12:30 【享用窑鸡宴】
13:00 【观音山】
观音山位于广东佛冈县城西北8公里处,为广东八大名山之一,海拔1288米,是粤中第一高峰。观音
山终年云雾缭绕,晨有静心之钟,暮有养性之鼓,周围山势蜿蜒、流水清幽。山中无数嶙峋怪石更是灵圣之仙境,是佛家难得之地,山中观赏景点无数,蕞著名的有瀑布群、龙宫、龙床、伯公树、灵水湖,会仙台,玉皇大帝御玺等,生于高山密林中的千年古树三指甘树王、扁担藤、牛姆奶树王等,均是罕世奇珍,更有无数南国红枫。山中共有动物238种,植物1142种,是全国蕞大天然亚热带生物基因库之一,也是华南地区负离子含量蕞高的地方之一。【开放时间8:00-18:00】
16:30 入住佛冈药王谷生态康养度假中心 (房间有独立泡池(含2池水&国医研制中医药包))
位于清远市佛冈县水头镇这里青山绿水,森林覆盖率达到 74%负离子指标远高于国家健康指标、药王谷是一家以实施乡村振兴战略为引领,以康养产业发展为主线,致力打造医疗康养、文化养生、有机农业、康养森林运动、康养休闲配套等功能为一体的国际化医、养、疗中心。。配套有酒店住宿、膳食、餐厅、会议中心、医疗护理部、农耕研学、亲子农场、登山绿道、休闲泳池等多种项目硬件设施。
周边旅游资源丰富,镇上有琶江绿道、魔芋特色农业产业园、鹰桃谷等,康养和文旅融合氛围浓厚。
广州中医药大学帮扶医院
以岭南传统中医文化为背景以广州中医药大学为技术支持全力打造医养、康养完美结合
是由广州中医药大学派出的医疗专家团队全程托管运营的。
配备专业先进医疗检查设备、高端康复设备 环境舒适,在打造成为省内高端体检中心
中医文化展览厅
展览厅内共有288株草药标本涵盖了日常生活当中基本用得到的中草药同时收藏了从古到今的中医历史文化珍贵文物记录了中医文化从夏朝时期到民国时期的发展历程为游客们提供了一个深入了解中医文化历史的平台
18:00 【于酒店内享用养生药膳自助晚餐】
19:30 酒店内自由活动、自由浸泡养生汤泉(国医研制中医药包,含两池水)
09:00 前往会议室参加【中医理疗讲座】
中医理疗是以中医理论为基础,经络理论为指导的外治法,中医认为人体是一个有机的整体,脏腑之间
在生理上是相互协调,相互促进的,同时我们又是自然界中的一份子,早在人类远古时代人们就会利用自然带来的阳光、温泉水、冷水治疗疾病,强身健体。进入石器时代,人们已开始有了应用石器治疗疾病的方法,而这种方法经过长期的不断改进,不仅在解除人类某些重要疾病方面取得了卓越的成效,同时也为我国医药科学中治疗方法奠定了坚实的物质基础。
养生,动词也,亦可为名词。原指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病从而达到延年益寿的
一种医事活动。养;即调养、保养、补养之意。生;即生命,生存、生长之意。
中医理疗的好处:调整身体的阴阳平衡,有效改善血液循环缓解头晕,增强记忆力
本次中医理疗讲座是由广州中医药大学第一附属医院医师负责授课
现场可以进行互动和问答,有关中医方面的问题都可以现场问我们的教授。授课题目授课专家单位《中医虚证的诊治》林永杰广州中医药大学第一附属医院《糖尿病的综合管理》林永杰广州中医药大学第一附属医院《“结”节败退!结节病的中医药防治》李丹青广州中医药大学第一附属医院《谈谈中老年人如何健脾养胃》,常少琼广州中医药大学第一附属医院心脏长了个“洞”,怎么还“上头”了呢?——浅析由PFO引起的隐源性卒中》岑 欢广州中医药大学第二附属医院《小朋友应该如何科学喝奶》黄 斌广州中医药大学第二附属医院《骨质疏松症的临床表现与防治》吴泽文广州中医药大学第三附属医院《颈椎病的健康宣教》谢家辉广州中医药大学第三附属医院11:30 【 溪头古村】
溪头村又名美女村,长寿村,李花村,位于从化市良口镇东北部,是流溪河三大源头之一。村周围山高草密,林茂竹翠,峡谷清幽,橘树李树满山遍野,土屋石屋错落村隅,犹如人间仙境,是返璞归真、回归自然的一个绝佳去处。村里历经百年风雨的古建筑有福田里、金紫里、济阳里等,斑驳的墙下摆放着犁耙、木制风谷机和石磨石臼当地农具,客家风情浓郁,在村中农家,还可以品尝味道鲜美的山水豆腐花和豆浆。
12:00 午餐自理,自由寻找美食······
14:00 【桂峰村百亩柿子】
位于海拔1085米的桂峰山下,这里青山环绕、群山起叠、森林繁茂,空气自然清新,负离子含量极高,是天然的森林大氧吧 桂峰村被称为广州的“柿”外桃园,桂峰村被称为广州的“柿”外桃园,300多亩的柿子林成一道亮丽的景色,每年的十月底,柿子红遍枝头,吸引了不少吃货,摄影爱好者慕名而来,每年秋天的桂峰山山脚下百亩柿子林都挂上饱满的果实桂峰村有着“小恭城”的美誉。
15:00 行程结束,乘车返回温馨的家
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