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南阳到西峡老界岭滑雪一日游

南阳到西峡老界岭滑雪一日游

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门市价:
198
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出发城市:
南阳
发团日期:
01月19日、01月20日、01月26日...更多,请至少提前1天报名

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户外游摄影亲子游
老界岭滑雪场交通十分便捷,南阳出发两个半小时可到达景区。滑雪场海拔1400~1800米,是全国著名的高山湿地大型滑雪场,区内植被完好,景色原始古朴,自然条件极为优越。夏季最高气温22℃,冬季最低气温22℃,每年11月底至次年3月底为积雪期,积雪厚度60厘米以上,雪质优良,形成了中原的林海雪原奇观
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早上7:00南阳宾馆南门集合,7:30出发前往老界岭滑雪场景区(约3小时),后游玩景区,下午三点半集合返程,返回温馨的家!

跟团游

门 票:滑雪门票

交 通:全程旅游用车

导 游:全程专业优秀导游服务

用 餐:全程不含餐

预订须知

【推荐穿衣】衣服以保暖防风

A: 上身:.保暖内衣+毛衣抓绒衣+冲锋衣+羽绒服

下身:保暖内衣+毛裤或羽绒裤+冲锋裤或是宽松的休闲裤

B: 帽子、手套、围脖、口罩、耳套、暖贴等等

【推荐穿鞋】鞋子以保暖防滑为主

温馨提示

1、备足御寒衣物。除了必要的雪鞋、雪板、手杖,滑雪最重要的行头是头盔。要穿鲜艳服装,一旦出事,寻找起来目标醒目。

2、不要擅自滑出滑雪场界线,那样你不会遇到滑雪场的工作人员,也不会得到救援。感觉身体失去平衡时,应该顺势向后倒,随坡度自然下滑,等待慢慢停住。摔倒时有3个“不要”:不要用手支撑,不要手脚乱动,身体不要翻滚!!!

3、注意热身,滑雪场气温低,身体发僵,如果关节肌肉没活动开,一上来就滑,很容易受伤。上雪道前,应该将髋、膝、踝、腕等多处关节活动开。正确的滑雪姿势是膝盖略屈,而不是伸直。姿势正确了,不但不伤膝盖,对于髌骨软化还有一定的治疗作用。

4、初学滑雪者应该先在平地练习走,学会了走,再学滑。“走”的基本功包括穿着雪板行走、八字登山行走、侧方向走、雪板变方向行走。接下来再学平地滑行和坡道滑行。另外,即使有滑雪基础,也要先从初级道开始练习,逐渐升级到高级道

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