【特别说明】：
1、准备所需物品（A、成人携带身份证原件，小孩携带户口本原件；B、长途旅行，带上平日所需药品）；
中餐后游览被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞”的【百魔洞】（活动时间约1.5小时，又名百魔天坑以恢宏的穿岩、神秘的天坑、奇妙的岩雾与美丽的乳石显示出大自然的魅力）；
乘车前往【世界长寿村—巴盘屯】（行程距离约7公里，行驶时间约10分钟，活动时间约40分钟，探访精神矍铄仍从事劳作的百岁寿星， 倾听巴马长寿人介绍健康经验等长寿秘诀；最好自备一个红包，给自己添福给老人添寿）；前往国家AAAA级景区养气【百鸟岩•水波天窗】（被誉为远离雾霾，绝佳"洗肺" 圣地，舟行天窗之间，黑白轮回、阴阳交替，如历三天三夜；入梦出梦，听鸟鸣水滴，琴潭晚奏，赏波光幻影，仿佛亲临龙宫。岩内空气清冽，负离子含量高达每立方厘米5万个，停船吸氧吐纳，顿感心旷神怡，真天然氧仓也）；
前往巴马长寿风水宝地祈福圣地的中心【长寿岛】（游览赐福湖风光，长寿岛位于赐福湖精华段的中心，距离巴马县城8公里，长寿岛四周群山环抱，犹如一叶轻舟荡漾湖中，是观赏赐福湖精华风景的最好地点。；长寿岛有云鹤牌坊、太极广场，可远眺奇崖自然形成的人面肖像，惟妙惟肖，可访寿星老人，看香猪赛跑，岛上还可欣赏到参与性极浓的小型原生态瑶族风情歌舞表演。最妙的是：岛上有180米长的【中华养生文化长廊】，展示中国上下五千年的养生论述和巴马的长寿文化，让每个游客在长寿岛上观看到民俗走刀山、引火烧身，瑶族婚礼等风情演出，享受在景区的自然环境里，尽情参与狂欢、放松，渡过一个激情、浪漫、洒脱，自我欢乐、自我陶醉的温馨之夜……满足旅游者在旅途中渴望收获真正的户外休闲娱乐，领略景区的民族特色—长寿乡的世外桃源）。晚餐长寿岛享用巴马特色养生美食【簸箕宴】趣味互动篝火晚会；
晚参加大型山水实景演出【梦巴马】（演出,《梦-巴马》以睡美人山、赐福湖为背景设计的大型演出，把人文与地理有机融合，是一出民族风情、巴马风光、长寿文化为一体的文化盛宴。演出以歌舞的形式表现了瑶族婚礼、铜鼓舞、补粮、天浴等巴马魅力文化元素。在整场演出中，最令人瞩目的当属天浴中的裸浴。裸浴在巴马实为盛行于盘阳沿河岸返璞归真的一种古风，也是这里人们长寿的秘诀之一，千百年来被视为最为神圣的沐浴方式）；
早餐后参观【仁寿源景区】（参观时间约120分钟，位于广西巴马县那桃乡平林村敢烟屯，距离县城10公里，是清光绪皇帝赠送“惟仁者寿”寿匾给寿星邓诚才老人的故居。是巴马第一个人文景点，是集长寿文化探秘与养生饮食文化、民族风情为一体的旅游休闲景点。景区还设有巴马特色民俗沙金饰品等）；
后乘车前往【北海】（车程380公里/5.5小时）。入住酒店。
【温馨提示】：
1、德天景区内电瓶车（单程10元/人）、竹排（30元/人）以及所有景区内的集市非旅游行程推荐的自费项目和购物项目，由此产生的费用自理；
早餐后游览天下第一滩【北海银滩】（游览时间不低于120分钟，滩长平，浪轻柔，水温清，无鲨鱼，无暗流，素有“东方夏威夷”的美誉，被评为国家AAAA级王牌风景区，浅海游泳，沙滩漫步，沙滩拾趣，阳光海水和沙滩）；前往“北海客厅”之美誉的【北部湾广场】、【观老榕树】、【南珠魂】（游览时间不低于30分钟，雕塑前拍照留影）；
游览北海历经沧桑的【百年老街】（游览时间不低于30分钟，老街始建于1883年，长1.44公里，宽9米，沿街遍布英国、法国、德国领事馆旧址，德国森宝洋行旧址和天主教堂女修院旧址等许多中西合璧的骑楼式建筑，见证了北海曾经的繁华，被誉为鲜活的“近现代建筑年鉴”）。参观国家4A级景区【海洋之窗】（游览约1.5小时，探索海洋奥秘，观人鲨大战。海洋之窗是引领海洋科技时尚、探索海洋神奇奥秘、传播海洋文化品位、领略海洋无限风光的海洋博览大观园；
乘车赴南宁（车程约3.5小时）；入住酒店；
【温馨提示】：
1、行程所列时间仅供参考，可能会因为天气、堵车等特殊情况而更改，具体日程安排根据当时天气及路况导游会灵活安排调整。
2、赠送景点/门票不参加费用不退款；
南宁/郑州乘飞机返程（参考航班ZH9754（16：25-18：50））；结束愉快的广西之旅！
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