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沿途欣赏醉美风光
抵达拉萨→接站或接机入住酒店→适应高原性气候（接送服务为拼车方式，若有等待敬请谅解）
温馨提示：到达当天请不要洗澡，多吃蔬菜、水果、多喝水，最好不要抽烟与饮酒。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙。
特别安排：为预防高反一人一台便携
【卡定沟】又名嘎定沟，高原天然氧吧，卡定藏语译为人间仙境， 此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近 200 米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及“六字真言”等。
【索松村】位于雅江北岸（即大峡谷北岸景区），走进索松村，体验世外桃源般的村居生活，听着雅江水的轰鸣，看南迦巴瓦峰上云卷云舒（须晴日），留下一段美好的西藏旅行记忆， 就让我们祈祷可以幸运的看到日照金山吧
【雅鲁藏布江大峡谷】大峡谷是青藏高原最具神秘色彩的地区，被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷，由于高峰和峡谷咫尺为邻，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽奇观。【色季拉山】色季拉山位于八一镇的东南侧，走川藏线时，波密到八一路上即会经过，是川藏线上有名的地标。色季拉山山口海拔 4728 米，视野开阔，可以远眺到鲁朗林海和南迦巴瓦峰，是拍照的好地方。
【民俗村】民俗村可以了解藏族民族文化，饮食等、了解各种藏族手工艺制品！由旅行社根据实际行程安排！
【巴松措】又名措高湖，藏语意为“绿色的水”，位于布江达县，是藏传佛教宁玛派红教著名的圣湖、其形状像镶嵌在高峡深谷中的一轮新月。湖水清澈见底，四周雪山和原始森林倒映其中。湖心扎西岛上有错宗工巴寺，是西藏有名的红教宁玛派寺庙。建于唐代末年。岛上的礁石均雕刻成了别致的动物形象以及佛像。错宗工巴寺土木结构，上下两层，殿供强巴佛、千手观音及金童玉女等。
【卡若拉冰川】卡若拉冰川背靠西藏四大高峰之一的乃钦康桑峰（7191 米）南坡， 巨大的冰川从山顶云雾飘缈处，一直延伸到离公路只有几百米的路边，晶莹幽蓝，在阳光的照耀下，犹如一副巨型唐卡挂在山壁上，熠熠生辉。先后有电影《红河谷》、《云水谣》等在此拍摄外景， 参观完后返回拉萨入住酒店。
观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑布达拉宫始建于公元 7 世纪的吐蕃王朝时朝，年轻的吐蕃王朝开创者松赞干布统一周边部落，迁都拉萨城，建立了宏伟的布达拉宫原型。五世喇嘛在布达拉宫原有的旧址上重新修建了现在的布达拉宫白宫和几十年之后由摄政王桑结嘉措修建了现在的红宫，并把旧西藏的政治中心搬到此处，让这座宫殿再次成为西藏的政治权力中心，在所有藏族人的心中有着神圣的地位。参观完布宫后，自行前往藏装美拍地赠送藏装旅拍、自行前往大昭寺广场八角街在那里闲逛、发呆、吃美食——大昭寺八角街周围很多正宗川菜馆，您可以去品尝、充分满足自己味蕾！客人自行返回酒店！
大昭寺广场： 位于大昭寺前，很多藏民，他们手拿转经筒，围着大昭寺顺时针转经。大昭寺广场是个感受当地藏民转经的最佳地点，每天都有很多信徒在大昭寺门前磕长头叩。
八角街是围绕大昭寺修建的一条拉萨最繁华的商业街。弥漫着浓郁的藏族文化气息。八角街长约、公里，街道两旁商店林立，热闹非凡。相传八廓街的玛吉阿米，是六世达赖仓央嘉措的密宫。他曾在此地写下著名的《在那东方的山顶上》，“在那东方高高的山顶上，升起一轮皎洁的月亮…… “
乘火车（时间以出票后为准）返各地。沿途观赏青藏高原高旖旎风光。
最后欣赏一下沿途的风光
回到家乡，结束本次愉快的圣城之旅
2、交通：行程中 5—29 座车辆，根据人数选择合适车型。保证一人一正座
3、酒店：全程 6 晚住宿，每人 1 床位，酒店双人标间（索松村为民宿）
参考酒店：
拉萨参考酒店：拉萨庄园、 岷山唐河、睦林轩酒店，云上和美酒店、拉萨庄园、鹏泰酒店、格林豪泰酒店、益豪
酒店、派柏云、川鹏、哲啡酒店等或同级
林芝参考酒店：格拉丹东、天邑、鑫湘缘酒店、明洋酒店、贡布大酒店、大峡谷酒店、瑞峰酒店等或同级
索松村参考酒店：古藏工布、暖舟十里桃花、遇见山间、乔次仁家、暮云山居、醉美索松、南迦巴瓦等或同级
4、餐饮：6 早 6 正、行程里已标注是否包含早/中/晚餐（酒店含早）
5、门票：含景点首道大门票
6、导服：优秀导游
7、赠送 ：林芝石锅鸡 、配备一人一台便携式制氧机使用、 旅拍套餐
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