【云美3系·真体验】昆明大理丽江民族美食深度6日游

飞往美丽的春城——昆明，鲜花接机，入住酒店。第一天接机入住酒店后自由活动，不含晚餐。

◎上午：酒店用早餐，乘车赴南诏古国的经济和政治文化中心---大理。

◎下午：沿环洱海旅游专用游览观光道-东环洱海路，观洱海景色；观洱海最小的岛屿——岚霭普陀（约20分钟）。游览双廊白族古渔村（游览不少于40分钟），这里因杨丽萍的“月亮宫”而广受世人的瞩目，游览玉玑岛，感受洱海美景。后车赴丽江。

◎晚上：游览2005年魅力名镇之一的束河古镇（游览时间不少于30分钟），束河古镇是纳西先民在丽江坝子中最早的聚集地之一，是茶马古道上必经的重要集镇。入住酒店。

〖爱心提示〗

今日车程较长，建议自备零食和娱乐小工具。尽享旅途乐趣。如有不适，请和我们省陪及时沟通。

【中餐】大理绝味鱼荘：（全鱼宴，10人一桌，人数不足菜数顺减）

菜单：1、生鱼片2、菜茹鱼粥3、菊花鱼4、滑蛋鱼丁5、芽菜鱼米6、纯味鱼丸7、鱼头汤8、炒京白菜 9、蒜泥菠菜10、水炒洋竽11、青菜汤12、米饭。

【晚餐】丽江大成轩餐厅：三文鱼宴（10人一桌，人数不足菜数顺减）

凉 菜：1、香辣碟10个 2、红鳟鱼三吃 2斤 3、风味拌薄荷；锅

底：滋补清汤锅底

火锅配菜：1、肥牛2、午餐肉3、脆皮肠4、洋花菜5、粉条6、木耳 7、白菜8、豆腐9、土豆

热 菜：1、双椒炒里脊2、豇豆炒肉3、鱼香茄子煲

面 点： 香煎荞饼 ；主 食: 米饭 ； 水 果： 精美果盘1个

◎上午：酒店用早餐，前往玉龙雪山风景区（整个景区游览约120分钟不含排队和上索道时间），乘景区环保车（20元）至索道口，乘雪山大索道（含索道费用182元，）至玉龙雪山扇子陡景区（扇子陡是玉龙雪山 的主峰，索道的顶部还有栈道，如果体力不错，还可以再往上走，直到能到达雪山最高点——海拔4680米处，体验征服雪山的乐趣；下索道后观看由张艺谋导演，在海拔3100米，世界上独一无二高度的少数民族实景表演《印象丽江》（演出时间60分钟）。后乘景区电瓶车（含往返50元），游览静躺在山谷树林环抱中素有小九寨”之称的蓝月谷景区（游览不少于30分钟）；景区中秀丽神奇、溪水瀑布层叠的爱情圣地白水河景点最为经典；

◎下午：游览纳西东巴文化的集萃地-东巴谷民俗文化村，参观景区内纳西民族原生态生活，【探访纳西民族风情】纳西迎客礼、欣赏纳西歌舞展示，来一场互动的歌舞联欢，领略纳西人民的热情。乘车返回丽江，游览世界文化遗产，中国十大古城之一的丽江古城，在丽江古城中寻找民族的纯朴文化，体验小桥流水的小资惬意。晚餐客人自理

【中餐】丽江最好的餐厅：雪山雪厨自助餐：4个凉菜，9个热菜，4个主食，2个汤品

【晚餐】自理

◎上午：酒店用早餐，乘车返回大理，游览白族民居，品尝拥有千年历史的“头苦、二甘、三回味”美称的大

理白族“三道茶”，欣赏白族特色表演. 品味白族风情，参观白族民居，民俗展示。

◎下午：◎下午：游览大理的标志和象征-5A级景区崇圣寺三塔（游览时间不少于60分钟 ）,坐车前往“文献名邦”——大理古城，漫步于中外驰名的外国人旅居的家园——“洋人街”，体会独特的异国风情（游览时间不少于40分钟）。 车赴楚雄，品尝彝族风味餐，后乘车前往安宁入住心景温泉酒店。酒店位于安宁温泉小镇中心地带，毗邻“天下第一汤”，尽享碳酸温泉水。别墅式酒店，东南亚装修风格，主题是四时养生SPA的文化酒店。在房间内为您精心准备了500ML纯牛奶，香氛浴盐，10ML复方精油，做一个精油牛奶浴，让您冬季干燥的皮肤瞬间牛奶般丝滑，赶快来感受吧！【中餐】大理南诏御宴（10人一桌，人数不足菜数顺减）

菜单：1、糖醋鱼或砂锅鱼2、洱海虾3、红烧肉4、凉片5、番茄炒鸡蛋 6、白切鸡7、木耳炒肉，

8、青椒肉片 9、青椒木耳10、素炒菜心11、素炒白菜12、酱爆龙爪菜12、青菜汤13、米饭。

【晚餐】楚雄荣福园彝族风味餐：（10人一桌，人数不足菜数顺减）

菜单：1、山珍蒸全鱼2、农家风味餐3、彝家自制驴肉干巴 4、彝味粉蒸肉5、鲜菌炖土鸡6、炒山猪火腿

7、农家醋豆子8、金牌牛肉面 9、青椒土豆片10、麻婆豆腐11、素炒木耳12、凉拌洋葱13、青菜汤

14、金银馒头15、米饭

◎上午：◎上午：酒店用早餐，后乘车赴多姿多彩的喀斯特地貌奇迹，阿诗玛的故乡5A级风景名胜区―天下第一奇观石林（175元，乘车游览时间不少于120分钟，含石林景区电瓶车25元/人）。游览大小石林，体味彝族撒尼人的独特风情。

◎下午：乘车返回昆明，入住酒店

◎晚餐：昆明泰新苑餐厅

【中餐】石林彝米水乡餐厅：（ 10人一桌，人数不足菜数顺减）

菜单：1、浇汁全鱼2、生态烤鸭3、汽锅鸡4、饵块炒腊肉5、彝家酥肉6、腊肉炖红豆7、干锅莲花白

　　　 8、小白烩土豆9、农家豆腐10、生态大馒头11、鸭油蒸臭豆腐12、凉豆粉13、米饭

【晚餐】昆明泰新苑餐厅：（ 10人一桌，人数不足菜数顺减）

菜单： 1、香茅草烤鱼 2、卤鸭 3、铁板鲜菌肉片 4、瓦片包浆豆腐 5、药膳炖全鸡 6、木耳炒肉

7、红烧丸子

8、白灼菜心 9、甜椒炒菌 10、卤豆腐 11、黄金大饼 12、米饭 13、龙骨萝卜汤

昆明－→机场－→温暖的家

◎早上：酒店早餐，根据您的航班时间选择自由活动或者花卉市场，昆明的花卉自由市场，这里展示了

云南最具有特色的绿色产业，与鲜花相关的如精油，干花香包，土特产品等应有尽有，这里能选到最具云南特色的伴手礼，相信总有一款适合您，让您空手而来，满意而归。乘班机返温暖的家。把春城的真诚和美丽带给您的亲朋好友，服务结束！祝您旅途愉快！

〖爱心提示〗

★ 退房返程前请仔细整理好自己的行李物品，请不要有所遗漏，增加您不必要的麻烦。针对我们的精心安排和导游服务工作中的不足，请留下您中肯的宝贵意见。感谢各位贵宾对我们工作的支持和理解，我们希望有机会再次为您服务，如果您对这次云南之行感到满意，请不要吝啬介绍给您的亲朋好友，谢谢！