温馨提示:
1、切忌不能洗澡,不能饮酒,不能剧烈运动,多喝水和水果
2、休整状态,储备体能,整理物资
3、接送飞机或者火车是免费赠送,有的时候难免等候或者时间长敬请谅解!
═══════════════════当日亮点════════════════════
【布达拉宫】布达拉宫被称为“世界屋脊明珠”,它是拉萨乃至青藏高原的标志
【八廓街】八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道,藏族人称为“圣路”。
【大昭寺】在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑
═══════════════════当日亮点════════════════════
【米拉山】米拉山因其高大雄奇而成为此地藏民心目中的神山
【拉萨河】藏语称吉曲,意为“快乐河”、“幸福河”,位于西藏中南部
═══════════════════当日亮点════════════════════
【雅尼湿地】位于雅尼国家湿地公园内(西藏十大国家湿地公园之一).
【江河汇流处】尼洋河水清澈而湍急,雅江水浊而流速缓慢,一清一浊,泾渭分明。
【南迦巴瓦峰】为西藏最古老的佛教“雍仲本教”的圣地,有“西藏众山之父”之称。
【雅鲁藏布大峡谷】“地球上最后的秘境”。在《中国国家地理》评选的中国最美十大峡谷排名第一
═══════════════════当日亮点════════════════════
【鲁朗】鲁朗意为“龙王谷”、“神仙居住的地方”,素有“天然氧吧”、“生物基因库”之美誉。
【藏民家访】是一个很有民族特色的项目,参观体验藏族生活。,
【尼洋河】藏语意为“神女的眼泪”。尼洋河沿河,风光旖旎,景色迷人,是青藏高原的河流之一。
【拉萨夜景】圣城拉萨的夜圣洁迷离
═══════════════════温馨提示════════════════════
此日返程,全程路况较好。全程限时限速,经过林芝3天的低海拔含氧量高后,你的高原反应基本很少,再次回到拉萨已经很舒服轻松,您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念,晚上到达拉萨可以看看拉萨的夜景,晚上的布达拉宫更是美不剩收。
═══════════════════当日亮点════════════════════
【冈巴拉山】海拔4990米,像西藏所有著名的山口一样,有着巨大的玛尼堆,扯着重重叠叠的风马旗
【羊卓雍错】西藏三大圣湖之一,达赖转世灵童指示地
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