【巴伐利亚庄园】 唯美的五彩斑斓的荷兰风车洋房、一座宛如童话般的梦幻庄园
08:00 【交通】集合出发 (指定地点集合后出发，开始行程)
11:30 【中餐】河源全鱼宴
12:30 河源野趣沟
野趣沟位于大桂山主峰北部源城辖区内的箩坑，距广东省河源市区约10公里景区总面积5平方公里。面临碧波万倾的万绿湖，三面山势层峦叠嶂，巍峨峻秀，古藤巨树遮天盖日，飞瀑流泉百重千层；以树奇、石怪、沟幽、水秀之独特的原始山水自然风光，展现其以野性之乐释放人生欢情，以野性之迷解读生态文化，以野性之美展示自然魅力。 野趣旅游──以野性之谜解读生态文化，以野性之美展示自然魅力。野鸭湖娱乐区以野性之乐为主题，有野浴乐，野炊乐，猎渔乐，项目有雨中蹦迪、水上滑道速滑，竹筒饭；狐狸坳步行区以野性之谜为主主题，有花谜、树谜、石谜、药谜、蛙谜，项目有天书石，狐狸坳木径野嬉；响水坪休闲区以野性之美为主题，有野蜂采蜜的劳动之美、有瀑布飞流的流动之美、有野猪奔跑的跃动之美。而整个旅游区面临碧波万倾的万绿湖，三面山势层峦叠嶂，巍峨峻秀，古藤巨树遮天盖日，飞瀑流泉百重千层;以树奇、石怪、沟幽、水秀之独特的原始山水自然风光，被誉为“广东小九寨”,是河源原生态旅游的典范。 15:00 巴伐利亚喜来登酒店|河源巴伐利亚-菩提酒店
【巴伐利亚喜来登酒店】
河源巴伐利亚庄园福朋喜来登度假酒店地处源城区高埔岗万洞旅游区、优美的巴伐利亚庄园里，靠近万绿湖、桂山及恐龙博物馆等。酒店拥有高端设施设备及一流的服务水准，配合拥有多样化休闲娱乐项目的巴伐利亚庄园，将引领着当地会议团队、旅游团队及休闲度假人群的市场。客房可提供儿童浴袍。度假区有温泉区、恒温泳池紧紧相连，在世外桃源般的优美环境中，让你尽享物超所值的精彩旅程。
【河源巴伐利亚-菩提酒店】
酒店位于中国优秀旅游城市——广东河源，坐落在优美的巴伐利亚庄园核心区域，毗邻客家围屋式寺庙——福源寺，依山傍水，禅意布局，环境优雅，交通便捷，可满足各项专业禅修活动需求，也可给予住客一种亦古亦今，禅韵浸染的全新体验。酒店是巴伐利亚庄园打造的集餐饮、客房、会议、禅修为一体的一站式酒店，提倡新型旅居生活方式，专注产品和服务质量，全新打造专属你的生活空间。 15:30 巴伐利亚庄园
巴伐利亚庄园位于广东省河源市源城区，万绿湖水脉与大桂山龙脉交汇之处，占山地面积5平方公里。该项目由富德生命人寿和深圳东华健康等企业共同组建的DD集团斥资100亿，是一座融合东西方文化的庄园，它既有中国的客家围屋和寺庙，又有德国的古堡和风车；既有河源的五指毛桃汤和鸡肶，又有巴伐利亚的啤酒和猪手；更有两地都引以为豪的优质空气、温泉、森林覆盖和可作为饮用水的大型湖泊。 河源巴伐利亚庄园创造了多个国内外第一：全世界第一座客家围屋式五星级酒店和酒店内一台观众席可360°旋转的全景剧场秀；全世界第一座塑有释迦牟尼金身端坐金菩提树下成佛的客家围屋式寺庙；全国具挑战难度的体育公园之一；全国首创国医国药温泉，这是一座极其让人神往的庄园。 1、全球首座以客家土楼建筑为特色的福源寺：全球首座户外仿金铜铸金菩提圣树，树高13.7米，4800 片金叶子，运用18吨仿金铜铸造而成，取意释迦牟尼菩提树下悟道成佛典故。2、欧亚集市风情小镇，汇集欧亚特色商业，乐享轻松、休闲娱乐。错落有致、装修独特的店铺沿商业街两侧分布。巴伐利亚庄园莱茵河夜景-美丽灯光秀(开放时间:周日--周四 18:00-20:30，周五--周六 18:00-21:30，会根据日落时间相应后调，早 18:00，,晚 19:00)麦浪花谷白天、夜晚都是打卡地!白天行走在,色彩层层的麦浪花谷里打卡，让你仿佛误入“彩虹花海随手一拍都是浪漫甜美风!当夜幕降临伴着微风漫步在湖畔边，10w金黄色麦穗点亮夜色，打造光与影交错纵横的梦幻空间，让你怎么摆拍都超级好看。 17:30 【晚餐】河源客家菜
08:00 【早餐】
10:00 古石龙休闲度假农场
农场：门票免费（免费体验：网红小火车+观看动物+当季花海） 古石龙休闲度假农场位于惠州市博罗县观音阁镇彭村，农场致力打造绿色无污染的自然度假区，农场内配套有农家乐、养殖场、马场、钓鱼、烧烤、桃花园、绿道自行车、儿童乐园、客房等。是集餐饮、休闲娱乐为一体的纯天然绿色生态农场。 农场致力打造绿色无污染的自然度假区，让每一个顾客都能够品尝到自种自养绿色无污染的农家菜，农场设有有机菜、水稻、牛、羊、猪、鸡、鹅、鸭、鱼种养基地，自行管理，严格保证食物原材料的绿色品质，专门为农场餐饮提供天然无污染食材
10:30 古石龙农场-水果采摘
2-4月：按当季水果为准（沃柑/皇帝柑/蜜橘/圣女果/草莓/火龙/番石榴果等） 门票：任吃任摘 ， 如需带走需自费（按市场价格）.
12:00 【中餐】博罗农场特色美食（鸡腿宴/烧鸡宴/烧乳猪宴）
13:00 博罗李艺金钱龟博览园
万龟园位于杨侨镇是金钱龟养殖基地，一幢九层 52 米高的建筑，总建筑面积达 23000 平方米，外圆内方，下宽上窄，直径 120 米，形似客家围屋，高度却远远超过传统的客家围屋，更显气势。形似一座小山的主楼，室内室外仿野生的科学设计，类似客家围屋的游客参观通道，护城河内还有一座黄金打造的金亭，巧妙的设计令人折服。在这里，不仅可以了解金钱龟的仿野生环境，还可以近距离观察金钱龟。穿越古树林，参观金钱龟微型保护区（野龟岛）。
1. 交通：按实际参团人数安排空调旅游巴士；
2. 景点：行程表内所列的景点第一道门票；
3. 住宿：1晚酒店住宿（若单男单女则安排加床或补房差）。
4. 用餐：行程所列用餐
5. 导游：优秀导游服务
6. 保险：旅游意外险
7. 其他：饮用水
费用不含
1. 行程外私人所产生的个人费用；
2. 景点内游览车费用，园中园门票；
3. 购物及其它个人开支；
4. 小孩超高门票费用
温馨提示
1. 本行程为参考旅游行程，旅行社有权根据实际情况对行程游览先后顺序作出合理调整，如遇旅行社不可控制因素（如塌方、塞车、天气、航班延误、车辆故障等原因）造成行程延误或不能完成景点游览或影响来回程的交通时间，旅行社负责协助解决或退还未产生的门票款，由此产生的费用游客自理，旅行社不承担由此造成的损失及责任；
2. 请游客务必带上身份证原件，入住酒店必须一人一证(否则无法入住酒店)；
3. 旅游车辆严禁超载，未成年小童及婴儿均需占有车位。敬请客人按实际报名人数出行，未经旅行社同意不能临时增加人员（包括小童及婴儿），如车位不足，我社将拒绝上车。敬请谅解；
4. 在行车途中，请各位游客系上旅游车座位的安全带，如因未系安全带被罚款及师傅被扣分，产生的费用由游客自行承担。
5. 出游过程中，如因自身原因需放弃部分行程的，放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。旅途中请注意保管好自己的财物，如有发生财物丢失旅行社不承担责任
6. 不接受孕妇报名，如有隐瞒，产生意外，旅行社不承担责任。
7. 70周岁以上老年人预订出游，须签订《健康证明》并有家属或朋友陪同方可出游。因服务能力所限，无法接待80周岁以上的旅游者报名出游，敬请谅解。
8. 请游客注意酒店卫生，房间设备、用品不能损坏；如有贵重物品可存放在酒店保险箱或随身保管，如有遗失，我社不予承担责任；退房前自行结清房间提供的饮料、食品、洗涤和长途电话费用。
9. 正值旅游旺季，各景点、餐厅游客较多，可能会出现拥挤、排队等候等现象，因此给您带来的不便敬请谅解；
10. 游客对旅行社团队接待实际情况以在当地填写的《游客意见反馈单》为准，请各位团友认真、如实填写，这将作为我社此次团队接待质量和处理投诉问题的依据。
【浸泡温泉方式】
沐浴洁身：先进行淋浴，洗净全身。
试态水温：用手脚探测水温是否合适，切忌直接全身浸入水池。
脚先入池：先泡双脚，再用温泉泼淋全身，适应水温后才全身浸入。
先温后热：从低温到中温，再到高温浸泡，循序渐进，逐步适应泉水温度
选择功效：温泉区有不同功效的温泉池，沐浴者可按自身喜好灵活选用。
掌握时间：每次入池浸泡不超过15分钟，间隔数分钟后方可再入浴；如感觉胸闷、头晕、口干、可在池边休息片刻，补充一些水分，等恢复后再浸泡。
清水冲身：沐浴后用清水冲洗全身，尽量少用洗发水和沐浴液，以便矿物质的吸收。
配合按摩：全身和穴位按摩可加强温泉保健的功效，对预防和治疗疾病均有较佳效果
【浸泡温泉注意事项】
1、贵重物品应寄存前台或租用保险柜进行保管以防丢失，其他行旅物品应该存放在储物柜内并锁好，金银首饰不要带入浸泡温泉，以免被腐蚀或变色。
2、切忌空腹或太饱时入浴,泡温泉时应多喝水,随时补充水分。酗酒者严禁入池浸泡温泉。
3、凡患有心脏病、高血压、低血压、糖尿病、皮肤病、传染病、癫痫、怀孕或身体不适的不宜浸泡温泉，除非经过医生书面准许或有相关专人士陪同方可浸泡温泉。
4、温泉水属于重碳酸型水，切勿饮用。
5、如有胸闷、头晕、抽筋等现象，须上岸停止浸浴，情况严重的要及时通知医疗人员安排救治。
6、初次不适应者或浸泡时间过长者，可能会出现口干或胸闷等轻微不舒适的感觉，此时应立即上岸稍作休息，饮杯水或饮料可舒缓不适。
7、不可独自一人浸泡温泉,以免发生意外，注意好人身和财产安全。
【徒步爬山注意事项】
1、注意因人而异
徒步爬山虽然是一项很好的有氧健身活动，但并非人人适宜。出发前
最好先检查一下身体，如果患有心脏病，最好不要爬山。因为爬山体力消耗较大，加重心脏负荷，容易诱发心绞痛、心肌梗死。另外患有癫痫、眩晕症、高血压、肺气肿的病人，也不宜爬山。患关节病或膝踝关节容易受伤的人不宜爬山。
2、夏天最为关键的是防晒与防署
夏天出发前把暴露在外的皮肤，擦是防晒霜，中途如遇戏水后，得加擦防晒霜。防晒指数最好选择在30左右的防晒霜，回家洗完澡后，再用晒后修复液与晒后精华素细擦一下。以防止晒后皮炎症。爬山途中的防署，简单办法就是在爬山中，用三到七颗的仁丹含入口中爬山，必在时再喝点复香正气水，到家后，最好吃几颗杨梅烧酒以解署气。
3、注意多喝水
出发前哪怕是不渴也要喝一杯水，既可稀释血液，又可减轻运动时的缺水。爬山时也要注意随时补充水分，最好是含有电解质的运动饮料，可以减轻疲劳感，尽快恢复体力。少量多次，每次喝三大口，经常喝，不要等渴了再喝。夏天爬山最好带上两种水，一种是生理盐水。另一种维生素类的水。这两种都可以自制，生理盐水就是在一瓶水中加入适量的盐与葡萄糖。维生素类的水就是在瓶内加入维生素类的泡腾片，很方便。
4、注意爬山节奏
爬山中的脉搏始终保持在自己的有氧健身靶心率之内，170减年龄（不要超过180减年龄），一旦稍快就应该停下来让脉搏减慢后再爬，可以短暂站立1、2分钟再爬。也可以休息10分钟到20分钟，注意不要马上坐下，应站一会儿再坐下休息。注意不要躺倒休息，还要穿上衣服，防止着凉。特别在爬山途中必须要保持呼吸节奏，要大口大口的呼吸.。再就是爬山时，要均匀在爬山，不要一时快一时慢，保持均速爬山也是保持体力的一种好方法。
5、爬山防署必备药品
仁丹、复香正气水、风油精、999皮炎灵、云南白药喷雾剂、伤显止痛膏、蛇药等等。
主管_吴生
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