2025我到北京过暑假-北京北戴河纯玩双卧8日游

参考车次（宜昌/荆门 T50：宜昌东站 20:10 分-当阳 20:58 分-荆门 21:40 分-北京西站 13:59 分）

（荆州/恩施 D4：恩施 19:00 分-荆州 21:49 分-北京西站 10:11 分）

温馨提示：具体车次以出票为准，提前一天通知客人，无需取票，请带好身份证原件按时间面部识别进站。今日我们经验丰富的全陪领队就要和各位团友见面了，还要和大家讲解各种旅游注意事项，专业服务把出游的安全隐患降到最低。

牌坊、宏伟的宫殿，一切的一切都像在诉说遥远、漫长的历史故事~接站后安排入住酒店，洗去一

身的疲惫，美美的睡上一觉，以饱满的姿态迎接即将到来的精彩之旅！

今日为集合日美丽的行程开启啦！！！因抵京时间不同，故全天自由活动，您可自行前往三里屯太古

里，西单、蓝色港湾、簋街、798等艺术与商业街区休闲游玩！

09:00 初探禁城： 避开人潮，由午门庄严入城。立于金水桥畔，眼前展开的不仅是壮丽的太和殿

广场，更是一部铺陈的立体史书。重点驻足太和殿，解读殿前神兽玄机（提示：屋脊走兽数量为明

清建筑之最，暗藏森严等级）。

10:30 日晷制作：触摸时间的刻度 (核心体验)在这里，你不再是历史的旁观者：亲手拼装、校准专

属日晷模型。当指针在晷面投下影子，古人“立竿见影”的计时智慧瞬间鲜活——这不仅是件独特

纪念品，更是带回了一堂生动的古代天文实践课。亲手制作的日晷，是独一无二的时光信物。回家

后置于案头，提醒孩子时间的流转与古人的智慧。

11:30 冰窖秘宴：舌尖上的宫廷穿越 步入昔日的皇家冰窖（冰窖餐厅自理），厚重的石壁隔绝喧嚣。

强烈推荐“冰窖秘制老佛爷套餐“和”宫廷炸酱面”，在百年沧桑的空间里，感受历史与现代滋味

的奇妙碰撞。想象当年为皇家储冰的繁忙，一顿饭也成了深度叙事。

12:00 东六宫探幽：后宫往事如烟 沿东线漫步，推荐聚焦延禧宫（中西合璧的“水晶宫”遗址，见

证清末革新梦）、永和宫（清代后妃居所，窥见深宫日常）。红墙夹道，光影斑驳，每一步都踩在历

史的回音上。

13:00 神武门回望：珍藏皇城剪影 临近结束，神武门城楼是拍摄角楼与景山的绝佳取景点。别忘了

在故宫搜罗脊兽的样子，为旅程盖下文化印记。

离宫时回望，夕阳为琉璃瓦镀上金边。孩子们手中的日晷指针轻移，仿佛将紫禁城六百年的时光折

叠进方寸之间。zui好的教育，莫过于此——当历史不再是书页上的墨迹，而是手中可转动的光影、

舌尖可品味的温度。许多年后，他们或许会忘记太和殿前石阶的数量，却依然记得亲手拼装日晷时，

那束穿透窗棂的阳光角度。

游览景点：奥林匹克公园 1 小时淬炼奥运之魂

14:00 双`奥之门：北中轴震撼启程 (公园北门)踏上北京中轴线北延线，眼前豁然开朗。鸟巢（国

`家体育场）的钢铁丛林与水立方（国`家游泳中心）的湛蓝“水分子”结构隔路相望 —— 这是力与

美的哲学对话。关键驻足点：玲珑塔下平台，双馆全景zui佳取景框。

14:30 触摸“巢温”：鸟巢的钢铁柔情，贴近鸟巢巨型钢构（推荐西南侧近地面处），让孩子掌心

触碰那些交织的“树枝”。引导思考：“这些钢梁总长相当于绕地球赤道多少圈？” 建筑不仅是

工程，更是人类协作的图腾。

14:45“水”的魔法：冰火双生的立方奥秘，移步水立方，聚焦外立面 ETFE 膜结构气泡。抛出问

题：“为什么它冬暖夏凉？如何从‘水立方’变‘冰立方’？” 揭示科技赋能可持续发展的奥运

智慧。

15:00 火炬广场：不灭的信仰之光 (鸟巢东北侧)仰望 2008 年祥云火炬塔与 2022 年雪花火炬台双

星辉映。让孩子闭眼想象：十四年前李宁凌空点燃圣火，十四年后微火照亮“人类命运共同体”—

—这是奥运精神的进化史诗。当孩子举起自制的“奥运精神手抄报”，上面贴着与鸟巢钢构的合影、

写着“我的更强是每天多背 5 个单词”——这便是教育的胜利。真正的奥运遗产，不在金牌榜上，

而在每个平凡人决定“再试一次”的瞬间。圣火会熄灭，但心中的火种，已在此刻点燃。公园占地

面积 1000 多公顷，园区中心景观可根据自己需要自行购票乘坐小火车需要 40 分钟左右方可游览

主要建筑，小火车自理。

温馨提示：

1：故宫每日限流 3 万人，门票常年紧张，若您近期打算出游，请尽早下单，以免门票售罄无法参观。故宫门票提前 7 天晚上 8 点开售，我们将在第一时间为您预约购票，尽量抢票。若实在无法抢到故宫门票，最晚提前一天通知您，【地接部分可无损退订】或【退故宫门票改赠送景山公园一览故宫全貌】。行程游览顺序可能会根据故宫门票抢到的日期进行调整，请您理解。

2：故宫游览时间较长，建议自备一些点心和零食充饥

约 03:50~04:20 出发（早餐要打包）；前往天安门广场观看激动人心的升国`旗仪式，“暗夜奔赴

向光而行”（注：升`旗时间随日出变化，每天的时间都不一样）披星戴月穿过安检口，空旷的广场如沉睡的史书。引导孩子触摸冰凉的花岗岩地砖：“每块方砖下，都压着百年的风云激荡。”当仪`仗

队踏出金水桥的瞬间，轻语提醒：“听！138 步正步声（金水桥到旗`杆），那是丈量民族尊严的刻度。”国`旗破晓：46 秒的灵魂震颤，国`歌奏响时握紧孩子的手：“看！di一拍甩`旗，五星划破夜幕；最后一句歌词，红`旗卡点登顶。这精准的 46 秒，是十四亿人共有的生物钟。”

游览景点：天`安`门广场解谜 方寸间的国`家叙事

丈量信仰“中轴线上的密码”走进zui大的城市中心广场，双脚跨在广场中轴线“你此刻站

立的位置，是北京城千年龙脉的脊梁。”西`望人民大`会`堂，东指国`家博物馆：“左为立法之地，右为

文明之仓，这便是共和国的文武之道。” 英雄碑文— 石头上燃烧的火种，肃立人民英雄纪`念碑浮

雕前，聚焦“虎`门销`烟”场景“找找看，哪块浮雕有折断的烟`枪？鸦`片的毒`雾曾让中国`跪`下，而今

我们在此挺立观`旗——这就是纪`念碑存在的意义。

游览景点：在居庸关长城的箭孔里窥见中华筋骨（游览约 2 小时）

乘车前往延庆县，沿途约 2 小时车程，前往居庸关长城，居庸关不是长城景点，而是活着的军

事史诗。我们将以”戍关小卒”的身份，在”天下di一雄关”的咽喉要道，完成一场穿越刀光剑影

的生命奋斗课，与您的孩子一起窥见中`华筋骨。当普通游客常去的八达岭人潮涌动时，居庸关正上

演着二重宇宙奇观：

地上：唯一 360°环形长城，如巨龙衔尾盘踞军都山巅

地下：元代云台浮雕藏着失传的梵文《陀`罗`尼经`咒》

登关即破两项吉尼斯：

zui陡长城段（坡度 68°的云梯需手脚并用）

全长城形制教科书（垛墙/战台/水门/瓮城全景呈现）

八达岭让你看见长城的形，居庸关让你听见长城的魂——在瓮城回声里，在箭孔风啸中，在您心跳

与历史共振的 0.03 秒里。

游览景点：每日一博（中国科技馆/北京航空博物馆双保险）融合太空级脑洞，专治科学过敏症

【盲盒 A：中国科技馆】宇`宙级物理游乐园（游览约 2 小时）

硬核头衔：全国唯一合法「虐`娃」圣`地——在这里，牛`顿的苹果会砸头，爱`因`斯`坦的舌头能发电！

三大科学暴击：

【1】 巨型恐龙骨架：古生物盲盒

恐龙灭`绝真相？小行星撞`地球

【2】 神舟飞船返回舱：太空漂流盒钻进舱体闻宇航员汗味，摸防热层焦痕！

【3】机器人乐队：赛博相声组

社死现场：鼓手疯狂抢拍，主唱琴键乱踩——AI 翻车比人类更欢乐！

“别强求娃懂相对论，只要他嘲笑机器人：‘节拍都抓不住，要你何用！’

【盲盒 B：北京航空博物馆】宇宙界的郭`德`纲

硬核头衔：物理老师的复`仇`者联盟基地

【1】zui大`真`机停机场

400+架退`役战`机露`天`列`阵，从歼-5 到长`征火`箭，堪称共和国脊梁的钢铁族谱

【2】行走的航空航天教材

馆藏文物覆盖 35 个学科知识点，从伯`努`利`方程到等离子隐身涂层

科技馆是学霸，老科技馆是老干部，航空博物馆？根本是宇`宙界的郭`德`纲

温馨提示：

2、1、因长城距市区距离较远（约 80 公里），游览长城当天的叫早时间较早，请做好早起准备。

3、2、登上长城后为游客自由参观，导游将您送到长城景区，检票后不跟团讲解

4、3、天安门广场人流量大，请注意看管自身的行李物品，以免丢失。

4、中国科技馆暑期门票紧张，我们提前预约安排大门票，馆内项目不含；如预约不成功改为航空博物馆或者其他同类博物馆，购买产品视为已经同意。

【颐`和园】颐`和园不是公园，而是一座浮在水上的哲`学迷`宫。当 75%的面积被昆明湖占据，我

们便该以”水`思维”破局：弃陆路，走水道，在颐和`园内内让碧波载着孩子驶入东方美`学的核`心。

直面“湖山真意”巨匾。登船前抛出密`钥：猜猜脚下地砖与水中倒影的面积比？（答案：1：3—

—全园山水比缩影），经过十七孔桥时闭眼静听：第 3/9/17 孔传声差异揭秘古代声`学设计（注：

桥洞由中轴向两侧递减，声波折射率不同）。伸手触壁：这些青石吃过光绪帝的桨声！在玉带桥，

感受“西`堤`境界”：手机倒置拍摄“天入水奇`观”（云朵沉入碧波，柳枝刺`破苍`穹）。解密：这就是

古人天人倒转的宇`宙观！

当船桨搅碎万寿山的倒影，当指尖划过冰凉的桥洞石壁，当看见玉泉山的塔影借来窗前——这

不仅是游湖，而是一次东方智慧的静`脉`注`射。乾`隆的砚波、慈`禧的灯影、工匠的汗滴，正顺着昆明湖的毛`细`血管，汇入我们认知的湖泊。（备注：如乘坐游船需自理）游览景点：园明园 1 小时文明涅`槃`课：在圆明园的`残垣里播种未来

【圆`明园】（含大门票 游览 1 小时）这不是废`墟`观光，而是一场跨越 160 年的对话；当火痕与

春花在断柱上共生，我们以教育者之名——将伤痛淬炼成文明疫`苗。占地 350 多公顷，其中水面

面积约 140 公顷，由圆明园、绮春园、长春园组成，而以圆明园zui大，故统称圆明园（亦称圆明

三园）。圆明园不仅汇集了江南若干名园胜景，还移植了西方园林建筑，集当时古今中外造园艺术

之大成。堪称人类文化的宝库之一，是zui大的一座博物馆。

游览景点：【清华主校门/北大主校门 双打卡】zui高学府双星启明：在清北校门前叩响未来的自己

感受名校文化氛围，了解校园悠久历史，置身学术海洋。初识清北风貌与清北精神，感悟清北魅

力，帮助同学们理清规划、树立目标，更准确的把握自己的未来；

（此点为高校教学区不可入内，可门口拍照留念）

游览景点：2 小时博物馆盲盒挑战-中`国`国`家博物馆/北京首都博物馆双保险

【盲盒 A：中国`国`家博物馆】

国`家`博物馆官方头衔：zui忙博物馆 TOP3，每年接待人数 700 万+。从山`顶`洞`人外卖盒（骨`针）

到太`空`外卖盒（宇`航食品）全收录 。 140 万件宝贝，按 1 件/秒浏览得睡在馆里 16 天。

三大【镇馆之宝】

【1】后母戊鼎：吃货界的扛把子

硬核人设：重 832kg≈5000 碗炸酱面（但人家其实是煮`人`头`的...祭`祀`锅）

【2】孝端皇后凤冠：明朝顶流穿搭

闪`瞎操作：128 颗红蓝宝石+5448 颗珍珠（故`宫文创都不敢这么复刻）

【3】唐三彩骆驼：丝路摇滚巨星

社牛名场面：背上的乐队正在蹦迪（胡人鼓手+汉人主唱，zui早的跨年演唱会）

重点：“别强求娃记住多少朝代，只要他对着 2000 年前的击鼓说唱俑哈哈大笑，这笑声就已跨过

时空，与老祖宗击了个掌”足以。

【盲盒 B：北京首`都博物馆】

北京首`都博物馆的硬`核身份：把金銮殿和胡同院塞进同一栋楼的魔幻空间。

【宝藏 1】班`簋：西`周`饭`圈的顶流

吃货真相：贵族版「四宫格火锅」青铜铸造=用乐高拼高`达，失败就变三`星`堆

【宝藏 2】琉璃三彩观音：宋朝超模

凡尔赛操作：釉色随光变色，白天端庄绿，灯光下赛`博紫`。

【宝藏 3】胡同声音地图：老北京 ASMR魔`音穿脑：磨剪子声→明朝理发店 Tony 老师，鸽哨声→四合院版无人机 BGM。

萌爸萌妈们带着萌娃出发，乘空调旅游车经京沈高速赴美丽的海滨休闲度假圣地—北戴河，“千

古一帝”秦`始`皇曾在这里入`海求`仙，雄才大略的曹`操`曾在这里观潮赋诗《观沧海》，一代伟人mao ze dong曾在这里望海抒怀，写下了《浪`淘沙·北戴河》不朽诗篇

乐、科普展示、度假娱乐为一体的海洋主题王国，是以蓝天、碧海、绿树、金`沙为依托；集观赏、

娱乐、休闲、游乐刺激、科普教育于一体的高档次环保生态型主题王国。是秦皇岛亲海戏水di一站。

园区分为四大区域：

NO.1 海乐岛五大海洋动物表演：【环保至尚】海豚海狮表演，【体检中心】海豹情景剧，【白鲸

之恋】白鲸水上表演，【白鲸之秘】白鲸水下表演，海豹喂食秀，还有美轮美奂的美人鱼表演。

未来海洋馆：这里有你可以踩着未来星空下的海滩，触摸来自异世界的七彩光树，探索奇幻的海

底世界，与来自远古的石像相互问候，满足你的幻想，但不止于你的幻想。

户外动物湾：在这里可以观赏到海龟，海狗，海豹，鳄鱼等海洋动物，还可以体验海龟，海豹喂

食互动。

极`地岛：可以观赏白鲸，北极狼，海狮等，与海洋动物来一次近距离的接触吧。

渔你相约：淡水景观，带您体验不一样的视觉观赏，在这里可以看到很多奇特的鱼类

NO.2 海洋嘉年华乐岛海上摩天轮独具特色，临海而建，可以远眺大海，聆听海的声音，感受海

的浪漫。还有海上星际飞艇，海上海盗船，大摆锤，各种儿童游乐设施，艺术动物园，膨胀动物园

等，在这里可以找到专属你的快乐。

NO.3 水乐岛飞天蓝狐+回旋镖组合，超级旋风浪摆，大型的人工造浪池，全新项目大水寨、旋

风浪摆，儿童戏水乐园，彩虹滑道&大城堡，让你不由自主的“浪”起来，让你一秒钟进入清凉。

NO.4 水乐岛风情迈阿密：网红拍照打卡区，迈阿密泳池、扇形泳池、临海空中泳池三大泳池。

蓝天碧海青草地，排排棕榈送清凉，休闲惬意好时光。

乐岛游览结束之后乘车前往秦皇小巷。

【秦皇小巷】是位于河北省秦皇岛市的一个美食文化旅游街区。一个集美食、文化和休闲于一体

的综合性场所，吸引游客前来体验当地的特色美食和文化活动。街区内有多个特色餐饮店铺，提供

多种地方美食，并且有配套的文化产品商铺，如文创产品和特色纪念品。此外，秦皇小巷还设有能

够休憩的美食长廊，以及举办各类民俗文化展演的活动区域，使游客能够在品尝美食

的同时，也能欣赏到当地的传统文化表演

看海上渔帆点点，赶海、踏浪、沙滩拾贝……亦可以自行前往浅水湾漫步于浅水的沿海木栈道，微

微海风，碧绿槐林 享受这一片夏日宁静。。。早餐之后【zui美环海公路+老虎石海上公园】（约 1 小

时）位于北戴河海滨风景区的中心地带，这里沙软潮平，分布着北戴河大多数的海滨浴场，是游人

多的地方。给您充足的时间，让您带孩子在这里尽情享受大海与沙滩带来的乐趣，中海滩以老虎石

公园为中心，老虎石是散布在海边的一组形态各异的礁石群，登上老虎石，可以欣赏潮起潮落的壮

阔景象。“zui美环海公路”这个名字一听就很浪漫，一半是山，一半是海，一定要和爱的人来一次！

有一种美好，叫宫崎骏的夏天。海滩沙滩面积很广，夏日在沙滩上嬉戏游乐，看细细的沙粒渗入指

缝，实在是一项不可多得的享受。适时返程北京西站乘火车卧铺返家乡（具体车次以实际出票为准）

参考车次：（D3：北京西站 18:05 分-荆州 06:10 分-宜昌 6:56 分-恩施 09:00 分）

亲爱的爸妈，我已经长大了……结束愉快旅程！心灵是一方广袤的天空，它包容着世间的一切；心

灵是一片宁静的湖水，偶尔也会泛起阵阵涟漪；心灵是一块皑皑的雪原，它辉映出一个缤纷的世界。

带着父母爱人孩子去旅行让心灵放个假，做到内心平衡安宁，才能感受到生活的轻松快乐和人生的

幸福美好。人生就是一场旅行，幸福不是你要到达的终点，而是一种旅行的态度。