收拾行装出发前往美丽的甘南圣境，开启神秘之旅

住宿 火车

收拾行装出发前往羲皇故里—甘肃第二大城市天水市，根据火车/航班时间提前2小时抵达车站/机场集合。

抵达羲皇故里，可乘车前往游览中国四大石窟之一麦积山石窟（电瓶车15自理），因山形酷似麦垛而得名，主峰高142米，迄今1500年历史，存有221座洞窟、一万多泥塑石雕、1300余平方米壁画，以其精美的泥塑艺术闻名世界，被誉为东方雕塑艺术陈列馆，国家重点风景名胜区；乘车赴宕昌县。

推荐特色小吃：呱呱、面皮、面鱼、浆水面、打卤面、鸡丝碎面、牛肉扁食等。

温馨提示：1、请您务必根据火车票出发时间提前两小时抵达火车站。

2、导游会于出发前一天21点前通知集合时间及注意事项，请保持通讯畅通。

用餐 早餐：敬请自理  午餐：包含  晚餐：包含

住宿 宕昌

早餐后，官鹅沟国家森林公园—【官鹅沟】（已含首道景区大门票，游览时间约 3 小时， 不含观光车50元/人），沿途观前沟风光 13 个大小不等形态各异的湖 县泊，尤如一串绿色的珍珠镶嵌在沟内，湖水清澈透底，随湖底地貌高低呈不同颜色，那些倒映在湖中的古树象一条条巨龙卧在湖底。峡谷两侧山势陡峭，山崖上有很多瀑布飞流直下，景观众多。在长数百米、高数百米、宽仅十米的各种形态峡谷中，河水震耳欲聋，凉风扑面而来， 悬崖古松掩日，瀑布飞泻直下，有身处绝境之感，如此鬼斧神工的自然奇观，实属国内之罕见。

用餐 早餐：包含  午餐：包含  晚餐：包含

住宿 迭部

早餐后前往游览户外天堂“爸爸去哪儿拍摄地”—原生态扎尕那石头城，扎尕那是迭山南麓一处地形奇特的自然奇观，位于迭部县城北部益哇乡境内；扎尕那藏语意为“石箱子里”，是一座完整的天然石城，山势奇峻、景色优美，漫步仙女滩草原，眺望扎尕那全景，犹如一座规模宏大的石头宫殿，这里有你看得到的原生态；前往红军四过草地的红原大草原：也是我国三大湿地草原之一，游览黄河最美的舞动—九曲黄河第一湾（扶梯60自理）：这里是黄河流经甘肃四川的界河，黄河流经此处形成的一个S形大弯道，因其在地图上恰似《周易》中阴阳太极图，它与藏族本教（“卍” ）和藏传佛教（“卐” ）的“生命轮回”或者“日月轮回”学说有异曲同工之妙，这里可观最美的夕阳，落日余晖，晚上入住高原明珠若尔盖。

特别安排草原藏家乐：体验骑马、草原足球、荡秋千、草原锅庄等豪迈的草原游牧藏民俗风情。

扎尕那游玩攻略：建议沿栈道步行前往仙女滩、仙女湖游览拍照。仙女滩与达日观景台遥相呼应，两个视野开阔的观景台，可以眺望整个扎尕那的全景，也是扎尕那看日落的最佳地点。

用餐 早餐：包含  午餐：包含  晚餐：包含

住宿 若尔盖

早餐后前往若尔盖大草原，宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石，素有“川西北高原的绿洲、地球之肾”之称，参观草原一级保护野生动物—梅花鹿苑及幸福热尔草原牧民帐篷村，园区以驯养繁育几十只梅花鹿，感受大草原的生态景区，了解藏族民俗文化，感受草原牧民生活；午餐后游览花湖风景区（观光车30保险5自理），一片未被污染的处女地，感受明镜般的河水影照下的蓝天白云，领悟大自然的无私给予，花海因水中开满花朵而得名；穿越热尔大草原、牦牛大道，这里是中国zui大的草原湿地公园，国家自然保护区，下午前往号称东方阿尔卑斯山、小瑞士之称的郎木寺镇，参观格尔底寺：因为寺内供峰着该寺第五世活佛的肉身灵塔，据说是所有藏传佛教寺院中唯一的拥有活佛肉身的寺院；探寻白龙江源头，徒步纳摩大峡谷，感受世外桃源的宁静，聆听佛教天籁之音，寻觅洛克游记里的丽莎咖啡屋。

用餐 早餐：包含  午餐：包含  晚餐：包含

住宿 郎木寺

早餐后前往甘南州夏河县，车观甘南明珠—尕海湖、郭莽湿地公园、黑宁巴观景台、游览天下无贼拍摄地—桑科草原；参观号称世界最高佛学院，藏传佛教格鲁派六大宗主寺之一拉卜楞寺，寺院创建于1710年，是宗喀巴大师创立的黄教学院，这里有世界上最长的转经长廊，这里不仅是许多藏族人心目中的吉祥圣地，是藏族同胞一生必须去一次的地方，不为朝圣，不为超度，只为看一眼气势恢宏的藏式庙宇也值得，经历世传承活佛不断修缮，现已成为甘青川地区zui大的藏族宗教中心，晚上入住天水市。

温馨提示：1景区及宗教场所禁止吸烟、禁止佛堂内拍照、想给藏族同胞拍照需先征得对方同意。

用餐 早餐：包含  午餐：敬请自理  晚餐：敬请自理

住宿 天水

睡到自然醒，市内观光，根据时间送团，结束愉快旅途！

用餐 早餐：包含  午餐：敬请自理  晚餐：敬请自理

住宿 火车

抵达青岛温暖的家，结束愉快旅程 。