新疆到甘肃旅游_兰州、夏河、郎木寺若尔盖、黄河迭部动车6日游

乘火车动车前往全国黄河穿城而过的省会城市——兰州，前往兰州市区，感受兰州、触摸兰州，黄河赋予这座高原古城水的轻灵和秀色，黄土高原赋予它山的豪迈与雄伟，抵达市区后，报姓名入住指定酒店！

温馨提示：

您抵达兰州的前一天工作人员会通过短信或电话联系您，请保持手机畅通！

抵达兰州指定酒店报姓名入住！

此天如有时间推荐看看咱们的母亲河—黄河，游览黄河第一桥：中山桥，看黄河上古老的灌溉工具-大水车；以及具代表性的雕塑-黄河母亲像，还有古老的渡河工具-羊皮筏；在去甘肃省博物馆看看（周一闭馆，需带身份证），晚上推荐到正宁路小吃街或大众巷美食街，当然来兰州你一定要品尝地道的兰州牛肉拉面！

如团队人数在10人以及10人以下，司机兼导游！

交通提示：

1、兰州中川机场至兰州市区行驶距离约80KM，行驶时间：约90分钟

2、市区打车：起步价10元，3公里后每公里1.4元，不可议价

3、机场大巴：30元/位，机场拼车：约50元/位

4、机场打车：打表约200元左右，不可议价

5、座城际铁路（一等座26元，二等座21.5元）或机场大巴前往市区（费用30元），费用需自理！

6、机场5座小包车210元/次，机场拼车60元人/次

舌尖上的兰州：

张掖路大众巷：（白天、晚上均营业）马子禄牛肉面、马爷炒面、平凉羊肉泡馍、胡家包子、茹记烤肉、杜记甜食，此外还有川菜馆幺妹餐厅，香满楼等美食餐厅！

正宁路夜市：（营业时间19:00-凌晨24:00）老马牛奶鸡蛋醪糟、酿皮、 烤黄河鲤鱼、菠菜面、灰豆子、甜 胚子、羊肠面 、炙子马特色烧烤、嘉峪关烤肉、羊杂碎、羊脖子、羊肉泡馍！

1、舌尖尖II 回忆：牛肉面、羊肉面片、醪糟、酿皮、灰豆、烤羊肉等，人均40元人

地址：城关区 张掖路步行街人民理发馆旁边(省人民政府旁边 电话：18193196606

2、阿西亚羊羔肉：黄焖羊肉、手抓、烤包子、酿皮、馓子、油果子、酸辣肚丝、羊头

地址：城关区大沙坪109国道(近G30收费站) 电话：0931-8380026

兰州市内及周边景点推荐：

1、【甘肃省博物馆】拥有“铜奔马”、“黄河剑齿象”等众多国宝级文物，位居全国五强、世界十强，还是值得一看的。

2、【黄河母亲像、黄河铁桥】分别象征了哺育中华民族生生不息、不屈不挠的黄河母亲，和快乐幸福、茁壮成长的华夏子孙，该雕塑构图简洁，寓意深刻，反映了甘肃悠远的历史文化，黄河干流上第一座大型铁结构桥，百年沧桑的历史衬托兰州的深厚底蕴，中山桥铁桥对面就是秦腔博物馆！

3、【秦腔博物馆】秦腔博物馆，坐落在甘肃省兰州市金城关风情区二台阁，分原汁原味的秦腔表演区，历代秦腔名人蜡像区，小型皮影戏。

早餐后，乘车赴夏河（兰州/夏河240公里，车程约4小时），途经有“小麦/加”之称的临夏市，领略独特的阿拉伯风情，感受伊斯兰教徒的虔诚，午餐后，参观全国六大黄教宗主寺之一《天下无贼》的拍摄地---【拉卜楞寺】（参观时间约2小时）拉卜楞寺是藏传佛教黄教六大寺院之一，也是甘、青地区大的黄教寺院。它金碧辉煌的大殿，简朴整齐的僧舍，来来往往的喇嘛，穿着人文主义的僧袍，虔诚的藏民围着转经筒一路走一路转一路念着经文。寺院内设六大学院。喇嘛导游会带我们一一走进并详细地讲解。大殿里成千上万的佛像，释迦牟尼、观音、弥勒佛以及一代代的活佛，让您置身佛国感受藏传佛教的精深与博大。后车赴桑科草原（夏河/桑科草原15公里，车程约30分钟），游览藏族传说中的英雄格萨尔王煨桑助阵的美丽草原---【桑科草原】（门票15元人自理，参观时间约1小时）领略草原美景，参观牧民帐篷！

温馨提示：夏河白天日晒强烈，注意携带防晒物品，如：防晒霜，太阳伞，遮阳帽等；晚间天气寒冷，携带御寒物品，骑马时要小心谨慎。

早餐后，乘车赴被誉为“中国小瑞士”“甘南香/巴拉”和“小江南”之称的—德合仓拉姆—郎木寺（夏河/郎木寺240公里，车程约4个小时）途中车览高原湿地明珠国家级自然保护区---【尕海湖】夏日的尕海湖，野花铺盖着一望无际的辽阔草原，烟波浩淼的神湖万鸟聚会，这里是雪域高原真正的香/巴拉，是甘南碌曲境内的高原明镜。海拔3480米，是甘南第一大淡水湖，是青藏高原东部的一块重要湿地，被誉为高原上的一颗明珠。午餐后，参观游览【郎木寺（格尔底寺）】（参观时间约1.5小时）感受“兜率论修白莲解脱洲”那庄严的佛国气氛，远观神秘而又神圣的---天葬台，后乘车赴花湖（郎木寺/花湖40公里，车程约1小时），游览位于热当坝的草原湖泊—【花湖】（电瓶车30元人自理、参观时间约2小时）花湖因水中开满花朵而得名，这里是中国平坦的湿地草原，花湖四周数百亩水草地就是“高原湿地生物多样性自然保护区”，保护区以黑颈鹤为主，可以走上浮桥，陶醉在湖水和鲜花的美景中，与水鸟嬉戏，寻找黑颈鹤的足迹，后车赴四川省若尔盖县唐克乡（花湖/唐克110公里，车程约2小时）傍晚夕阳西下之时，黄河在夕阳下泛着红色的粼光，自由舒展地蜿蜒而行，那种雄浑的气魄与从容的风度，也只有九曲黄河第一湾才能拥有！

温馨提示：郎木寺餐以藏餐为主，汉餐以川菜为主.当地有藏吧，可以品尝具有当地风味的西餐.品尝当地的酸奶和糌粑. 藏族人性格直爽、诚实，这和他们全民信仰佛教有关。

早餐后，游览【黄河九曲第一湾】（参观时间约2小时）这里是四川、青海、甘肃三省的交界地，从源头缓缓流来的黄河在这里曲折九拐，与支流白河交汇，在草原上留下了优美的景致和美丽的传说，旁边的索克藏寺是藏传佛教的著名寺，乘车前往迭部（唐克/迭部220公里，车程约4小时）沿途观赏浓郁的藏族风情与自然风光。午餐后，车赴扎尕那，游览【扎尕那石林】（迭部/扎尕那30公里，车程约40分钟，参观时间约2小时）“扎尕”藏语意为石门，扎尕那原意为“石箱子里”，是一座完整的天然“石城”， 扎尕那石城，迭部主山脊南麓一处地 形奇特的大自然杰作。拍摄山寨日出和烟雾缭绕，古老质朴的踏板房，淳朴的民风民俗，可以进入藏寨拍摄藏族同胞生活原貌，溪水涓涓，水车转转，炊烟袅袅，憨厚朴实的民风，让你流连忘返，相机里留下的全是感动和感慨。

温馨提示：扎尕那因地理环境偏僻，医疗条件不便，在高原上如能自备上些日常药物，尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物。

早餐后，车赴合作（迭部/合作220公里，车程约3.5小时），沿途观赏浓郁的藏族风情与自然风光，合作市境内风土人情浓郁，自然景观独树一帜，著名的安多藏区佛教名刹“米拉日巴佛阁”就在市内，后赴临夏（合作/临夏120公里，车程约2小时），赠送游览【临夏东公馆】（参观时间约30分钟，讲解费自理）东公馆系原国民党第四十集团军副司令马步青宅邸，这座由青马家族修建的公馆，极尽奢华，东公馆这座古典艺术殿堂，展示了河州悠久的历史文化和不朽的文化魅力；融古典建筑、砖雕、木雕、彩绘以及书画等艺术为一体，是临夏不可多得的一处具有观赏和研究价值的文化遗址，后参观【八坊十三巷】（参观时间约40分钟）“八坊”和“河州”同时成为了临夏的别称，而八坊十三巷便是河州民族风情的古街区。从元朝至今，围绕着八座清真寺形成了八个教坊、十三条街巷，故称为“八坊十三巷”。它融合了回族砖雕、汉族木刻、藏族彩绘，集民族特色、休闲旅游、绿色生态、人文科教为一体，呈现出穆斯林的生活画卷，是河州民族民俗文化名片，民族建筑艺术“大观园”，临夏游览结束后，汽车返兰州（临夏/兰州130公里，车程约2小时）。

温馨提示：草原气候多变，多雨，须带必备物品，注意民族礼节，尊重少数民族；客人如有高原反应，清自备药品。

早餐后，自行办理退房手续，乘动车返回温暖的家，结束西北行程！

温馨提示：

如果您的时间尚充裕，建议您自行逛一逛这座黄河之都--兰州；我们为您推荐一些兰州的美食与景点：来到兰州必定要品尝《舌尖上的中国》特别推荐的牛肉拉面，您可到当地中华老字号“马子禄”或“金鼎”“占国”“马有布”“舌尖尖”“安泊尔”“吾穆勒”等店品尝。兰州还有酿皮、甜胚、牛奶醪糟、炒羊肠、手抓羊肉等当地特色小吃，正宁路夜市是个不错的选择呦，兰州，这座黄河穿城而过的城市，黄河文化是如此的深厚，值得我们去了解一番~推荐您游览【黄河母亲像】看漂亮的黄河雕塑，或者到【黄河铁桥】上俯瞰黄河，还可以进到【甘肃博物馆】感受历史；