奋不已。空气里飘着草叶的 清香，芦苇丛中不时传来嘎嘎的野鸭叫，湖面上不时有游人初踩草排 的惊喜叫声。泛舟湖面，宛若置身在大草原。只不过这片“大草原” 是漂浮在水上的。 11 月开始【腾冲银杏村】（不含电瓶车 20 元/人），一阵秋风起， 满地银杏黄。腾冲银杏村位于腾冲的固东镇，距离腾冲城大约 40 公 里，素以“村在林中，林在村中”的自然风光闻名，深秋时节，整个 村庄漫天黄叶飞舞，就像持续很久的银杏黄金雨，落在石墙上、屋瓦 间、小巷上、田埂间、院落里，说是梦幻般的童话世界。 后游览【国殇墓园】（周一政治性闭馆）腾冲国殇墓园位于云南腾 冲西南 1 千米的叠水河畔小团坡下，占地 80 余亩，1945 年 7 月 7 日落成，是全国建立最早、规模最宏大的国军抗日烈士陵园，1996 年被国务院列入“全国重点文物保护单位”。晚入住酒店。

早餐后参观【腾冲黄龙玉文化产业示范基地】项目建设以腾冲文化为 基调，融合南 亚文化、边地少数民族文化、侨乡文化等地域特色文 化，形成独具特色 的文化产业园区。建筑风格与相邻的和顺景区相 协调，力争将园区建设 成为集工艺品生产加工、旅游观光、休闲娱 乐、购物、体验相统一的现代绿色文化产业园区。中餐安排腾冲特色 土锅子风味餐。中餐后参观边贸集市，乘车前往楚雄或昆明（途中没 导游），观看【龙江大桥】位于云南省西部、横断山脉南段，路桥垂 直跨越龙江，大桥将采用双塔单跨钢箱梁悬索桥，全长 2470 多米 ， 桥面离江面 280 米，抗震等级按Ⅸ度设防，是云南省首座特大跨径钢 箱梁悬索桥，也是亚洲山区最*大跨径的钢箱梁悬索桥。晚抵达后入住 酒店；

早餐后参观【游客集散中心】（120 分钟），自由选购土特产品，作 为馈赠亲朋好友的佳品。 客人于当天 13：00 点左右集合，13:30 乘 车沿昆曼大道至美丽的西双版纳（车程约 8 小时），途经玉溪、元江、 早×晚 普洱墨江、抵达普洱，安排入住酒店。

【❤ 温馨提示❤ 】 游览结束后送您抵达返程机场或车站时请检查身份和随身携带的所 有物品，保管好自己的随身财物。

早餐后，早餐后参观原生态农场之一的【万亩茶园】，品尝地道云南 普洱茶，亲自采摘原生态的大叶种茶叶，欣赏了解普洱茶的冲泡方法 及加工工艺。随后乘车沿中国第一条热带雨林高速公路，前往美丽的 西双版纳，前往 AAAA 级旅游风景区--【野象谷】(约游览 120 分钟)： 观蝴碟馆、蟒蛇园、穿越热带雨林、观看大象表演；中餐后游览 AAAA 级旅游风景区（车程约 30 公里、行驶时间约 40 分钟）--【原始森林 公园】（游览 120 分钟）：孔雀放飞、爱伲抢亲、沟谷雨林；，后入 住酒店。 【❤ 温馨提示❤ 】 游览西双版纳时比较拥挤，要小心雨天路滑，游览过程中注意安全， 保管好自己的随身财物。

早餐后，游览【沉香】(时间约 90 分钟)，自古民间就有“沉檀龙麝” 之说，沉香被誉为“万香之王”“植物香的钻石”，被列为众香之首。 在全世界古文明，特别是宗教文明中的地位举足轻重。它作为宗教文 化的传承物，有着较高的地位，是世界五大宗教认同的稀世珍宝。沉 香是佛教供佛重要香品之一，以唯一能通三界的香气著称，后参观我 国四大民族药馆之一【傣药】，是祖国传统医药学的重要组成部分， 也是傣族文化的精华，有显著的民族特色和地方特色! 之后前往健康生活馆休息站，避开中午火辣的烈日和强紫外线伤害， 躺在乳胶垫上舒缓腰椎颈椎疲劳；参观当地特色乳胶展览馆，了解西 双版纳的农垦文化、知青文化及橡胶树这一经济作物是在怎样的历史 背景下进入我国在西双版纳种植，了解橡胶的由来，后前往【花卉园 景区】（游览约 60 分钟）：叶子花、炮仗花、鲤鱼戏水、感受人与 自然的和谐相处。

【❤ 温情提示❤ 】 游览西双版纳时比较拥挤，要小心雨天路滑，游览过程中注意安全， 保管好自己的随身财物。

早餐后乘车前往参观当地【傣家自然民居】（时间约 120 分钟）：了 解民风民俗、感受傣家风情，到傣族人家做客，感受傣家工艺文化， 称呼女人叫“骚哆哩”，男人叫“猫哆哩”。傣族少女苗条美丽，现 在仍然沿袭束腰的习惯，所以个个腰都很细。稍后前往餐厅用午餐， 早中 X 昆明途经墨江,穿越壮观的高架连孔大桥—红河大桥，到达昆明停车场，结 束行程。

从美好的梦里醒来，(酒店叫早服务)。带着愉悦的心情在酒店餐厅享 用养生早餐。我们的商务车将送你至各站，结束愉快的福满云南之旅！ 针对我们的精心安排和导游服务工作中的不足，请留下您的宝贵意 见，如果您对导游的服务工作满意，您可以写表扬信。感谢各位贵宾 对我们工作的支持和理解，我们希望有机会再次为您服务，如果您对 这次云南之行感到满意，请不要吝啬介绍给您的亲朋好友，谢谢！