抵达青海省的省会西宁市后，中餐品尝西北特色牛肉拉面，前往参观【塔尔寺（含讲解费）】（游览约2小时），观赏“艺术三绝”酥油花、壁画和堆绣，尤其是酥油花雕塑栩栩如生，远近闻名。还有许多华美精致的卡垫、华盖、法器、帐幔、锦锻、金银器皿等，令人眼花缭乱，叹为观止。后返回西宁后入住酒店。
早餐后车赴青海湖，途径【湟源玉昆仑游客服务中】（停留60分钟），后赠送参观【青海藏族克素尔民俗文化村】，参观1小时左右)，领略康巴藏区的风土人情，感受汉藏结合地区的茶马互市。不平静的湖面，一切都是那么的浑然天成。感悟青海湖的宽广与博大。继续前行，抵达驰名中外的5A景区--【青海湖二郎剑景区】(游览1.5小时左右)，湖面烟波浩淼，就像是一盏巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间，五彩的经幡，蔚蓝的天空，飘渺的流云、茵茵的草场，构成了一幅壮美绮丽的画卷。入住酒店。
早餐后7:30集合，乘车赴茶卡。前往天空之镜---【茶卡盐湖】（不含小火车50元/人），途中翻越橡皮山，海拔4451米。游客在从青海湖前往茶卡盐湖时，出黑马河乡不久，就可以看见连绵起伏的橡皮山麓高高地耸立在前方，像一座巨大的屏障。放眼望去，美丽的高山牧场、悠闲吃草的羊群尽收眼底，旁边还有经幡飘扬，在阳光照耀下非常美丽。两小时后抵达天空之境。茶卡盐湖是固液并存的卤水湖，镶嵌在雪山草地间而非戈壁沙漠上。盐湖水域宽广，银波粼粼。天空白云悠悠，远处苍山峥嵘，蓝天白云、雪山映入湖中，如诗如画。四周牧草如茵，羊群似珍珠洒落。漫步湖上，犹如进入盐的世界。 在这里，可以观看现代化大型采盐船采盐时喷水吞珠的壮丽场景，可以透过清盈的湖水，观赏形状各异、正在生长的栩栩如生的朵朵盐花，探求湖底世界的神秘，还可以领略到涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观。后乘车赴祁连，抵达后入住酒店。
早餐后后游览【卓尔山风景旅游区 不含电瓶车20元】（游览时间不低于2小时），卓尔山是一处丹红色的山，景区在山顶上，可俯视苍翠植物群落，极目眺望，山下的八宝镇、村落尽收眼底，八宝河从县城穿流而过，又是一番景象。举目四望，视野豁然开朗，对面牛心山顶白雪皑皑，山下油菜花与青稞黄绿相间，一片大美景象展现于眼前，“东方小瑞士”名不虚传！后乘车赴门源（150KM，行车约3小时），抵达后游览【达坂山观花台】7月的门源是人间天堂。60万亩油菜花，绵延几十公里，宛如金黄的大海。成就了博大壮阔的特有奇观。油菜花相依
祁连山，每年的7月是花盛开的季节，这里会举办每年一度的“门源油菜花节”。后返回西宁，车赴我国唯一少数民族自治县—互助土族自治县（含歌舞表演、景区参观、土族特色民俗餐，游览时间2.5小时）互助土族自治县宛如唐蕃古道上的一颗遗珠，透过历史的烟尘，在岁月的磨砺中闪射出更加璀璨夺目的光彩，是中国南丝绸之路和蒙藏两地藏传佛教文化圈交流沟通的重要通道，也是夏都西宁市的“后花园”。后入住酒店。
早餐后乘车参观3A级景区——【中华枸杞养生苑】（60分钟）通过原始实物标本、蜡像、文物等资料，向大家展示具有地域和民族依托的青藏高原地域文化，该景区总建筑面积3600多平方米，集中将青海精华资源展示、枸杞精深加工和青藏高原养生文化有机结合。后参观青藏高原非物质文化遗产，民族藏医药文化晶珠藏药馆（60分钟），后乘车前往兰州，乘火车返回石家庄，结束愉快的青海之旅，
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