联系人：朱国亮联系电话：13829179738 13712233605
| 出发城市 | 东莞 | 交通方式 | 火车去火车回 | 发团日期 | 天天发团 | 参团性质 | 常规团 |
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2、【莽山国家森林公园】水色天光造就了莽山众多奇秀壮丽的景观，它汇聚了华山之险、泰山之雄、西双版纳之神奇、张家界之俊秀。
3、【天台山风景区】，天台山风景区主要以奇石、奇峰、险崖为主，是莽山山峰雄伟奇险景观的荟萃之处和精华所在，因酷似张家界，而被游客称为“湖南第二张家界”。
4、【猴王寨瀑布群】，在原始森林中潺潺溪流穿行于峡谷林海之间，时而浪花飞溅、时而柔静不语，沿着一公里的栈道行走，可看到十瀑六潭，其中孔雀瀑、九叠泉等景点更是令人心醉，让你真正深入大自然。
5、【将军寨风景区】，鬼子寨风景区是以看原始森林为主的景区，它以奇石、瀑布、森林、苍劲多姿的莽山松而著称，里面的树种达2700多种，树龄从几百年到几千年的参天古树比比皆是，国家一级二级保护的树种达十几种，而且整个景区从来未曾被砍伐过。
12：00抵达后，享用午餐
13：00【凤凰岛】景区作为东江湖五岛一村国际旅游度假区的第一期项目，景区以休闲胜景、动物天堂为主题，在岛上，羊驼、孔雀、松鼠、大嘴鸟、猕猴、珍珠鸡等诸多可爱的动物随时与你不期而遇。在绝美的湖岛中，鸟兽争鸣让您发现人与自然如此和谐之美；在精致的景观台上一览广阔的湖面，让您豁然开朗；攀上东江湖最高的岛屿顶端，极目之处让您心旷神怡，烦恼顿消；在古朴的凉亭下，静听阵阵松涛，让您找回儿时温暖而最放松的记忆。这是一个发现之旅，你在岛上会有诸多的发现：可爱的动物随时会出现在您的身边、草丛里藏着惊喜、树林中隐着洞天。更有精彩的动物表演，让您精彩之余笑声不断。晚上您还可以留在岛上露营，享受与大自然亲密接触的惬意。
18：00享用晚餐（特意安排三文鱼宴特色餐，500元/围）
19：00入住酒店，自由活动。
09：00驱车前往【莽山国家森林公园】水色天光造就了莽山众多奇秀壮丽的景观，它汇聚了华山之险、泰山之雄、西双版纳之神奇、张家界之俊秀。景内山奇、水秀、林幽、石怪，境内奇峰叠翠，溪涧纵横，"莽山壮美惊天下，原始生态第一山"便是她最完美的写照。冬天，莽山上的南中国冰雪丽景，冰与泉的邂逅，冷与热的交汇，钩织了冰雪温泉的独特魅力，感受冰火两重天的双层体验。观莽山雪景雾凇，沐高山森林温泉，无疑是厌倦了城市喧嚣的人们最佳选择，慢生活，深呼吸，心享受。
12：00享用午餐
13：00前往游览【天台山风景区】（车程约30分钟，游览约2小时），天台山风景区主要以奇石、奇峰、险崖为主，是莽山山峰雄伟奇险景观的荟萃之处和精华所在，因酷似张家界，而被游客称为“湖南第二张家界”，为莽山最漂亮的景区，主要景点：天台寺、小华山、中南第一险、韭菜坡等.
16：00前往游览【猴王寨瀑布群】（车程约5分钟，游览约1.5小时），在原始森林中潺潺溪流穿行于峡谷林海之间，时而浪花飞溅、时而柔静不语，沿着一公里的栈道行走，可看到十瀑六潭，其中孔雀瀑、九叠泉等景点更是令人心醉，让你真正深入大自然。
18：00享用晚餐（特意安排莽山温泉十八碗特色餐，500元/围）
18：30入住莽山森林温泉。
09：00换乘景区车前往【将军寨风景区】（车程约30分钟，游览约2小时），鬼子寨风景区是以看原始森林为主的景区，它以奇石、瀑布、森林、苍劲多姿的莽山松而著称，里面的树种达2700多种，树龄从几百年到几千年的参天古树比比皆是，国家一级二级保护的树种达十几种，而且整个景区从来未曾被砍伐过。
12：00享用午餐
13：00乘车前往【韶关站/郴州西站】乘坐直达或者广州南站转乘高铁返回【东莞高铁站】，结束愉快行程。
1、请游客务必带上有效身份证原件，入住酒店必须一人一证(否则无法入住酒店)；
2、旅游旺季，各景点、餐厅游客较多，可能会出现拥挤、排队等候等现象，因此给您带来的不便敬请谅解；
3、本行程为参考旅游行程，旅行社有权根据实际情况对行程游览先后顺序作出合理调整，如遇旅行社不可控制因素（如塌方、塞车、天气、航班延误、车辆故障等原因）导致无法按约定行程游览，旅行社负责协助解决或退还未产生的门票款，由此产生的其它费用游客自理，旅行社不承担由此造成的损失及责任；
4、郴州均为贫困山区，当地条件有限，酒店条件比较普通，且山区比较潮湿多蚊虫请自备防虫水或清凉油，并请多欣赏山区风景，体验旅游乐趣，请对于山区的条件给予见谅；
登山注意事项：
1、登山前应了解自己的健康状况，随时携带药物；有高山反应及身体不适者，勿免强上山
2、登山前特别要注意服装和鞋子，尽量要轻装上山，少带杂物，以减轻负荷；鞋子要选用球 鞋、布鞋和旅游鞋等平底鞋，勿穿高跟鞋，以免造成登山不便和有碍安全；借助拐杖要注意选择长短、轻重合适与结实。
3、行前应注意气象预报，适时增减衣服。遇雨时在山上不可用雨伞而要用雨披，这是为避雷电，并防止山上风大连人带伞给兜跑；雪天在山上走路更要注意防滑。
4、要做到观景不走路，走路不观景；照相时要特别注意安全，要选择能保障安全的地点和角度，尤其更要注意岩石有无风化。
5、注意自身旅游安全，勿擅自到未开放的旅游山区和危险山区游玩；尽量避免在无人管理的山地游玩；不在无救生人员管理的深潭、溪流水域游泳及戏水；注意并依照警告、禁止标志的规定进行旅游。
6、上山要注意林区防火，观光沿途不能吸烟。
7、爱护自然环境，不破坏景观资源；维护风景区环境整洁，不任意丢弃垃圾。
8、注意保管好自己钱物，防止丢失及被窃，尤其是照相机等常用之物更要注意别丢落，特别是在换胶卷时勿将胶卷落下。
温泉注意事项：
1、温泉浴可反复浸泡，每隔20分钟应上池边歇歇，喝点饮料补充水分。
2.、在热腾腾的温泉池里，爱美的女性可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹脸，更有利于美容。
3.、温泉水中含矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质。
4.、泡温泉时可合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，达到释放身心压力的效果。
5.、泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来，否则首饰会被泉水中的矿物质"染黑"。
6.、进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手不停地将水温泼淋全身，适应水温后才全身浸入。
7.、泡温泉时不要同时按摩。因为泡温泉时身体的血液循环和心脏的跳动次数都加快，如果同时按摩会加大了心脏的负担。
