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- 第1天青岛—恩施
乘飞机/动车前往恩施，工作人员接团后，入住酒店休息！
备注：
1.第一天因游客到达时间不一样，避免游客等待，接站人员为司机兼导游或者导游人员。
2.到达酒店后自行报名字办理入住手续，房卡压金请于前台自付自退；到达酒店后请根据时间自行安排活动；任何情况均请拔打紧急联系人电话。住宿 恩施
- 第2天云阳龙缸—张飞庙
早餐后前往云阳国家4A景区【张飞庙】（。游览时间1小时）又名张桓侯庙， 位于长江南岸飞凤山麓，系为纪念三国时期蜀汉名将张飞而修建，始建于蜀汉末期，后经历代修葺扩建，距今已有一千七百余年的历史。号称"文藻胜地"、"巴渝一胜境"。乘车前往国家5A级旅游景区【天下龙缸】风景区（游览约4小时），龙缸它是一个最长直径350米，最短直径170米、深350米的椭圆天坑，缸内壁如削，壁缝松柏横卧，古藤倒垂，缸底四季吐翠，百鸟争鸣，因其雄、险、奇、幽而驰名.
温馨提示：
因恩施属于山地，旅游车需要加刹车降温水，前往大峡谷的途中有很多农民给大巴车免费提供加刹车降温水，给游客免费提供卫生间、免费加茶水等，同时将自己种植的茶叶销售给客人，沿途农民设的这种场所属于公共购物场所，不属于我社安排的购物店
用餐 早餐：包含 午餐：包含 晚餐：敬请自理
住宿 云阳
- 第3天恩施大峡谷—云龙河地缝—梭布垭石林—篝火晚会
早餐后乘车前往国家5A级景区恩施大峡谷（车程约为3小时）游览地球上最美丽的伤痕【恩施大峡谷云龙河地缝】（游览约2小时），这条地缝形成于2.1-2.9亿年间世界上极为罕见的“U”字形段崖，这是世界上唯一两岸不同地质年代的地缝。右岸为1.8-2.3亿年前形成的三迭纪地层，左岸是2.5-2.8亿年前形成的二迭纪地层。该景观带构成了集水蚀峡谷、溶岩洞穴、绝壁峰丛、天坑地缝、瀑布跌水为一体的水文地质大观，加之独具特色的土家民居，景观丰富多样。随后前往【梭布垭石林景区】（国家AAAA级景区，距市区车程约1.5小时）：位于恩施市太阳河乡，其植被居全国石林之首。景区冬无严寒，夏无酷暑，植被良好，动物资源丰富，自然景色迷人。具有“天然氧吧”“戴冠石林”之称，为全国奥陶纪灰岩戴冠石林。晚上特别安排有熊熊燃烧的篝火晚会，有自由奔放的摆手舞，有开阔无拘的苗韵大戏台，在您微微酒醺后，来一场天人合一的篝火晚会，和土家小伙、苗家小妹，来一场粗犷豁达的摆手舞，您的所有疲惫、所有烦恼都将灰飞烟灭。
温馨提示：因恩施属于山地，旅游车需要加刹车降温水，前往大峡谷的途中有很多农民给大巴车免费提供加刹车降温水，给游客免费提供卫生间、免费加茶水等，同时将自己种植的茶叶销售给客人，沿途农民设的这种场所属于公共购物场所，不属于我社安排的购物店），请保管好随身携带物品、尊重当地民俗面貌注意人自身安全；景区内土家特色物品自愿收藏，不属旅行社购物，请谨慎消费
用餐 早餐：包含 午餐：包含 晚餐：包含
住宿 恩施
- 第4天土家女儿城—巴乡古寨
早餐后前往【土家女儿城】世间男子不二心，天下女儿第一城！土家女儿城合理且精心的谋划了整体建筑风格，仿古与土家吊脚楼相结合，完美体现了土家族的民风民俗。同时还拥有湖北省内zui大的水上乐园。恩施土家最负盛名的特色民俗相亲活动—女儿会，也将永久落户土家女儿城！随后游览中缅玉雕城（浏览时间约为120分钟）是恩施土家族苗族自治州作为2016年被国家旅游局确定为第一批《国家全域旅游示范区》创建单位以及一带一路建设14个省市规划区的引领下正式落户恩施，参观中缅玉雕城就是去感受恩施的朝阳产业，绿色产业以及富民产业。午餐后前往参观中国内陆地区zui大的保税港体验中心【中国硒港土特产超市】，硒泰乳胶是恩施唯一且zui大的中泰联合对口商品展示中心，是一带一路大环境下的一个惠民产物，恩施是迄今为止全球唯一探明独立硒矿床所在地，境内硒矿蕴藏量第一，是世界天然生物硒资源最富集的地区，被誉为世界第一天然富硒生物圈。后前往【天天佳健康生活馆】（停留时间120分钟）湖北恩施天天佳生物科技有限公司，是国家公众营养改善项目指定基地，肠寿魔方被中国民簇医药学会慢病管理唯一指定用品。2020年新冠病毒期间，向湖北雷神山和方仓医院捐赠肠寿魔方益生元达到204万元。天天佳肠寿魔方入驻深圳人民医院等全国多家三甲医院，使无数患者提高了免疫力，战胜疾病获得健康！
用餐 早餐：包含 午餐：包含 晚餐：敬请自理
住宿 恩施
- 第5天自由活动
早餐后，自由活动！本日不含车、导服务！
用餐 早餐：包含 午餐：敬请自理 晚餐：敬请自理
住宿 恩施
- 第6天恩施—青岛
早餐后，适时送团，返回温馨的家，结束这一次世界硒都富硒养生之旅。
用餐 早餐：包含 午餐：敬请自理 晚餐：敬请自理
跟团游
费用包含：用餐：含5早4正（早餐酒店提供，其中2正餐升级2特色餐）正餐十人一桌，如不足十人，菜数和菜量将相应减少，客 人自愿放弃不吃，费用不退，我社根据餐厅接待等实际情况调整用餐时间，保证用餐数量。
住宿：4晚当地舒适酒店,1晚女儿城特色客栈
用车：当地空调旅游大巴车，保证一人一座
导游：当地中文讲解服务（持国导证或旅行社工作证）（散拼接送时为工作人员，请谅解）
儿童：儿童费用包含（身高1.2米以下儿童）、当地车费、导服！其余自理！
费用不含：
1、不含旅游意外险 （强烈建议客人报名时自行购买）！
2、个人消费、房差：350元
3、景区交通（自愿乘坐，不坐不产生费用）：地缝垂直小蛮腰30元/人，
必须消费：
当地现付导游499元/人=大峡谷景交车、地面缆车+龙缸景交+梭布垭景交+车导综合服务费
预订须知
◎报名前请来电确认余位
◎实名制火车票一旦出票，如产生退票，需本人持火车票自行去火车站退票！
◎报名时请提供客人准确的身份证复印件。
◎【参团限制】：
1、疾病患者（传染性病、心脑血管病、呼吸系统病、精神病、严重贫血和低血糖等）、孕妇及行动不便的、大中型手术的恢复期的、75周岁以的老人谢绝报名。
2、依据本线路的特点，60岁-75岁以下的老人，报名时需提供适合本次旅游的《健康声明》及《旅行社免责书》！
◎以上行程中所示游览景点时间为参考时间，具体游览时间以当天天气情况安排为准
【违约条款】：
1、火车票：出票成功后，若发生退票、改签，请客人前往车站自行办理，如若产生费用，客人自行承担，收费标准以火车站执行标准为准！另我社需收取开票手续费（具体收费标准以实际咨询为准）
2、退团/改期地接损失： 报名成功后，合同一旦签订，我社即正式安排接待操作，酒店费用、车费、餐费及门票等已提前支付！若发生退团/改期，我社将根据实际情况收取相应地接损失或全部地接损失，具体以我社核实后，告知为准！
3、团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），中途离团视同游客违约，由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用由游客承担，旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
温馨提示
青岛国际旅行社业务：婷婷 电话13188960447（即微信）
青岛国际旅行社咨询电话：0532-81110666
青岛国际旅行社工作QQ：318813835
青岛国际旅行社地址：青岛市北区南昌路2号青岛国际旅行社
1、以上线路可直接下订单预订，等待业务员与您联系或致电青岛国际旅行社电话。
2、因旅游产品的特殊性，旅游线路报价受酒店、机票、车费等淡旺季因素影响，以上报价仅为参考，最终价格请联系青岛国际旅行社相关客服。青岛国际旅行社竭诚为您服务！
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