2024花都十一巽寮湾自由行攻略｜花都到巽寮湾汽车二天游路线

预订须知

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沙滩、海岛休闲度假线须知
旅行社的沙滩、海岛线路仅安排游客到沙滩或海边游览。如游客自行下水游泳，请自行衡量该景点是否具备游泳条件，建议到达有救生员配备的沙滩游泳。请游客保证自身的身体状况适合游泳和具备一定游泳技能，并认真阅读以下须知：
1、心脏病、高血压患者，孕妇、有外伤者或其他情况不可下水的游客禁止下水游泳。
2、下水前，不要吃得太饱，并要做好热身运动。
3、雷雨天和夜晚不准下水游泳。
4、游泳时，需有同伴陪同，切忌单独游玩，且勿超越安全线，时刻留意海面的情况，发现异常，请立即撤离到安全地带。
5、在海边游泳要注意潮水的时间，高潮后就将退潮，请尽量不要在退潮时游泳，以免退潮时往回游时体力消耗过大发生意外。
6、不要在非游泳区游泳，非游泳区水域中水情复杂，常常有暗礁、水草、淤泥和漩流，稍有大意，就可能发生意外。
7、游泳前勿喝酒，酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外，酒精能抑制肝脏正常生理功能，妨碍体内葡萄糖转化及储备，从而发生意外。同时因酒精会影响大脑的判断能力，而增加游泳意外的发生机会。
8、剧烈运动后别马上游泳，不然使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。
9、游泳后别马上进食，游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。游泳时间别过久，皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期，应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1.5－2小时。


沙滩、海岛线游览的注意事项：
1、小童活泼好动，请家长看好自己小孩，时刻留意小孩去向。
2、在沙滩行走时，请留意沙滩上的碎石、玻璃、慎防割伤。
3、请妥善保管好贵重物品，如证件、现金、手机、相机、摄像机等，切勿交由陌生人保管。如有遗失，将由游客自行承担责任。
4、由于沙滩活动多为自由活动，所以导游不能陪同，请游客注意人身安全，遇见险情，立即通知景区工作人员及导游。
5、沙滩、海岛线的餐饮多数有海鲜，若游客有过吃海鲜过敏等现象的，主谨慎并自备药品。
6、部分沙滩、海岛线自费项目较多（如海上降落伞、游艇、香蕉船、潜水、沙滩车等），游客可根据个人身体状况自愿参加，游玩时请注意安全。
7、遇上台风或浪大时，请听从海监部门及导游的指示，切勿强行上船。
8、由于沙滩、海岛线坐船、坐车的时间较长，请客人自备晕车、晕船药品。
9、到海边前,换好游泳衣后,稍微活动一下身体,喝点水,吃点东西,切记不可吃得过饱,八分饱就好,不然你入水后会很难受的。游水前轻微活动全身各关节是为了防止入水后突然抽筋。水性一般的人最好不要太往海外深处走,海和游泳池不同,海有潮涨潮落之分,一旦涨潮,你离海边距离变远,体力消耗过大极其危险，切记啊！
10、在海边游泳不管你懂不懂游水、最好多人一起下水,同伴中至少一人带一只救生圈,以防万一,别因为你会水就骄傲起来,怕人笑话。另外,不要在水中过分嬉戏防止呛水。不能游出警戒线以外的地方，必须听从叫护人员的指挥。
11、到海边玩就不要带手饰之类的，海边浪大，一个浪过过就会很容易被冲走，有时被浪冲走了还不知道呢，如果游泳时身边东西被水流带走追不上就千万别再继续追，切记啊！
12、到海边游水前请不要饮酒,即使喝的话也请尽量少喝,以免酒后失态。酒后切记不可下水,不要拿生命开玩笑,耳朵进水后应及时控出(进水的耳朵冲下,侧头,以手握拳较使力与头部同时合击数次,至水流出为止)另外,回家后千万别搓澡,只用浴乳洗一下就OK了,记住哦。这时的皮肤最弱了,稍不注意就会破掉,尤其女生,沐浴后最好做一次天然护肤的面膜,但最好不要选用撕拉式的(不适合这时皮肤嘛) 如有晒后修护霜就更好啦。感觉要暴皮就擦牛奶。但只有当天用才有效,隔天就晚了。
13、不准到没有开放游泳的沙滩、没有救护队的沙滩、没有保险的沙滩游水（否则后果客人自负责）。

温馨提示

一、准备装备
1、墨镜：烈日炎炎，墨镜是保护眼睛不受强烈日光侵害的必需品。墨镜的颜色、样式五花八门。从样式上说，为了便于携带，应该选择重量轻、不怕摔的树脂或者其他合成材料的运动镜，最好是眼镜腿配有带子的那种；海边的日光强烈，所以应该选择颜色较深的茶色、绿色镜；UV镜可以防紫外线、偏振镜则可以过滤掉光线中的杂波，让眼前的景物更加清澈。或者自备太阳伞！
2、防晒霜：女士们可能对防晒用品比较在行，但男士一样需要用防晒用品保护自己的皮肤不受紫外线侵害。另外，涂抹防晒霜时一定要涂抹均匀，如果被汗水冲掉了，还要补擦，可不能嫌麻烦哦。
3、饮用水：食物方面应以水为重点，在海边呆，不准备充足的水源不渴死也会干晕，水就一定要带上。
4、游泳用具：到了海边不游泳实在是有点辜负了良辰美景，游泳用具别忘了带：泳衣、泳裤、泳帽、水镜、浴巾、拖鞋，一个都不能少。
5、建议最佳游水时间：下午16：30分-18：30分，早上07：30分-10：30分。
6.团体30人以上有一定的优惠，具体请与我联系；
7.VIP团不受人数限制，可按客户要求定制行程、景点、酒店，费用方面相对高一些。
此线程针对散客，如果对此行程有疑问请你来电咨询吧，如果你公司想去巽寮一天到三天都可以做的，但是价格有变化，到时请电：13500021488，

特色美食 ：鸡骨草、五指毛桃煲猪肉汤、蜂蛹、蚝仔蒸蛋、窑鸡、红焖山猪肉、温泉煮鸡蛋、红烧海参、海胆炒饭、清蒸石斑、老鼠斑、白灼海虾、炒海瓜子、海贝杂鱼汤等等。

１.濑尿虾

　　虾姑，属于节肢动物门甲壳纲口足目虾姑科。别名“攋尿虾”（常误写为濑尿虾或赖尿虾）、“螳螂虾”、“爬虾”、“口虾姑”，又称“富贵虾”、“琵琶虾”等。全世界约有400种，大部份分布于热带和亚热带的海岸，底栖性。被抓时腹部会射出无色液体，所以又被称为攋尿虾。

　　吃濑尿虾比其它虾类麻烦，因为有硬壳和尾部锋利的刺，不小心很容易扎伤手和嘴巴。现教你几种巧妙吃法。

　　吃法一：一筷到顶

　　将濑尿虾背朝下，用一根筷子从虾的尾部与躯干连接处插进去，一直抵到虾壳，再向上插到虾头处。一只手握住虾身，用筷子向上一撬，虾腹就与虾壳完全脱开，即可太快朵颐。这样虽然剥得比较快，且不容易刺扎手和嘴，但虾肉容易被筷子捅烂。

　　吃法二：节节开

　　顺着濑尿虾虾身由上至下剥，顺着虾壳硬刺的方向慢慢剥开，剥开一节后顺势绕虾身剥下去，一节一节地整个虾肉就能比较完好地露出来。尾部的虾肉最好先用牙签剥离一下，然后再整个拔出，这样一个比较完整的虾肉就剥成了。这种吃法速度要慢些，但能剥出一个完整虾身子来。

　也可以先将簸箕尾掐掉，放在嘴中咂一咂，再揭掉背上带节的甲壳，壳一揭开就露出了完整的虾肉，即可大口享用；然后扯掉那一对大刀似的腿咬碎吃肉，最后将头胸部内的肉慢慢吃净。

　　吃法三：松骨剥壳

　　1、不停晃动虾身，给它“松松身”；2、去掉虾头；3、从尾部一边开始往前剥壳。

　　吃濑尿虾有讲究

　　1、吃濑尿虾的时候最好不要喝酒，尤其是啤酒，容易腹泻，吃完后也不要喝冷饮。

　　2、调制佐料时，不要放味精，因为濑尿虾本身有鲜味，放了味精会破坏濑尿虾本身海鲜原有的味道。

　　3、绿色的濑尿虾不能吃。据说呈绿色，是商贩为了保鲜，把一些化学物质放入装濑尿虾的容器里，这样可以让打蔫的湘尿虾变得活跃起来。也可能与濑尿虾生存的水质有关，或是濑尿虾在运输途中出现了某种疾病，最好不要食用。

　　4、吃濑尿虾的时候，最好以醋、蒜泥点蘸来吃，体质虚寒的最好能喝点姜茶。这样可以预防腹泻。

　　２.粉丝蒜蓉蒸带子

　　３.姜葱炒花蟹

　　娱在巽寮湾

　　在巽寮湾旅游，各种各样的娱乐项目非常丰富。沙滩排球、海上游船、海上快艇、海岛潜水等应有尽有，更有出海垂钓，让您体验到“渔人”的乐趣。

　　巽寮湾旅游注意事项：

　　1、搭乘快艇，漂流木筏，参加水上活动，请按规定穿着救生衣，并遵照工作人员的指导。

　　2、行程中或自由活动时若见有刺激性活动项目，身体状况不佳者请勿参加。患有心脏病、 肺病、哮喘病、高血压者切忌从事水上、高空活动。

　　3、贵重物品请放置酒店保险箱，如随身携带，注意保管，切勿离手。

　4、团体旅行时不可擅自脱队，单独离队，请征得全陪导游同意，并随身携带当地所住宿饭 店地址、电话，以免发生意外。

　5、每次退房前，请检查您所携带的行李物品，特别注意您的证件和贵重财物。