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| 出发城市 | 东莞 | 交通方式 | 旅游大巴 | 发团日期 | 天天发团 | 参团性质 |
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2、体验刺激的丛林野战
3、享受悠闲的海边畅游
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10：30-12：00 到达【野战基地】，换装（换迷彩军服）分队，建立团队幡号，选出队长，教官为大家讲解军事装备德使用，队长领取作战任务。进行战地军事训练：队列动作、队列纪律、持枪、射击动作等。进入战地，队员们在教官的指导下在队长的带领下在阵地里追逐拼杀，作战任务有：反恐斩首行动，三国演义，蓝对抗，夺旗，解救人质、丛林对抗等。在战斗中是真正的团队精神，团队凝聚力的体现，每个队员，每队都将会有分数公布给大家。
12:00先到野炊场地开始进行野炊。
13：30-14：45餐后为大家安排了海滨自行车体验，感受由我社导游同志组织 分队，挑选自己喜欢的自行车，可以选择浪漫的双人自行车，也可选择自由的单人自行车。【活动畅想】：当双人自行车在美丽的沿海公路缓缓前行，海风飘动你的黑发，发稍后是你初识的好友或是你的至爱或是你的孩子，而眼前是蓝蓝的大海，心是如此的轻，所有生活中的繁琐都不见，唯有写在你脸上的幸福与满足——快乐有时真得很简单！
15：00-16：00可以任摘任吃到不同的时令水果（任吃时令水果，打包另算）
16：30结束一天愉快行程，返回东莞温暖的家。
烈日炎炎，墨镜是保护眼睛不受强烈日光侵害的必需品。海边的日光强烈，所以应该选择颜色较深的茶色、绿
色镜；UV镜可以防紫外线、偏振镜则可以过滤掉光线中的杂波，让眼前的景物更加清澈。
2、 防晒霜：
女士们可能对防晒用品比较在行，但男士一样需要用防晒用品保护自己的皮肤不受紫外线侵害。另外，涂抹防晒霜时一定要涂抹均匀，如果被汗水冲掉了，还要补擦，可不能嫌麻烦哦。
衡量防晒品的防晒能力就要看SPF值和PA分类。SPF值是预防紫外线B波的防晒功效指数，紫外线B波是造成皮肤晒伤（红肿、起水泡等等）的主因。比如SPF值为130，表示没擦防晒品若五分钟会晒红的话，在同样的光量下，便具有5×130＝650分钟的防晒效果。另外，PA分类是预防紫外线A波的防晒功效指数，紫外线A波被视为引起皮肤老化的原因。比如，PA＋即表示比没擦防晒品的肌肤多了2～4倍可以延缓皮肤晒黑的时间。
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