开启难忘的【爸妈行健康之旅】。亲爱的爸妈们乘机抵达后，我们的专车司机整齐着装已经抵达，您将乘坐我社专用车辆前往酒店，为您办理入住手续，并给每组家庭一张温馨卡，上面有导游电话，明天出发时间以及温馨提示哦！
酒店早餐后前往【石林风景名胜区】（建议游览时间120分钟），形成于2.7亿年前，是世界喀斯特地貌的精华，拥有世界上喀斯特地貌演化历史最久远、分布面积最广、类型齐全、形态独特的古生代岩溶地貌群落，被誉为"天下第一奇观"。根本不需要导游的介绍，爸妈们早就对电影里的场景了如指掌，像与一位老朋友久别重逢，在大石林的题字之下，拍下了旅途第一拍，换上阿诗玛、阿黑哥的民族服饰，与阿诗玛来一场跨越时空的合影，追忆小影迷的时代情怀。午餐享用【彝族长寿宴】。后动车前往大理（省去4小时颠簸车程车程，动车只需2小时）。到达大理入住酒店后可自由活动
早餐后，前往【大理花海体验晨练和棋牌娱乐】今日特别安排了一段旅途中的晨练时光，置身苍洱最美花海，趁着露珠和阳光还在亲吻花蕾，爸妈们各自选择是练习二十四式还是五大流派太极拳，还是做做我们自己发明的健身操、亦或是即兴在花海里来几个高难度的私家锻炼动作，当然舒展筋骨之后，还有趣味十足的【棋牌活动】等着我们斗智斗勇，输了的人要有什么惩罚，当然不能告诉你,晨练结束后午餐享用【洱海砂锅鱼】。之后搭【洱海大游船】，苍洱的壮丽亦如那些年的电视和画册所见，在欣赏风光之余，我们还未你安排了【白族歌舞】，白族金花和阿鹏亲切的舞姿一秒将爸妈们拉回了那些广场电影的时代，还为鼓掌却润了眼眶。登临【南诏风情岛】，岛上的阿嵯耶观音是南诏国、大理国最重要、最受尊崇敬仰的一位神祇，她独特的造型和寓意区别于常见的观音塑像，祈福阿嵯耶观音，获得异域神祇神秘的祝福和加持。浏览完洱海风光后乘车前往【蝴蝶泉】，蝴蝶泉边好梳妆的旋律一哼就人到如歌岁月，边扮一次五朵金花，让爸妈们美美地给我们拍几张定格此刻的画面，纵然历经岁月风霜的洗礼，看一辈子，依然觉得身边的他们最美。晚餐之后返回酒店休息，今日养生活动结束！
早餐过后前往【大理古城】相比年轻人喜欢的洋人街大理古城有着古香古色的白族本土韵味，第一次尝试鲜奶之外牛奶炸出来吃的乳扇，裹点玫瑰糖，那滋味完全就是那个年代不加香精的进口牛奶饼干，还有板蓝根纯植物染料制作的扎染蓝布，谁说；老年人不懂时尚。古城街道上的那些老旧物件，让爸妈们逛的心花怒放。中餐结束后，爸妈们动身前往【
丽江黑龙潭公园】，整个公园坐落于象山脚下，来到纳西地界，需要瞧瞧这边的圈子都在玩些什么，迈过拱桥即可最佳视角观赏
玉龙雪山倒影碧波泉水，天气晴好的冬日，纳西人会在此逗鸟、放鹰，这种独属于纳西男人的活动，在此地可见，值得爸妈们前往细细了解，一探究竟！之后浏览【
丽江古城】丽江古城始建于宋末元初（13世纪后期），街道依山傍水修建，以红色角砾岩铺就，有
四方街、五凤楼等景点。中国历史文化名城之一，是中国以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古城之一。结束古城的游览后享用【纳西马帮菜】，在超大的场地之上，爸妈们可以来一场【纳西篝火晚会】，美食锻炼两不误，还有更远的人生路要和爸妈一起游尽。之后根据演出时间赠送表演【丽水】
早餐过后浏览【
束河古镇】是茶马古道上保存完好的重要集镇，也是纳西先民从农耕文明向商业文明过渡的活标本，是对外开放和马帮活动形成的集镇建设典范。爸妈们一起重走茶马古道、踏青石板路、拍拍那清澈见底的水沟，必须给子女们发个照片：不出远门，哪能看到如此原始自然的好风貌！中餐过后动身前往大理，前往大理动车站，根据时间动车前往春城昆明，想必这么多天的折腾，爸妈们也已经疲惫，但是我们痛并快乐着，今晚特别安排温泉（自带泳衣哦）泡去身上的疲惫，享受在此次旅行的最后一晚时光。
早餐后，乘车至【散客集散中心】（活动时间120分钟、返程航班为11:30之前的航班无法安排集散中心请谅解），后告别天高云淡、四季如春，看不尽的美景云南。乘航班返回石家庄，结束难忘的【爸妈行健康之旅】。
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