常德桃花源+热市云顶温泉纯玩2日游-冬季单位团建极力推荐路线

预订须知

报名方式：三选一

1、门店报名

2、市内上门（住：不提供上门咨询业务，仅限签约收款）

3、电子交易：支付宝收款及电子签约，或者直接转账到本社完成报名

温馨提示：除常规一日游外（不含温泉线），未支付团款或定金的游客，不与本社产生任何合同关系，本社不保留座位，电话预约报名均无效

特别说明：飞机团机票随时可能发生浮动，报价均为当前参考价，以实际签约成交价格为准。散客因报名时间有差别，价格可能有差别。

（机票预订越早，团费越低）

以上行程及价格仅供参考，以合同签订当日确认为准。

报名须知：请仔细阅读！

1、此行程为长沙市各旅行社联合散客拼团行程，由拼团中心旅行社出团，我社不负责出团，客人在行程中如果有意见，请马上提出，我们及时解决，行程结束后再行投诉，我社概不受理。

2、在不减少景点、不缩短游览时间的前提下，导游可根据具体情况善意调整各景点游览顺序，请游客朋友勿持异议！

3、因人力不可抗拒因素造成的超支费用由客人自负；

4、以上报价不含税、旅游意外险、用餐、酒水及行程中一切个人自费景点及其他项目；

5、请游客携带好有效证件，旅行期间请妥善保管好自己的钱物；

6、请自备旅游用药品（晕车药、跌打油、感冒药、风油精等）；

7、因客人原因，未消费完项目，一律不退费用。

8、优惠价须带证件:学生优惠价须持有学生证，老人优惠价须持有老年优待证和身份证方能享受，我社现退旅行社协议价的差价；

9、合同签署：在您确认预订并付清款项后，我公司将会安排和您签订《湖南省国内旅游组团合同》。我们提供的签署方法包括：

A、 亲临我社签署。【湖南省长沙市芙蓉区荷花园街道东二环一段1061-1锦泰东环公寓13楼1324室 （地铁2号线锦泰广场4号出口处、长株潭城际铁路总站出口旁）】

B、 传真签署。我们将合同传真给您，请您签署以后传真回来。

C、 选择上门收款的客户，我们会在上门收款的同时，与您签署合同。

10、报名电话：13142282290（微信同号）

11、报名时请提供参团人员的姓名+身份证号码

12、中老年人尤其是患病者参加旅游，须如实向旅行社提供健康信息，并根据自己的健康状况量力而行,如游客感觉身体不适，请马上告知导游,因中老年游客身体原因产生的一切后果与责任，旅行社概不承担。70周岁以上老年人或16周岁以下儿童，必须有监护人陪同或委托书方可参加以上散客拼团行程，事先不说明真实年龄在旅游途中出现各种意外情况的我社不承担任何连带责任；

13、以上行程及价格仅供参考，以合同签订当日确认为准（旅游报价由于受酒店、交通等方面影响，因此在重大节假日期间，价格会有所浮动，这都是正常现象，重大节假日出游价格请来电咨询为准！！）。

温馨提示

1、空腹、饭后、酒后或酒醉后不可浸泡（间隔至少30分钟）。怀孕初期或后期的孕妇不宜浸泡。

2、疲劳过度或激烈运动后，不可遽然浸泡，最好稍事休息，待体力恢复后再浸泡。

3、泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来，否则首饰会被泉水中的矿物质"染黑"。

4、泉水温度不宜过高，以37-42℃最适合，因为泉温愈高，所消耗的体力也愈大。　　

5、浸泡时间不宜过长，视泉水温度，每次最好不要超过10-20分钟，以免血管过度扩张，增加心脏负荷。

6、浸泡前最好先以温水淋浴手、脚、腿、腰等部位，使身体逐渐适应水温。浸泡中如果出现胸闷、呼吸困难、心跳加速、头晕、呕吐、或头痛、定向感不佳等不适状况，应立即离开水池。　　

7、泡温泉时可合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，达到释放身心压力的效果。

8、补充大量流汗损失，应随时提供身体足量水份，以免造成脱水。

9、泡温泉时不要同时按摩。因为泡温泉时身体的血液循环和心脏的跳动次数都加快，如果同时按摩会加大了心脏的负担。

10、温泉水中含矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质。