郑州到西藏旅游报价_西藏旅游几月份比较好_郑州到西藏10日游

萨；

达，之后乘车前往市内。途中您将经过拉萨河大桥，一个完全不同于内地的美景逐

淅展现在您的眼前,经过半小时左右的车程，来到向往已久的圣城拉萨，入住酒店休

息以适应高原环境。

车者请提前自备晕车药，建议提前自备小零食。

2、7:30 沿最美高速拉林高速前往巴河镇用午餐（路程 330km，全程大约 5 小时，用

餐时间 1 小时），并稍作休息,路途中用餐环境有限，请游客谅解。

3、13:30 前往巴松措参观巴松措及湖心岛（路程 40km，全程大约 1 小时）。

4、16:00 左右乘坐帆船游艇游览巴松措，前往求子洞。

5、18:00 左右享用晚餐并入住巴松措景区主题酒店（团餐多以川菜为主，路途中用

餐环境有限，请游客谅解）。

景点介绍：

拉林高速--中国最美高速公路（沿途车观）

作为构成川藏高级公路和滇藏高级公路的一部分，依托雪域高原壮美的自然景观，

一路景色壮丽，有雪山、原始森林、草原、冰川和若干大江大河。

巴松措（赠送帆船游艇）：（参观时间 90 分钟）

巴松措---西藏地区唯一一个自然类 5A 级景区，素有林芝“小瑞士”美誉，国家风

景名胜区，世界旅游组织列入世界旅游景区，2001 年被国家林业部授予国家森林公

园称号。巴松措景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，

景色殊异，四时不同，名类野生珍稀植物汇集，实为人间天堂，有“小瑞士”美誉。

乘坐景区观光车，前往巴松错核心景区湖心岛。15 点再乘坐观光车前往达吉拉观景

台，此处需要登山，踏着干净缓慢的台阶，慢慢的登上山顶，到达山顶清楚眺望巴

松措全景和远处的雪山。湖心岛南边有棵桃和松的连理树，春天时，桃花与青松相

映，煞是好看。距湖岸边大约一百米处有一座小岛名为扎西岛，传说该岛是“空心

岛”，即岛与湖底是不相连而漂浮在湖水上的。岛上有唐代的建筑“措宗工巴寺”，

是西藏有名的红教宁玛派寺庙。

2、11:00 到达曲古花海，体验骑马射箭。随后用午餐。

3、13:30 到达雅尼湿地，参观 20 分钟（拍照打卡）后前往雅鲁藏布大峡谷风景区

（车程 70KM 约 1 个小时）。

4、14:30 到达雅鲁藏布大峡谷景区（晚餐为大峡谷景区自助餐）景区游玩时间 4 个

小时。

景点介绍：

雅尼湿地公园：（参观时间 20 分钟）

雅尼国家湿地公园位于林芝县驻地普拢的东南方，雅鲁藏布江北侧的工波地区。该

山是本波教徒们所崇拜的重要神山之一，教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等

所有希望都寄托给苯日神山，为了消除罪障以及各种疾病，他们年年按时绕转该山。

两江汇流处的风景是只有大自然的巧手，可以造就如此奇观：尼洋河的优雅涓流，

被奔腾的雅鲁藏布江一并带入印度洋，分界线明晰可见。雅江的水黄浊、尼洋的水

青绿；雅江的水汹涌、尼洋的水平静。相互映衬下，两江像一男一女，在大自然中

畅快的舞蹈。藏族人崇拜大自然，他们祖祖辈辈用神话故事、美妙歌舞膜拜大山、

赞美江河。无论是谁到了这里，都不得不为这一江一河的宁静所折服。

雅鲁藏布大峡谷：（参观时间 4 小时）

1994 年雅鲁藏布大峡谷被论证为世界第一大峡谷，2005 年度被《中国地理人文杂

志》评选为“中国最美的峡谷”，评语为“地球上最后的秘境”。 景区位于大峡谷

入口处,全称“雅鲁藏布大峡谷入口处景区”能看到世界最高峰第十五名，海拔 7782

米。2005 年度被《中国地理人文杂志》评选为“中国最美的山峰” 南迦巴瓦峰，

评语为“云中的天堂”。

南迦巴瓦峰：

林芝地区最高的山，是全球海拔排名第 15 的高峰，被《中国国家地理》评为“中国

最美雪山”。这里山顶冰川高耸、形状俏丽，山间常有云雾缭绕，而山下则是植被

茂密的西藏江南，景色优美。这里每年春天会有桃花开放，拍摄花朵掩映下的皑皑

雪峰，是很多摄影师的最爱。

秀巴古堡：（参观时间 30 分钟）

秀巴千年古堡群由 5 个高低不同的堡垒组成，间距大约为 30 至 50 米，各个堡垒相

互呼应，互为犄角。令人难以置信的是，整个古堡竟是由片石和木板搭建而成，内

部小空，上不封顶，外观呈现出 12 面 12 棱柱的几何状体，内为规则的八角形。堡

垒墙体厚约 2 米，非常坚固，内侧则嵌有木板，可供防守一方登顶攻击。古堡顶层

设有了望孔，可随时观察方圆数十里敌军的一举一动；而防御时亦可向来犯敌人射

箭，有效地时杀对方。堡顶还可燃放狼烟，向远处友军传递资讯，请求增援。

2、上午 9:00 左右参观西藏特色藏式村落（行程特色赠送，游览时间约 1-2 小时），

尝尝青稞酒、糌粑，了解藏族同胞生活日常吃穿住。

3、中午 12:30 左右用午餐，餐后乘车原路返回拉萨。

4、下午 18:00 用餐，后入住酒店休息。

景点介绍：

藏式村落：（参观时间 90 分钟）

走进村寨，接过洁白的哈达，说一声扎西德勒，在村里藏导的带领下，参观各种藏

式建筑，了解藏族同胞健康长寿的秘密，走进藏民家里，零距离体验藏民家庭起居

生活，纯朴的藏主人听说远方的贵宾要来家中，还会准备热乎乎的酥油茶、香甜可

口的糌粑，青稞酒以及各式藏族小吃供大家品尝。

尼洋河风光带：（沿途车观）

尼洋河是雅鲁藏布江的一条支流，藏人叫它尼洋曲。传说中，尼洋河在是神山流出

的悲伤的眼泪。该河两岸森林植被完好，河水清、含沙少，是工布人民的“母亲河”。

拉萨往返林芝的路上，沿路都是尼洋河美丽的风光。

2、上午 8：00 左右前往参观唐卡博览中心-健康生态体验馆

3、中午 12:20 左右旅游定点餐厅用午餐。

4、下午 15:00 左右游览婀娜多姿的羊卓雍湖。（游览时间约 30 分钟）。

5、下午 18:00 左右返回，行程结束后入住酒店休息。

景点介绍：

鸟瞰雅江——雅鲁藏布江河谷（沿途车观）

101 省道的雅鲁藏布江是拉萨附近最宽阔的江面，沿雅江河谷进入 307 省道行

驶到半山腰鸟瞰雅鲁藏布江，视野辽阔，恢弘壮美。

冈巴拉山口：最佳视角——看羊湖最美一面（沿途车观）

最蓝的天，最蓝的湖，都在这里。在这里，你会明白“天上天使泪，人间羊湖蓝”

为何意，但也有很多摄影师说：“无论拍多少次羊湖，都拍不出她的美……”

注意事项：冈巴拉山上很多可以提供牦牛拍照，请先讲好价格，以免造成不必要麻

烦。

羊卓雍措：（参观时间 30 分钟）神女散落的绿松石耳坠

羊卓雍措是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。

湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、

遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。羊湖湖水面积 638 平方公里，湖面海拔 4441

米，湖岸线长达 250 千米。此湖也被认为是神女遗落在人间的松石耳串。站在海拔

4950 米的岗巴拉山顶向南眺望，羊卓雍错像一块镶嵌在群峰之中的蓝宝石，碧蓝的

湖水平滑如镜，明蓝映天。

调整，所以时间由导游灵活安排。

2、圆梦布达拉宫（游览时间约 2 小时,布达拉宫内限时 1 小时）。

3、打卡 50 元人民币最佳拍摄地-药王山观景台，俗称这里是观布宫的最佳角度。

4、漫步八角街+大昭寺广场（无门票，无时限，自由体验；特别提示：以大昭寺为

中心顺时针游览八角街）。

景点介绍：

布达拉宫—穿越中世纪的“圣殿” （参观时间 90 分钟）

松赞干布用生命中一半的时间荡平吐蕃，用另一半时间建筑辉煌的宫殿和寺庙。游

走于金碧辉煌的佛殿，灵塔，寝宫，回廊之间，灯光渺渺，窗帏低垂，酥油的味道

四处弥漫，整个好象落入了一个古老的梦境，不由自主地迷失在那些经书，佛像，

壁画和遥远的传说中，雪后的布达拉宫在冬日暖阳的照射下，显得更加庄严。

西藏的灵魂—大昭寺(外观广场)（参观时间 20 分钟）

大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古经典。

寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深

印痕。万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。在这里，对神的膜拜是不分

昼夜的。

特别说明：进入大昭寺参观可提前一天在大昭寺微信公众号预约，门票 85/人自理。

自由活动逛八廊街：八廓街—世界文化名街：神圣的转经之路（参观时间自定）

环大昭寺外墙一圈称为 “八廓街”即八角街。便是藏民们行转经仪式的路线。它汇

聚着来自各地的朝拜者，在老老的街道，在旧旧的小巷，穿着鲜艳民族服装的藏胞

和衣衫褴褛的信徒拥挤在同一条转经道上……

药王山观景台：“50 元人民币打卡点”（参观时间 20 分钟）

无疑是拍摄全景布宫的最佳位置了。这里也是 50 元人民币的拍摄地，日出和日落的

时候会有很多驴友和游客在这里搭起脚架等候，这个角度的布宫，随便按下快门就

很美。

早餐后乘火车返回温馨的家.乘 11:50 分（Z166）次或 12:40 分（Z266）次高原列车